เมื่อสี่สิบปีที่แล้วคนอเมริกันสูบบุหรี่อย่างหนักไขมันทรานส์แฝงตัวอยู่ในอาหารโปรดของเราและมลพิษก็แย่มากจนแม่น้ำบางสายของเราไม่เพียงว่ายน้ำไม่เป็นพิษพวกเขาก็ ถูกไฟไหม้ โชคดีที่เราฉลาดขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพของเราในช่วงหลายสิบปีที่ผ่านมาสร้างความก้าวหน้าครั้งสำคัญในการทำความสะอาดทุกอย่างตั้งแต่อาหารที่เรารับประทานไปจนถึงอากาศที่เราหายใจ
แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณเป็นเด็กดอกไม้ แต่คุณก็รู้สึกขอบคุณที่ได้อยู่ในยุคสมัยใหม่หลังจากเรียนรู้ว่าวันนี้เรามีสุขภาพดีแค่ไหนกว่า 40 ปีที่แล้ว
1 อายุขัยเฉลี่ยสูงกว่า
Shutterstock
ความก้าวหน้าทางการแพทย์รวมกับการเปลี่ยนแปลงทางสังคมอย่างค่อยเป็นค่อยไปเพื่อนำไปใช้นิสัยที่ดีต่อสุขภาพสะท้อนให้เห็นในสถิติอายุขัยของ CDC ในปี 2558 อายุขัยเฉลี่ยของชายและหญิงในสหรัฐอเมริกาอยู่ที่ 76.3 ปีและ 81.1 ปีตามลำดับในขณะที่ในปี 1980 เป็นเพียง 70 ปีและ 77.4 ปี
2 มีผู้สูบบุหรี่น้อยลง
Shutterstock
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นเจ้าหน้าที่สาธารณสุขที่จะเข้าใจว่าการสูบบุหรี่น้อยลงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพของชาวอเมริกัน ในปี พ.ศ. 2521 ชาวอเมริกันจำนวน 36 เปอร์เซ็นต์ระบุว่าเป็นผู้สูบบุหรี่ ในปีพ. ศ. 2561 Gallup ระบุว่ามีเพียงร้อยละ 16 เท่านั้น แม้แต่สมาคมโรคมะเร็งอเมริกันยังระบุว่าอัตราการเสียชีวิตจากมะเร็งลดลง 27% จากปี 1991 ถึงปี 2559 เพื่อ“ ลดการสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่องและเพิ่มความก้าวหน้าในการตรวจหาและรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ ”
3 เรามีวัคซีนป้องกันโรคตับอักเสบบี
Shutterstock
ไวรัสตับอักเสบบีไม่ได้ถูกค้นพบจนกระทั่งกลางทศวรรษ 1960 และมันไม่เป็นเช่นนั้นจนกระทั่งปี 1981 องค์การอาหารและยาอนุมัติให้วัคซีนสำหรับการติดเชื้อตับที่เป็นอันตราย การฉีดวัคซีนในวงกว้างทำให้จำนวนผู้ป่วยโรคไวรัสตับอักเสบบีลดลงมากกว่า 80% ตั้งแต่ปี 1970 และในฐานะที่เป็นผลข้างเคียงที่มีความสุขอัตราโรคมะเร็งตับก็ลดลงเช่นกัน
4 และวัคซีนสำหรับโรคอีสุกอีใส
Shutterstock
ในปี 1970 การได้รับอีสุกอีใสเป็นอีกส่วนหนึ่งของการเติบโต ในปัจจุบันแม้ว่าความเจ็บป่วยจากอาการคันที่รู้จักกันอย่างเป็นทางการว่า varicella นั้นพบได้น้อยกว่ามากเนื่องจากการฉีดวัคซีนที่นำไปยังสหรัฐอเมริกาในปี 2538 จากข้อมูลของ CDC การฉีดวัคซีน varicella ป้องกันโรคอีสุกอีใสมากกว่า 3.5 ล้านรายในสหรัฐอเมริกาทุกปี เพียงอย่างเดียวซึ่งจะป้องกันเยาวชนของอเมริกาจากการพัฒนาโรคงูสวัดในอนาคต
5 โรงพยาบาลมีเครื่อง MRI
Shutterstock
เครื่องถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กหรือเครื่อง MRI ใช้สนามแม่เหล็กและคลื่นวิทยุเพื่อมองเข้าไปในร่างกายของคุณช่วยให้แพทย์สามารถวินิจฉัยปัญหาสุขภาพของผู้ป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น วันนี้โรงพยาบาลทั่วประเทศพึ่งพา MRIs เพื่อตรวจสอบทุกอย่างตั้งแต่น้ำตาจนถึงเนื้องอก - แต่ก่อนปี 1977 ไม่มีการสแกนเช่นนี้หมายความว่าสภาพที่อาจเป็นอันตรายถึงตายอาจถูกมองข้ามได้ง่าย
6 คาดเข็มขัดนิรภัย
Shutterstock
หากคุณโตขึ้นในช่วง '60s หรือ' 70s คุณอาจจำได้ว่านั่งที่เบาะหลังของรถเข็นเด็กของคุณ อย่างไรก็ตามในวันนี้เด็กที่ขี่ม้าที่ไม่ได้จับต้องมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่การทำงานกับตำรวจ นั่นเป็นเพราะในปี 1983 สหรัฐอเมริกาได้ทำผิดกฎหมายสำหรับทั้งผู้ขับขี่และผู้โดยสารที่นั่งหน้าในรถที่เคลื่อนไหวโดยไม่มีเข็มขัดนิรภัยและในปี 1991 กฎเหล่านั้นได้ขยายรวมถึงผู้โดยสารเบาะหลังด้วย กฎหมายเป็นมาตรการช่วยชีวิตที่ปฏิเสธไม่ได้: ในขณะที่ผู้คน 44, 525 คนเสียชีวิตในปี 2518 จากอุบัติเหตุรถยนต์มีเพียง 37, 133 คนที่เสียชีวิตในปี 2560 จากข้อมูลของสถาบันประกันความปลอดภัยบนทางหลวง
7 ฉลากโภชนาการที่จำเป็น
Shutterstock
ในปี 1990 ภายใต้ ประธานาธิบดี George HW Bush รัฐบาลสหรัฐฯผ่านพระราชบัญญัติโภชนาการฉลากและการศึกษา ตามเนื้อเรื่องของกฎหมายนี้ผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมดภายใต้เขตอำนาจของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) จะต้องมีฉลากโภชนาการและผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ระบุว่าตัวเองเป็นไขมันต่ำเส้นใยสูงและสิ่งอื่น ๆ เป็นไปตามข้อบังคับของ FDA สำหรับการเรียกร้องของพวกเขา ด้วยเนื้อเรื่องของกฎหมายฉบับนี้ทำให้ผู้คนสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับอาหารที่พวกเขารับประทานได้ดีขึ้นและ บริษัท ต่าง ๆ ไม่สามารถอ้างสิทธิ์ที่ผิดเกี่ยวกับสุขภาพของส่วนผสมของพวกเขาได้อีกต่อไป
8 การทำเกษตรอินทรีย์เป็นที่แพร่หลายมากขึ้น
Shutterstock
ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาอุตสาหกรรมอาหารและเกษตรอินทรีย์มีการเติบโตที่รุนแรง และในหลาย ๆ กรณีการกินอาหารออร์แกนิกหมายความว่าคุณบริโภคยาฆ่าแมลงเชิงพาณิชย์น้อยลงซึ่งส่วนใหญ่เชื่อมโยงกับความเจ็บป่วยตั้งแต่โรคหอบหืดไปจนถึงมะเร็ง ในช่วงปี 1997 ถึง 2011 จำนวน cropland อินทรีย์ที่ผ่านการรับรองเพิ่มขึ้นจากครึ่งล้านเอเคอร์เป็นเกือบ 5.4 ล้านเอเคอร์ตาม USDA
ในปี 2559 การศึกษาที่ดำเนินการโดยศูนย์วิจัย Pew ยังพบว่า 73 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ซื้อผลผลิตที่ปลูกในท้องถิ่นภายใน 30 วันที่ผ่านมาและ 68 เปอร์เซ็นต์ซื้ออาหารอินทรีย์
9 โปลิโอไม่เป็นภัยคุกคามอีกต่อไป
Shutterstock
โชคดีที่โปลิโอไวรัสที่ทำให้เกิดอัมพาตไม่ได้เป็นภัยคุกคามในอเมริกาในปัจจุบันอีกต่อไป แม้ว่าการระบาดของโรคโปลิโอส่งผลให้มีผู้ป่วยอัมพาตกว่า 15, 000 รายต่อปีใน '50s, การแนะนำการฉีดวัคซีนในปี 1955 และ 1963 ค่อยๆลดจำนวนผู้ป่วยโรคโปลิโอในอเมริกาจนกระทั่งไม่มี จากรายงานของ CDC พบว่าไม่มีรายงานการเกิดโรคโปลิโอในสหรัฐอเมริกาตั้งแต่ปี 2522
10 ไม่มีไข้ทรพิษ
Shutterstock
กาลครั้งหนึ่งไข้ทรพิษเป็นหนึ่งในโรคที่อันตรายที่สุดที่คุณจะได้รับ อย่างไรก็ตามทุกวันนี้การได้รับไข้ทรพิษสูง มาก ไม่น่าเป็นไปได้ ในปีพ. ศ. 2523 องค์การอนามัยโลกประกาศว่าโรคนี้ได้ถูกกำจัดให้สิ้นซากหลังจากความพยายามขององค์กรในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับประชากรโลก กรณีที่เป็นที่รู้จักครั้งสุดท้ายในทวีปอเมริกาเหนือเกิดขึ้นในปี 1952 และกรณีที่เป็นที่รู้จักครั้งสุดท้ายที่เคยเกิดขึ้นในโซมาเลียในปี 1977 ตาม CDC
11 Daminozide เป็นสิ่งผิดกฎหมายที่จะใช้กับพืช
Shutterstock
Daminozide เป็นหนึ่งในฮอร์โมนพืชตัวแรกที่ลงทะเบียนเพื่อใช้ในสหรัฐอเมริกาในปี 2506 แม้ว่าในขั้นต้นจะได้รับอนุมัติให้ใช้กับพืชกระถางเท่านั้น แต่ภายหลังได้รับการอนุมัติให้ใช้กับพืชอาหารเช่นแอปเปิ้ล อย่างไรก็ตามการใช้งานของพืชผลในไม่ช้าก็เกิดปัญหาขึ้นหลังจากนักวิทยาศาสตร์ทำการทดสอบสารเคมีในสัตว์ทดลองและพบว่ามันก่อให้เกิดมะเร็งในอวัยวะต่าง ๆ โชคดีที่ผู้ผลิตตั้งใจเลิกขายผลิตภัณฑ์ของตนเพื่อใช้กับพืชที่กินได้ในปี 1989 และ EPA ทำให้มันผิดกฎหมายที่จะใช้กับพืชอาหารหลังจากนั้นไม่นาน
12 เรากินเนื้อแดงน้อยลง
Shutterstock
ในขณะที่ชาวอเมริกันบริโภคเนื้อวัวเฉลี่ย 74.9 ปอนด์ต่อปีในปี 2522 จำนวนนั้นลดลงเหลือเพียง 52.3 ปอนด์ในปี 2555 และลดลงอย่างต่อเนื่องนับตั้งแต่ และการตัดเนื้อวัวบางส่วนออกจากอาหารของเราน่าจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพโดยรวมของเรา - การบริโภคเนื้อแดงนั้นเชื่อมโยงกับอัตราการเพิ่มขึ้นของมะเร็งลำไส้ใหญ่ในผู้หญิงและยังพบว่าเพิ่มความเข้มข้นของเลือดไตรเมทิลลามีนออกไซด์ (TMAO) สารเคมีที่เชื่อมโยงกับโรคหัวใจ
13 อัตราโรคหนองในลดต่ำลง
Shutterstock
ความชุกที่เพิ่มขึ้นของการสอนเพศศึกษาในโรงเรียนและออนไลน์นั้นมีผลในเชิงบวกโดยรวม: ผู้คนมีเพศสัมพันธ์ที่ได้รับการคุ้มครองมากขึ้นกว่า แต่ก่อนและได้รับความเจ็บป่วยน้อยลงเนื่องจากเป็นเช่นนั้น จากการศึกษาหนึ่งที่ตีพิมพ์ในวารสาร การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ เช่นอัตราโรคหนองในสหรัฐอเมริกาลดลง 74% จากปี 1975 ถึง 1997
14 คนที่มี HIV / AIDS น้อยลง
Shutterstock
กรณีแรกของการเจ็บป่วยที่จะถูกกำหนดภายหลังเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องที่ได้มา (โรคเอดส์) ได้รับรายงานจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพในเดือนมิถุนายนปี 1981 โดยปี 1989 ประเทศสหรัฐอเมริกามีผู้ป่วยโรคเอดส์ 117, 508 รายในบันทึกและมากกว่า 89, 000 ราย โรค. อย่างไรก็ตามสิ่งต่างๆก็เริ่มดีขึ้นในช่วงกลางทศวรรษที่ 1990 ในปี 1997 การรักษาด้วยยาต้านเชื้อเอชไอวีใหม่เข้าสู่ตลาดและการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับโรคเอดส์ในอเมริกาก็ลดลง 42%
15 และผู้ที่ติดเชื้อ HIV / AIDS อยู่อีกต่อไป
Shutterstock
อัตราการรอดชีวิตของผู้ติดเชื้อ HIV นั้นดีขึ้นกว่าเดิม ในขณะที่ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อเอชไอวีในยุค 70 และ 80 ไม่คาดว่าจะมีชีวิตอยู่นานกว่า 20 เดือนด้วยโรคนี้ผู้ติดเชื้อในปัจจุบันมีอายุเฉลี่ย 22.5 ปีหลังการวินิจฉัยจากการวิจัยจากมหาวิทยาลัยบริสตอล
16 อัตราการเสียชีวิตจากมะเร็งลดลง
Shutterstock
น่าเสียดายที่นักวิทยาศาสตร์ยังไม่พบวิธีรักษาโรคมะเร็ง อย่างไรก็ตามพวกเขาได้คิดค้นวิธีการรักษาใหม่ ๆ เพื่อยืดอายุของผู้ที่เป็นโรค ในขณะที่อัตราการเสียชีวิตของผู้ป่วยโรคมะเร็งเท่ากับ 199 คนต่อ 100, 000 คนในปี 1975 แต่ในวันนี้เท่ากับ 178 คนและในขณะที่มีผู้ป่วยโรคมะเร็งเพียง 50% เท่านั้นที่คาดว่าจะอยู่รอดได้ห้าปีหลังการวินิจฉัยในปี 1975 กันวันนี้
17 สีที่ใช้ตะกั่วเป็นสิ่งผิดกฎหมาย
Shutterstock
ก่อนปี 1978 มันถูกกฎหมายอย่างสมบูรณ์แบบที่จะใช้สีตะกั่วในบ้าน ปัญหา? จากรายงานของกระทรวงการเคหะและการพัฒนาเมืองของสหรัฐระบุว่าสีตะกั่วอาจเป็นอันตรายต่อไตประสาทและอาจทำให้สมองเสียหายเมื่อถูกกลืนกินหรือสูดดม วันนี้รัฐบาลมีกฎหมายที่ทำให้ผู้บริโภคใช้สีที่มีส่วนผสมของตะกั่วและส่งผลให้ผู้คนปลอดภัยและมีสุขภาพที่ดีในบ้านของพวกเขา (บ้านที่สร้างก่อนยุค 70 อาจยังมีสีที่มีสารตะกั่วอยู่บนผนังดังนั้นคุณควรให้บ้านของคุณตรวจสอบว่ามันถูกสร้างขึ้นก่อนที่จะมีการประกาศใช้กฎหมายตะกั่วหรือไม่)
18 เช่นเดียวกับก๊าซด้วยตะกั่วในนั้น
Shutterstock
ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2519-2523 สำนักป้องกันสิ่งแวดล้อมได้กำหนดนโยบายเพื่อลดปริมาณสารตะกั่วในก๊าซลงครึ่งหนึ่ง (อีกครั้งแม้แต่ระดับตะกั่วต่ำอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญต่อไตสมองและระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบสืบพันธุ์) เมื่อ EPA เปรียบเทียบตัวอย่างเลือดจากปี 1976 และตัวอย่างเลือดจากปี 1980 พวกเขาพบว่าตัวอย่างที่ใหม่กว่า ในพวกเขา - และจากข้อมูลนี้สภาคองเกรสได้โน้มน้าวให้ห้ามการใช้สารตะกั่วโดยสิ้นเชิง
19 รัฐส่วนใหญ่มีการห้ามสูบบุหรี่ในร่มบางประเภท
Shutterstock
ขออภัยผู้สูบบุหรี่ แต่ถ้าคุณต้องการที่จะสว่างขึ้นคุณอาจจะต้องออกไปข้างนอก มากกว่าครึ่งหนึ่งของประเทศสหรัฐอเมริกามีกฎหมายต่อต้านการสูบบุหรี่อย่างครอบคลุมซึ่งห้ามสูบบุหรี่ในสถานที่ทำงานร้านอาหารและบาร์ กฎหมายเหล่านี้ปกป้องผู้ไม่สูบบุหรี่จากการหายใจควันมือสองในพื้นที่ปิดล้อมซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของทุกสิ่งจากมะเร็งไปจนถึงโรคหัวใจ
20 มีผู้เสียชีวิตจากการขับขี่ด้วยการเมาสุราน้อยลง
Shutterstock
แม้ว่าวันนี้เจ้าของรถจะพบเห็นได้ทั่วไปมากกว่าในยุค 70 และ 80 แต่คนทั่วไปก็มีความรับผิดชอบบนถนนมากกว่าเมื่อ 40 ปีก่อน จากข้อมูลจากมูลนิธิเพื่อการพัฒนาความรับผิดชอบต่อแอลกอฮอล์จำนวนผู้เสียชีวิตจากการเมาสุราลดลง 53% จากปี 1982 ถึง 2014 และในกลุ่มประชากรอายุต่ำกว่า 21 ปีพบว่าจำนวนผู้เสียชีวิตลดลง 80% ในช่วงเวลาเดียวกัน นี่คือการดื่มอย่างรับผิดชอบ!
21 หลายรัฐมีกฎหมายหมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์
Shutterstock
ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์บนทางหลวงในปัจจุบันมีความปลอดภัยน้อยกว่าเล็กน้อยเนื่องจากกฎหมายหมวกกันน็อกที่ปกครองส่วนใหญ่ของรัฐ ตอนนี้ 19 รัฐและดิสตริกต์ออฟโคลัมเบียมีกฎหมายหมวกนิรภัยสากลที่กำหนดให้ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์ทุกคนสวมหมวกกันน็อกและอีก 28 รัฐมีกฎหมายบางส่วนที่กำหนดให้ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์บางคนต้องสวมใส่ มีเพียงสามรัฐเท่านั้นไม่ว่าจะเป็นรัฐอิลลินอยส์ไอโอวาและมลรัฐนิวแฮมป์เชียร์
22 เรากำลังเพลิดเพลินกับอาหารจากพืชมากขึ้น
Shutterstock
จากปีพ. ศ. 2560 ถึงปีพ. ศ. 2561 รายงานร่วมกันจาก Nielsen และสมาคมอาหารจากพืชแสดงให้เห็นว่ายอดขายอาหารจากพืชเพิ่มขึ้น 20% เช่นทางเลือกนมและสารทดแทนเนื้อสัตว์ ในทำนองเดียวกันข้อมูลจาก Pew Research Center แสดงให้เห็นว่าตั้งแต่ปี 1970 การบริโภคเฉลี่ยต่อวันในแคลอรี่ของพืชตระกูลถั่วถั่วและถั่วเหลืองก็เพิ่มขึ้นเกือบเท่าตัว อาหารเหล่านี้เป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนใยอาหารและสารอาหารรองและ phytochemicals ที่หลากหลายและเมื่อใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับโปรตีน fattier สามารถส่งมอบประโยชน์เพิ่มเติมของสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้น
23 มีคนมังสวิรัติและคนกินเจเพิ่มมากขึ้น
Shutterstock
จากปี 2014 ถึงปี 2017 สหรัฐอเมริกาเห็นการเพิ่มขึ้น 600 เปอร์เซ็นต์ของจำนวนคนที่ระบุว่าเป็นวีแก้น อย่างไรก็ตามการเพิ่มขึ้นของมังสวิรัติและการกินเจได้เกิดขึ้นในขณะที่ จากข้อมูลของ Pew Research Center ผู้คนบริโภคแคลอรี่ต่อวันน้อยลงจากไข่และผลิตภัณฑ์นมซึ่งช่วยลดคอเลสเตอรอลในอาหารของพวกเขามากกว่าเมื่อสี่สิบปีก่อน
24 ระดับคอเลสเตอรอลลดลง
Shutterstock
ยากลุ่มสเตตินเป็นกลุ่มยาที่ใช้ในการลดระดับคอเลสเตอรอลสูงพบครั้งแรกในปี 2519 และด้วยเหตุนี้ระดับคอเลสเตอรอลจึงลดลงเรื่อย ๆ เป็นเวลาหลายทศวรรษ ตัวอย่างหนึ่งที่ตีพิมพ์ใน JAMA Cardiology พบว่าระดับคอเลสเตอรอลโดยเฉลี่ยในสหรัฐอเมริกาลดลงจาก 204 mg / dL ในปี 1999-2000 เป็น 189 m / dL ในปี 2556-2557
25 อัตราการรอดชีวิตจากการปลูกถ่ายหัวใจสูงขึ้น
Shutterstock
ความก้าวหน้าทางการแพทย์และการพัฒนาด้านสุขอนามัยทำให้การปลูกถ่ายหัวใจเป็นกระบวนการที่ประสบความสำเร็จในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร มุมมองด้านการแพทย์ Cold Spring Harbour แสดงให้เห็นว่าจากปี 1970 ถึงปี 2000 อัตราการรอดชีวิตหนึ่งปีในผู้ป่วยปลูกถ่ายหัวใจเพิ่มขึ้นจากร้อยละ 30 เป็นเกือบร้อยละ 90
26 มลพิษเริ่มดีขึ้น
Shutterstock
มลพิษจากซัลเฟอร์ไดออกไซด์เป็นปัญหาร้ายแรงที่ทำให้โลกนี้ระบาดมาหลายทศวรรษทำให้ทุกอย่างตั้งแต่ปอดบวมไปจนถึงความตาย ข่าวดี? ช้า แต่แน่นอนมลพิษกำลังจมดิ่งลง ข้อมูลที่รวบรวมโดยมหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ดแสดงให้เห็นว่าในขณะที่การปล่อยซัลเฟอร์ไดออกไซด์ในสหรัฐอเมริกาในปี 1980 มีจำนวนถึง 30.46 ล้านเมตริกตันในวันนี้ตัวเลขดังกล่าวลดลงเหลือ 11.79 ล้านเมตริกตัน
27 และผู้คนจำนวนน้อยกำลังจะตายจากมลพิษ
Shutterstock
ในสหรัฐอเมริกาจำนวนผู้เสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับมลพิษทางอากาศได้ลดลงอย่างเห็นได้ชัดในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา ในปี 1990 ประเทศนั้นมีอัตราการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับมลพิษ 35.63 รายต่อ 100, 000 คน แต่ในปี 2559 จำนวนนั้นลดลงเหลือ 19.11 คนต่อ 100, 000 คน
28 คนส่วนใหญ่ออกกำลังกายเป็นประจำ
Shutterstock
คนในช่วงปี 1960 ไม่ได้ตียิมบ่อยเท่าที่เราทำในวันนี้ จากรายงานของวิทยาลัยเบนท์ลีย์ในรัฐแมสซาชูเซตส์พบว่าเพียงร้อยละ 24 ของประชากรผู้ใหญ่ในปี 1960 อ้างว่าออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างไรก็ตามโชคดีที่สังคมทุกวันนี้มีความกระตือรือร้นมากขึ้น ข้อมูลจากศูนย์วิจัย Pew แสดงให้เห็นว่าวันนี้ 15 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันออกกำลังกายทุกวันและ 38 เปอร์เซ็นต์ออกกำลังกายสัปดาห์ละสองครั้ง
29 มีสโมสรสุขภาพอีกมากมาย
Shutterstock
หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่อยู่เบื้องหลังการออกกำลังกายตามกำหนดเวลาที่เพิ่มขึ้นคือการเพิ่มจำนวนเฮลท์คลับในสหรัฐอเมริกา นับตั้งแต่ช่วงปลายยุค 70 เป็นต้นมาสหรัฐอเมริกามีศูนย์ออกกำลังกายเพิ่มขึ้นกว่า 600 เปอร์เซ็นต์ทั่วประเทศซึ่งหมายความว่าชาวอเมริกันมีทางเลือกมากขึ้นในการค้นหาศูนย์ที่เหมาะสมกับพวกเขามากที่สุด
30 อัตราการเสียชีวิตในวัยเด็กลดลง
Shutterstock
ด้วยการฉีดวัคซีนที่เพิ่มขึ้นและการระบาดของโรคที่ลดลงการตายในวัยเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่เด็กอายุต่ำกว่าห้า - ได้ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ข้อมูลจากแผนกประชากรของสหประชาชาติเปิดเผยว่าในปี 2503 มีเด็กประมาณร้อยละ 3 ในอเมริกาเสียชีวิตก่อนวันเกิดปีที่ห้า ในปี 2558 มีเด็กเพียง 0.7 เปอร์เซ็นต์ในอเมริกาที่เสียชีวิตก่อนอายุครบห้าขวบ
31 เรารู้วิธีจำแนกและรักษาโรคติดเชื้อ
Shutterstock
แม้ว่ากรณีแรกของโรค Lyme ถูกนำไปให้ความสนใจของแพทย์ในช่วงต้นปี 1970 มันไม่ได้จนกว่า 1981 ที่นักวิทยาศาสตร์ชื่อ Willy Burgdorfer ก็สามารถที่จะระบุความเจ็บป่วย และเนื่องจากโรคที่มีเห็บเป็นพาหะยังไม่เป็นที่เข้าใจกันจนกระทั่งปี 1980 ทางเลือกการรักษาไม่ได้ใกล้เคียงกับความก้าวหน้าเหมือนอย่างทุกวันนี้ แม้ว่าโรค Lyme เรื้อรังยังคงทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์จำนวนมาก แต่ในปัจจุบัน Lyme สามารถรักษาได้เร็วและรักษาด้วยยาปฏิชีวนะได้ง่าย
32 โรคหัวใจมีอันตรายถึงตายน้อย
Shutterstock
โรคหัวใจเป็นสาเหตุการตายอันดับต้น ๆ ในอเมริกา แต่ปัญหาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดไม่ได้เป็นโทษประหารอีกต่อไป จากข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกาอัตราการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองลดลงเกือบ 75% ตั้งแต่ต้นยุค 60 และมากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ของอายุยืนที่เพิ่มขึ้นในหมู่ชาวอเมริกันสามารถนำมาประกอบกับการลดลงของการเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือด.
33 น้ำของเราไม่ปนเปื้อน
Shutterstock
สี่สิบปีที่ผ่านมาน้ำประปาของอเมริกาไม่เป็นระเบียบ ในช่วงต้นปี 1970 แม่น้ำ Cuyahoga ในคลีฟแลนด์สกปรกและสกปรกจนเกิดไฟไหม้จริง ๆ และนั่นไม่ใช่ครั้งแรกที่มันถูกเผาไหม้ อย่างไรก็ตามโชคดีที่เหตุการณ์ที่น่าตกใจเหล่านี้นำไปสู่พระราชบัญญัติน้ำสะอาดซึ่งสภาคองเกรสผ่านไปในปี 2515 และมาตรฐานที่กำหนดจึง จำกัด จำนวนของมลพิษในน้ำของเราและปรับปรุงสุขภาพจิตและร่างกายของเรา ข้อมูลที่รวบรวมโดยนักเศรษฐศาสตร์ David Keizer และ Joseph S. Shapiro ยังแสดงให้เห็นว่าตั้งแต่ปีพ. ศ. 2505 ถึง 2544 จำนวนน้ำเพิ่มขึ้น 12 เปอร์เซ็นต์ที่ปลอดภัยสำหรับการตกปลา
34 การเข้าถึงอาหารเพื่อสุขภาพได้เพิ่มขึ้น
Shutterstock
ทะเลทราย - พื้นที่ที่ผู้คนไม่สามารถเข้าถึงร้านขายของชำหรือแหล่งอาหารสดอื่น ๆ ได้ง่าย - เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องทั่วทั้งสหรัฐอเมริกาและเชื่อมโยงกับนิสัยการกินที่ไม่ดีและอัตราโรคอ้วนที่สูงขึ้น อย่างไรก็ตามโปรแกรมอย่าง Veggie Vans ซึ่งเป็นตลาดมือถือที่ให้ผลไม้และผักสดโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่อยู่ในย่านที่มีช่องโหว่นั้นทำให้ผู้คนสามารถซื้ออาหารเพื่อสุขภาพได้ง่ายกว่าที่เคย
จากการศึกษาหนึ่งที่ตีพิมพ์ใน วารสาร Hunger & Nutrition Nutrition บุคคลในชุมชนที่ด้อยโอกาสที่สามารถเข้าถึง Veggie Van ได้บ่อยครั้งเพิ่มการบริโภคผักและผลไม้ 1.6 มื้อต่อวัน ในทำนองเดียวกันความพร้อมใช้งานที่เพิ่มขึ้นของการจัดส่งร้านขายของชำด้วยบริการเช่น Peapod และ Instacart ทำให้ผู้คนสามารถทำอาหารเพื่อสุขภาพได้ง่ายขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา
35 การรักษาและการจัดการโรคเบาหวานได้ดีขึ้น
Shutterstock
ความสำเร็จและความก้าวหน้าในขอบเขตการวิจัยโรคเบาหวานทำให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 และประเภทที่ 2 นั้นมีชีวิตที่สุขภาพดีและปราศจากความยุ่งยาก ยกตัวอย่างเช่นในปี 1993 นักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่าโรคตาและไตที่เคยคิดว่าเป็นผลมาจากโรคเบาหวานนั้นเกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูง จากการค้นพบเหล่านี้แพทย์และผู้ป่วยสามารถตรวจสอบและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดความเสี่ยงต่อโรคเหล่านี้ได้
36 การคุมกำเนิดสามารถเข้าถึงได้ง่ายขึ้น
Shutterstock
การคุมกำเนิดได้มานานนับตั้งแต่องค์การอาหารและยาอนุมัติให้ยาเม็ดแรกในปีพ. ศ. ในปีพ. ศ. 2510 เพียงเจ็ดปีหลังจากได้รับการอนุมัติให้ใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดผู้หญิงเกือบ 13 ล้านคนทั่วโลกกำลังใช้ยาเม็ดนี้ วันนี้ผู้หญิงมากกว่า 100 ล้านคนต้องพึ่งพายาเม็ดเพื่อรักษาช่วงเวลาปกติควบคุมความหลากหลายของฮอร์โมนลดสิวและป้องกันการตั้งครรภ์
37 และมีตัวเลือกการคุมกำเนิดมากขึ้น
Shutterstock
ยาเม็ด อุปกรณ์มดลูก ภาพการคุมกำเนิด การปลูกถ่ายการคุมกำเนิด แหวนช่องคลอด วันนี้ผู้หญิงมีทางเลือกมากมายเมื่อพูดถึงการคุมกำเนิดนั่นหมายถึงผู้ที่มีภูมิหลังด้านสุขภาพและความต้องการทุกประเภทสามารถเลือกประเภทที่เหมาะสมกับพวกเขาได้ดีที่สุด
38 มีวัคซีนสำหรับ HPV
Shutterstock
จากคลีนิกคลีนิกระบุว่าในปัจจุบันชาวอเมริกันประมาณ 79 ล้านคนอาศัยอยู่กับเชื้อ HPV แม้ว่าโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์นั้นมักจะไม่เป็นอันตราย แต่ไวรัสบางสายพันธุ์สามารถก่อให้เกิดมะเร็งและโรคร้ายแรงอื่น ๆ ได้ โชคดีที่ในปี 2549 FDA ได้อนุมัติวัคซีนสำหรับ HPV ชื่อ Gardasil บุคคลเพศใด ๆ ที่มีอายุระหว่างเก้าถึง 26 ปีมีสิทธิ์ได้รับวัคซีนซึ่งสามารถลดความเสี่ยงในการพัฒนาสายพันธุ์ HPV ที่อันตรายที่สุด
39 อาหารอีกต่อไปไม่มีไขมันทรานส์ผลิต
Shutterstock
ไขมันทรานส์เทียมนั้นออกมาจากอาหารอเมริกันอย่างเป็นทางการ ในปี 2015 FDA ได้ให้ผู้ผลิตสามปีเพื่อกำจัดไขมันออกจากผลิตภัณฑ์ของพวกเขา - และเมื่อวันที่ 18 มิถุนายน 2018 เวลาของพวกเขาก็เพิ่มขึ้น เนื่องจากไขมันทรานส์มีการเชื่อมโยงกับคอเลสเตอรอลสูงและโรคหัวใจการห้ามนี้ทำให้ผู้บริโภคมีสุขภาพที่ดีขึ้นโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงในส่วนของพวกเขา
40 บางเมืองมี "ภาษีเครื่องดื่มหวาน"
Shutterstock
ในเมืองอเมริกันอย่างซานฟรานซิสโกฟิลาเดลเฟียและซีแอตเทิลมีบางอย่างที่รู้จักกันในชื่อ "ภาษีเครื่องดื่มหวาน" ที่ทำให้มีราคาแพงกว่าที่จะซื้อเครื่องดื่มที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยน้ำตาล แม้ว่าจะไม่มีกฎหมายดังกล่าวในระดับสหพันธรัฐ แต่เมืองต่างๆที่มีการบังคับใช้ภาษีโซดาเหล่านี้ได้ประสบความสำเร็จอย่างยิ่งใหญ่ ตัวอย่างเช่นในเบิร์กลีย์แคลิฟอร์เนียการบริโภคโซดาลดลงมากกว่าร้อยละ 20 เนื่องจากภาษีมีผลบังคับใช้
