กีฬา
กลางอายุท้องอืดท้องเฟ้อ
การเพิ่มขึ้นของท้องอืดและไขมันหน้าท้องในวัยกลางคนทำให้ร่างกายรู้สึกไม่สบายและมีสติ . ทั้งชายและหญิงมีแนวโน้มที่จะมีไขมันหน้าท้องที่นี้ ... […]
หลังการออกกำลังกายหลังผ่าตัดคลอด
หลังจากมีการผ่าตัดคลอดแล้วกล้ามเนื้อหลักของคุณที่หลังและช่องท้อง อาจจะอ่อนแอจากการผ่าตัด คุณอาจประสบกับอาการปวดหลังได้เช่นคุณ ... […]
ส่วนผสมใน Hidden Valley Ranch Dressing Mix
สลัดที่ซ่อนอยู่ในหุบเขา Ranch Dressing mix เป็นผลิตภัณฑ์อาหารอเมริกันเซนด์ . หลายคนรักรสชาติครีมและอ่อนของเครื่องแต่งกายปศุสัตว์เดิม ... […]
การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของหัวเข่าสำหรับ ACL ความเสียหาย
เข่าเป็นข้อต่อที่ใหญ่และซับซ้อนที่สุดในร่างกาย มีความเปราะบางต่อการบาดเจ็บ […]
การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดกระดูกปลายหาง
อาการปวดหาง (Tailbone pain) หรือที่เรียกว่า coccygodnia คืออาการปวดที่เกิดจากสิ่งที่มีผลต่อก้นกบ กระดูกก้นกบเป็นกระดูกรูปสามเหลี่ยมขนาดเล็กที่มีกระดูก 4 ก้อน […]
เหยียดสำหรับอาการปวดที่ปลายหาง
กระดูกสันหลังที่อยู่ที่ด้านล่างของกระดูกสันหลัง, เป็นที่รู้จักกันในแง่กายวิภาคเป็นก้นกบ ปวดที่พบในบริเวณนี้เป็นผลมาจากการใช้มากเกินไป ... […]
อาการปวดหัวเฉียบพลันในศีรษะเมื่อออกกำลังกาย
แม้ว่าหลายคนจะพบอาการปวดหัวเรื้อรัง การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและตารางการออกกำลังกายโชคร้ายไม่กี่คนพบว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหา ... […]
ประวัติความเป็นมาของกีฬาในประเทศสหรัฐอเมริกา
กีฬาเป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมอเมริกันสำหรับ เป็นเวลาหลายปี. กีฬาระดับมืออาชีพเช่นเบสบอลบาสเกตบอลฟุตบอลและฮอกกี้กลายเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ ... […]
อาหารทะเลอาการแพ้และอาการปวดข้อ
อาการบวมและอักเสบเป็นอาการทั่วไปของโรคภูมิแพ้ทะเลตาม MayoClinc ดอทคอม แม้ว่าอาการบวมส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผิวหนังไซนัสและ ... […]
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับการปั่นจักรยาน
สิ่งที่คุณดื่มก่อนระหว่างและหลังเลิกสูบบุหรี่อาจมีมาก ผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงาน ในขณะที่เครื่องดื่มให้พลังงานในเชิงพาณิชย์อาจให้คุณเพิ่มขึ้นได้นั่น ... […]
แบบฝึกหัดความแข็งของไหล่หลังเกิดรอยแตกกระดูกงู
ยังเป็นที่รู้กันทั่วไปว่าเป็นกระดูกไหปลาร้ากระดูกไหปลาร้าของคุณเป็นกระดูกที่อยู่รอบตัว ไหล่และเชื่อมต่อกับกระดูกแขนและไหล่ของคุณ ... […]
โมลิบดินัมอาการขาดสาร
โมลิบดีนัมเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและไตของคุณ โมลิบดีนัมยังมีบทบาทในด้านพลังงาน ... […]
การออกกำลังกายแบบ Quadriceps สำหรับอาการปวดเข่า
อาการปวดเข่าส่วนใหญ่สามารถเกิดจากความเสียหายที่เอ็นและเอ็นซึ่งเชื่อมต่อกับ เข่าร่วมหมายเหตุ MayoClinic ดอทคอม ในขณะที่อาการเช่น […]
การสร้างความแข็งแกร่งให้กับส่วนล่างและท้องที่
หากคุณออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาบ่อยๆคุณควรลดความอ้วนและส่วนล่าง ไม่ต้องสงสัยเลยว่าดึงกล้ามเนื้อขาหนีบขึ้นมาบ้าง มีอาการบาดเจ็บที่ขาหนีบหรือช่องท้องลดลง ... […]
เพื่อ Restore Flexion ในดัชนี Finger
เงื่อนไขต่างๆสามารถทำให้สูญเสียความแข็งแรงและ การเคลื่อนไหวในนิ้วมือรวมถึงการบาดเจ็บที่มือเฉียบพลันโรคข้อเข่าเสื่อมหรือโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ หากมีความ […]
ทำข้อเท้าข้อเท้าช่วยป้องกันการบาดเจ็บในระหว่างการออกกำลังกาย?
ข้อต่อข้อเท้าจะอ่อนแอต่อการบาดเจ็บระหว่างการเล่นกีฬาและการเคลื่อนไหวร่างกายที่ต้องการให้คุณตัดและเปลี่ยนทิศทางได้อย่างรวดเร็ว […]
สิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของ Silver Biotics?
เงินไบโอติคเป็นแบรนด์ของเงินคอลลอยด์ที่ใช้ในการแพทย์ทางเลือกในการรักษาความหลากหลายของการติดเชื้อ สถาบันการเงินแห่งชาติ ... […]
อาการปวดกระดูกด้วยการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายมักทำให้เกิดความรุนแรงในกระดูกและกล้ามเนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเริ่มใหม่ การออกกำลังกาย เมื่อกระดูกเห็นความเครียดเพิ่มขึ้น ... […]
การยืดกล้ามเนื้อปวดท้อง
อาการปวดท้องอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุรวมถึงสายพันธุ์กล้ามเนื้อหรือ ดึง ความเครียดของกล้ามเนื้อในช่องท้องอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันที่สามารถเกิดขึ้นได้ […]
เทคนิคการจัดการความเครียดสำหรับนักกีฬา
นักกีฬาอยู่ภายใต้ความกดดันที่จะทำงานได้ดี ความคาดหวังที่กำหนดโดยตนเองหรือผู้ฝึกสอนเพื่อนร่วมทีมหรือสมาชิกในครอบครัวอาจนำไปสู่ความวิตกกังวลความหดหู่ใจ ... […]
ลูกบอลออกกำลังกายที่ดีที่สุด
เดินเข้าไปในห้องออกกำลังกายหรือห้องออกกำลังกายใด ๆ และมีโอกาสที่คุณจะได้พบกับการเลือกสรรมากมาย ของลูกบอลออกกำลังกาย […]
หลังการออกกำลังกายเพื่อลดอาการปวดหลังส่วนล่าง
คุณตื่นนอนพร้อมกับวันอื่นที่มีอาการปวด หลังส่วนล่างของคุณอีกครั้ง […]
การลดน้ำหนักและไม่ได้รับกล้ามเนื้อ
การวางแผนการสูญเสียน้ำหนักจำนวนมากรวมถึงคำแนะนำสำหรับการฝึกความแข็งแรง, การออกกำลังกาย, เพื่อให้คุณได้รับมวลกล้ามเนื้อที่มีคุณค่าเพื่อช่วยในการเผาผลาญแคลอรี่ สองถึงสาม ... […]
ผื่นแดงบนแก้มจากเนยถั่วลิสงหรือน้ำผึ้งแพ้
จำนวน ของเด็กที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคภูมิแพ้ถั่วลิสงกำลังเพิ่มขึ้นตามที่ PBS Kids กล่าว ถั่วลิสงถือว่าเป็นหนึ่งในอาหารที่พบบ่อยที่สุดที่ ... […]