กีฬา
เคซีนและแลคโตส
นมที่คุณดื่มมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายรวมทั้งโปรตีนและน้ำตาล หนึ่งในโปรตีนที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดในนมคือเคซีน The ... […]
จักรยานความเร็ว 10 ล้อและขีปนาวุธเฟือง
จักรยานเป็นเส้นทางที่ยาวไกลตั้งแต่เริ่มต้น และจักรยานเสือภูเขาที่มีมากกว่า 20 เกียร์ เป็นเวลาหลายปีจักรยานเสือหมอบ 10 สาย ... […]
อะไรคือประโยชน์ของ Goji Berry Capsules?
ผลเบอร์รี่โกจิเป็นที่รู้จักกันว่า Wolfberries และ lycium fruit จากพืชชนิด Lycium chinensis และ L. barbarum โกจิเบอร์รี่มีมากมาย ... […]
อะไรคือประโยชน์ของอาหารเสริมวาเนเดียม?
วาเนเดียมเป็นแร่ธาตุที่พบได้ในอาหารหลากหลายประเภท นักวิทยาศาสตร์ไม่แน่ใจว่าคุณต้องการวาเนเดียมหรือต้องการประโยชน์อะไรบ้าง ... […]
การลดน้ำหนักสำหรับ Adrenal Body Type
ตามระบบ Body Type ซึ่งก่อตั้งขึ้นโดย ดร. Eliot Abravanel คำว่า "adrenal body type" หมายถึงคนที่มีระบบการเผาผลาญคือ […]
โภชนาการและวิตามินในผลไม้แห้งสำหรับอาหาร
ผลไม้แห้ง - ผลไม้ที่มีความชื้น มีปริมาณน้อยกว่าร้อยละ 20 - เก็บสารอาหารทั้งหมดของผลไม้สด แต่มีน้ำตาลและแคลอรี่ต่อ ... […]
วิธีการสร้างรองเท้าบู๊ทสกีสบาย ๆ
รองเท้าสกีเป็นมากกว่าเพียงส่วนหนึ่งของชุดคุณ - พวกเขา เป็นอุปกรณ์ที่มีผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณเมื่อเล่นสกี รองเท้าสกีจะต้องติดตั้งกับ ... […]
วิธีการขี่จักรยานไซโคล๊อกไซด์
จักรยานไซโคลคัสถูกออกแบบมาสำหรับภูมิประเทศที่หลากหลาย เมื่อซื้อหนึ่งพอดีถูกต้องมีความจำเป็น จักรยานไซโคลล์ที่ไม่เหมาะสมไม่สะดวก ... […]
Nike Vs. Reebok Vs. กีฬาและการออกกำลังกายของ Adidas
ตลาดเครื่องแต่งกายและเครื่องนุ่งห่มของกีฬาถูกครอบงำโดย บริษัท หลักสามแห่ง Nike, Reebok และ Adidas มีเครื่องแต่งกายระดับพรีเมียมที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ... […]
ที่ละลายน้ำได้
ธัญพืชผลไม้และผักรวมทั้งหัวบีทเป็นแหล่งของเส้นใยอาหารที่ส่งเสริมสุขภาพของคุณ สุขภาพโดยรวม. น้ำตาลน้ำวิตามินเกลือแร่ ... […]
น้ำหนักในกิโลกรัมควรให้คุณลดน้ำหนักต่อสัปดาห์ในขณะที่อดอาหาร?
ในขณะที่ประเทศส่วนใหญ่ของสหรัฐฯไม่ใช้ระบบเมตริกส่วนใหญ่ของโลก ระบบเมตริกใช้ในการอธิบายการวัดน้ำหนัก ... […]
ความเร็วและความว่องไว Workouts สำหรับการวิ่งหลัง
วิ่งดีหลังที่แบกลูกไปข้างหน้าและได้รับการผ่านสั้น ๆ จากกองหลังเป็นหัวใจสำคัญของความสำเร็จของทีมฟุตบอล ความเร็ว, ความแรง ... […]
วิธีการเก็บหูอุ่นขณะที่ขี่จักรยาน
ผู้ที่ชื่นชอบการปั่นจักรยานในภูมิภาคที่หนาวขึ้นมักพบอาการปวดหูเนื่องจากหนาวจัด อากาศ อาการบวมเป็นน้ำเหลืองก็เป็นความกังวลอย่างต่อเนื่อง แม้อุณหภูมิที่สูงกว่าอุณหภูมิที่แช่แข็ง ... […]
Psyllium ที่กินด้วยวิตามิน
อาหารที่มีเส้นใยสูงสามารถใช้ในการรักษาอาการท้องผูกเรื้อรังได้ อาหารที่มีเส้นใยสูงอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งบางชนิดได้ […]
วิธีการเพิ่มน้ำหนักด้วยวันที่และ Tahini เป็นมังสวิรัติ
คุณต้องบริโภคแคลอรี่มากกว่าที่ร่างกายคุณเผาผลาญ เพื่อให้สุขภาพแข็งแรงการเพิ่มน้ำหนักควรมาจากอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารมากกว่า ... […]
ทำไมลูกหนูของฉันจึงไม่โตขึ้น?
นักยกน้ำหนักมักนิยมที่ราบซึ่งดูเหมือนว่าการออกกำลังกายของพวกเขาไม่ได้ทำอะไรเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่พบบ่อย ... […]
การฝึกแบบฝึกหัดสำหรับเจ้าหน้าที่ราชทัณฑ์>
เจ้าหน้าที่ราชทัณฑ์มักต้องได้รับการฝึกอบรมเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ เจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมาย ตำรวจทั่วไปและการฝึกอบรมสถาบันราชทูตแก้ไข ... […]
Carb Loading แผนการรับประทานอาหาร
นักวิ่งทางไกลมักทานคาร์โบไฮเดรต - กินคาร์โบไฮเดรตมากพอที่จะเพิ่มไกลโคเจนเสริมพลังงาน แหล่งที่มาของกล้ามเนื้อ --- ก่อนการแข่งขันนาน 90 นาทีหรือ ... […]
วิธีการควบคุมเชื้อ MRSA ด้วยอาหาร
Methicillin-resistant Staphylococcus aureus หรือ MRSA เป็นยาปฏิชีวนะที่ทน การติดเชื้อสเตียรอยด์ที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในคนที่เป็นโรคหอบหืด […]
ข้อดีและข้อเสียของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชาเขียว
ผลิตภัณฑ์เสริมชาเขียวมาจากพืชชา Camellia sinensis เดิมชาเขียวได้รับการบริโภคในประเทศจีนอินเดียญี่ปุ่นและไทยเป็น ... […]
ทำอย่างไรให้เสียงก้น
ปลายด้านหลังที่กระชับและเรียบเนียนสามารถเป็นอุปกรณ์เสริมที่ดีที่สุดของคุณได้ แต่อาจต้องใช้เวลา งานบางอย่างที่เข้ามา หากคุณมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในอุดมคติการออกกำลังกายสำหรับการปรับสี ... […]
ไนตริกออกไซด์และเพาะกาย
ไนตริกออกไซด์ซึ่งเป็นก๊าซธรรมชาติที่ผลิตโดยร่างกายจากกรดอะมิโนเป็นตัวทำให้เกิดการยุยงให้ตามธรรมชาติ, หรือ Relaxer เส้นเลือด การขยายตัวทำให้เลือดไหลเวียนขึ้น ... […]
ข้อมูลโภชนาการสำหรับโรลม้วนฤดูใบไม้ผลิ
ปอเปี๊ยะเป็นขนมขบเคี้ยวจีนประกอบด้วยแป้งบาง ๆ ที่เต็มไปด้วยผัก ห่อและทอด ปรากฏตัวครั้งแรกในวัฒนธรรมจีน ... […]
ผลข้างเคียงของ Mulberry Zuccarin
ผลิตภัณฑ์ใหม่ของชาวนอร์ดิคผลิตและจำหน่าย Mulberry Zuccarin เป็นอาหารเสริมเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด . สารสกัดจากหม่อนมีมานานแล้ว […]