สำหรับพวกเราบางคนชีวิตประจำวันทำให้ปวดเมื่อย ขาแข็ง อาการปวดหลังส่วนล่างที่เกิดจากการทำงานบางอย่าง หรือบางทีคุณก็ล้มมาร์ตินีมาหลายคืนก่อนหน้านี้ ไม่ว่าในกรณีใดโอกาสที่คุณจะเข้าถึงไอบูโพรเฟนขวดสีขาวที่ไว้ใจได้ของคุณป๊อปอัพสักสองสามนาทีต่อมาอีก 20 ถึง 30 นาทีคุณจะรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อย
ดูเหมือนว่าไอบูโพรเฟนและยาต้านการอักเสบอื่น ๆ ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) อาจไม่ได้เป็นยารักษาที่มีมนต์ขลังทั้งหมดที่เราคุ้นเคย
ในความเป็นจริงพวกเขาอาจเป็นอันตราย
การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ดำเนินการโดยนักวิจัยของ Centre de Recherche du Centre Hospitalier แห่งมอนทรีออลพบว่าผู้ที่ใช้ยา NSAID ทุกวันมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจวายมากกว่าคนที่ไม่ทำตาม 20-20% หากคุณอยู่ในระดับที่สูงขึ้นของสเปกตรัมความเสี่ยงคุณกินไอบูโพรเฟนประมาณ 1, 200 มก. - หรือประมาณ 6 เม็ดของ Advil หรือ Motrin พื้นฐานประมาณ 6 เม็ดทุกวัน แม้จะมีความเสี่ยงที่จะรับประทาน Aleve: เพียง 750 มก. ของ Naproxen สารออกฤทธิ์ใน Aleve จะผลักคุณเข้าใกล้จุดสิ้นสุด 50 เปอร์เซ็นต์
การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารอังกฤษ BMJ อาศัยข้อมูลจากฐานข้อมูลการดูแลสุขภาพของแคนาดาและยุโรปหลายแห่งที่มีบันทึกสุขภาพสำหรับผู้ป่วยเกือบ 447, 000 คน ทีมวิจัยยังพบว่า celecoxib ซึ่งเป็น NSAID ที่พัฒนาขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้และส่วนผสมหลักใน Celebrex ตรงกันข้ามกับความเชื่อทางภาษาพูดไม่มีความเสี่ยงมากกว่าไอบูโพรเฟนหรือเนเฟรเซ็น กล่าวโดยย่อ: NSAID ทั้งหมดมีความเสี่ยงเท่ากัน
ตอนนี้เรารู้แล้วว่ายาเม็ดเล็ก ๆ เหล่านี้มีประโยชน์อะไรบ้างที่จะเก็บไว้ในตู้ของคุณ?
เมื่อถ่ายอย่างมีความรับผิดชอบ (เช่นไม่ใช่ทุกวัน) ไอบูโพรเฟนไม่เพียง แต่ดีสำหรับคุณ แต่มันยังยอดเยี่ยมสำหรับการลดการอักเสบไม่ว่าจะเป็นในกล้ามเนื้อโพรงจมูกหรือท่อปัสสาวะของคุณ อย่างไรก็ตามหากสิ่งที่คุณกำลังมองหาคือการปลดปล่อยความเจ็บปวดจากอาการปวดหัว, เมาค้างและต่อสู้กับไข้นำมาจากเรา: ดีกว่าที่จะเข้าถึง acetaminophen หนึ่งขวด คุณจะจำได้ว่าเป็น Tylenol
นอกจากนี้อย่าลืมติดตามอาหารของเราเพื่อสร้างหัวใจของเหล็ก
สำหรับคำแนะนำที่น่าอัศจรรย์ยิ่งกว่าสำหรับการใช้ชีวิตอย่างชาญฉลาดดูดีขึ้นรู้สึกอ่อนกว่าวัยและเล่นให้หนักกว่านี้ ติดตามเราบน Facebook ได้ทันที!
