สุขภาพ

ความสุขนั้นเป็นเป้าหมายที่เข้าใจยากอยู่เสมอ อย่าปล่อยให้ตำนานที่แพร่หลายเหล่านี้แพร่กระจายไปในทางของคุณและป้องกันไม่ให้คุณได้รับความพึงพอใจ […]

สิ่งเดียวที่ไม่สามารถคาดเดาได้มากไปกว่าชีวิตก็คือคณบดี นี่คือวิธีที่ได้รับจำนวนเล็กน้อยของการควบคุมและออกจากฝันร้ายข้างทาง […]

ในแต่ละปีชาวอเมริกัน 3 ล้านคนไปที่เอ่อเนื่องจากอาการปวดหัวที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม และสำหรับกรณีส่วนใหญ่นั้นกลับกลายเป็นว่าปัญหาไม่ได้ปวดหัวเลย […]

การศึกษาใหม่ที่นำโดยโรงเรียนสาธารณสุขแห่งฮาร์วาร์ดทีชานได้ระบุนิสัยการใช้ชีวิตห้าประการที่สามารถเพิ่มชีวิตของคุณได้มากกว่าหนึ่งทศวรรษ […]

ก่อนที่คุณจะยกเลิกความเจ็บปวดที่ห้ำหั่นในหัวของคุณในฐานะความทุกข์ระทมใจให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าอะไรทำให้ปวดหัว […]

ตั้งแต่กุ้งจนถึงชีส, ครีมไปจนถึงข้าวโพดคั่ว, ต่อไปนี้เป็นอาหารสิบนิ้วที่ดีต่อสุขภาพที่คุณควรไปถึงในเทศกาลวันหยุดนี้ […]

เคยสงสัยหรือไม่ว่าการหัวเราะที่ดีไม่ทำอะไรนอกจากทำให้ซี่โครงของคุณเจ็บจริง ๆ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีการหัวเราะช่วยให้ร่างกายของคุณทำงานได้ดีขึ้น […]

จากการลดความเครียดและความวิตกกังวลไปจนถึงการบรรเทาอาการปวดประโยชน์ของการกอดนั้นดีเกินกว่าเพียงแค่ทำให้หัวใจคุณเต้นรัว […]

ปัญหาสุขภาพอาจมีความซับซ้อนยิ่งขึ้นเมื่อพูดถึงปัญหาสุขภาพของชนกลุ่มน้อย ชนกลุ่มน้อยเผชิญกับอุปสรรคมากมายและการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมเป็นหนึ่ง […]

หากคุณต้องการให้ลูกของคุณพ้นจากอันตรายจงอ่านข้อมูลเกี่ยวกับอันตรายต่อสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดที่เด็ก ๆ เผชิญอยู่ทุกวันนี้ […]

คุณเป็นคนประเภทที่ตื่นสายและตื่น แต่เช้า? คุณอาจไม่ได้อ่านปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการอดนอน […]

ระหว่างผู้มีอิทธิพลกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีสไตล์เป็นของตนเองมีข้อมูลที่ผิดมากมาย นี่คือตำนานสุขภาพทั่วไปที่คุณต้องหยุดเชื่อ […]

ศัลยแพทย์พลาสติกจากเบเวอร์ลี่ฮิลส์ไปยังดวงดาวหายไป 35 ปอนด์จากการรับประทานอาหารที่ดีทุกวันสำหรับเขานี่คือแอบดูเมนูอาหารประจำวันของเขา […]

เราทุกคนโตขึ้นเมื่อได้ยินสิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับสุขภาพของเราที่ดูบ้าเกินกว่าจะเป็นจริง ในขณะที่บางคนเป็นเพียงแค่ตำนาน แต่มีหลายคนที่กลายเป็นจริง […]

สำหรับผู้โชคร้ายในหมู่พวกเราทุกวันใหม่จะนำความเจ็บปวดและความเจ็บปวดมาให้ สัญชาตญาณบอกให้คุณไปถึงไอบูโพรเฟน แต่คุณควรพิจารณาอีกครั้ง […]

ใช่คุณสามารถรับ abs อ่างล้างหน้าและยังคงรักษาอาหารปกติ เมื่อคุณทานคาร์โบไฮเดรตเพื่อสุขภาพคุณจะเผาผลาญไขมันและสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย. […]

จาก บริษัท ที่คุณทานจนถึงอาหารที่คุณกินตรวจสอบสิ่งที่แพทย์ 40 คนบอกว่าคุณควรใส่ใจเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นหลังจาก 40 ปี […]

เรามาไกลตั้งแต่วันที่สูบบุหรี่ในร้านอาหาร ค้นพบว่าผู้คนมีสุขภาพดีอย่างไรในวันนี้เมื่อเทียบกับ 40 ปีที่แล้ว […]

ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยารู้ว่าหากคุณป้องกันมะเร็งคุณไม่ต้องคิดหาวิธีรักษา นี่คือมื้ออาหารมหัศจรรย์ของพวกเขา […]

การศึกษาเยลใหม่ที่ตีพิมพ์ใน JAMA Network Open พบว่าอาการหัวใจวายมีน้อยลงและเป็นอันตรายถึงชีวิตในปัจจุบันมากกว่าในปี 1990 […]

ทำไมหัวใจวายจึงพบบ่อยในฤดูหนาว? เราคุยกับผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจเพื่อลดปรากฏการณ์ที่แปลกและอธิบายไม่ได้นี้ […]

ชีวิตดีขึ้นมากหลังจากโดน 40 แต่ในทศวรรษที่ห้าของคุณมีอีกสิ่งหนึ่งที่เหมือนจรวดขีปนาวุธ Blue Origin: ความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ […]

ด้วยจำนวนอาหารแฟชั่นและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพร่างมันอาจยากที่จะเชื่อถือข้อมูลสุขภาพที่คุณได้ยิน นี่คือข้อเท็จจริงด้านสุขภาพที่แท้จริง […]

ตั้งแต่หัวใจวายฉันได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของการดูแลหัวใจร่างกายและจิตใจของตัวเองเหมือนที่ฉันอยากให้คนอื่นทำ […]

ร่างกายของคุณกำลังแก่ตัวลงและนั่นก็หมายความว่าหัวใจของคุณก็เช่นกัน ค้นหาความเปลี่ยนแปลงของหัวใจที่คุณคาดหวังหลังจากอายุ 40 ปีและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพที่ดี […]