การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดในมือ, นิ้วหัวแม่มือและลำไส้ใหญ่
กีฬา

การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดในมือ, นิ้วหัวแม่มือและลำไส้ใหญ่

มือของคุณเป็น เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมประจำวันและสามารถแผ่ความเจ็บปวดอันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บการใช้มากเกินไปหรือสภาพมือรวมทั้งโรคข้ออักเสบ ... […]

ผลข้างเคียงของผลิตภัณฑ์ไนตริกออกไซด์และ Creatine
กีฬา

ผลข้างเคียงของผลิตภัณฑ์ไนตริกออกไซด์และ Creatine

ผลิตภัณฑ์ไนตริกออกไซด์หรือที่เรียกว่าการออกกำลังกายก่อนไม่ใช่ หรือผลิตภัณฑ์ NO2 มี L-arginine เป็นกรดอะมิโนที่ช่วยเพิ่มปริมาณไนตริกออกไซด์ที่ผลิตได้ ... […]

กายภาพบำบัดการออกกำลังกายที่บ้านเพื่อช่วยเด็กนั่ง
กีฬา

กายภาพบำบัดการออกกำลังกายที่บ้านเพื่อช่วยเด็กนั่ง

เธอเริ่มต้นการเดินทางที่น่าตื่นเต้นในการเข้าถึงความคืบหน้าในการพัฒนารวมถึงการจับศีรษะกลิ้งนั่งนั่งคลาน ... […]

การเป็นโค้ชที่ผ่านการรับรองสำหรับเชียร์ลีดเดอร์ระดับ All-Star
กีฬา

การเป็นโค้ชที่ผ่านการรับรองสำหรับเชียร์ลีดเดอร์ระดับ All-Star

ประเทศสหรัฐอเมริกาทั้งหมด > วิธีการเป็นโค้ชที่ผ่านการรับรองสำหรับเชียร์ลีดเดอร์ระดับ All-Star สตาร์เชียร์ลีดดิ้งสหพันธ์ (USASF) ดูแลความปลอดภัยกฎระเบียบและระเบียบข้อบังคับสำหรับโปรแกรมเชียร์ลีดเดอร์ระดับ All-Star ทำให้ทุกอย่างทะเยอทะยาน ... […]

แบบฝึกหัดสำหรับการลดน้ำหนักหลังส่วนล่าง
กีฬา

แบบฝึกหัดสำหรับการลดน้ำหนักหลังส่วนล่าง

การมีกล้ามเนื้อแน่นที่ต่ำกลับขัดขวางการไหลเวียนของโลหิตผ่านกล้ามเนื้อ และอาจทำให้เกิดตะคริวเจ็บปวดและชัก กล้ามเนื้อแน่นเป็นกล้ามเนื้ออ่อนแอ ... […]

ผลของอาหารขยะที่มีต่อพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในเด็ก
กีฬา

ผลของอาหารขยะที่มีต่อพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในเด็ก

บิดามารดาและผู้ดูแลรู้ว่า เด็กสามารถเมื่อพวกเขาไม่ได้อยู่ในอารมณ์ที่จะประพฤติตัวเอง ความรู้สึกเบื่อเบื่อหรือโกรธสามารถนำไปสู่ ​​... […]

เป็นอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนและอาการลดน้ำหนักของโรคโลหิตจางหรือไม่?
กีฬา

เป็นอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนและอาการลดน้ำหนักของโรคโลหิตจางหรือไม่?

ภาวะโลหิตจางเป็นผลมาจากการที่มีเม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอที่จะนำออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อของคุณ คุณสามารถพัฒนาโรคโลหิตจางด้วยเหตุผลหลายประการ แต่คุณยังสามารถ <... […]

รองเท้าแตะเดินเท้ายอดนิยม
กีฬา

รองเท้าแตะเดินเท้ายอดนิยม

ตาม Walking org ในการทบทวน 2013 ของรองเท้าเดินเท้าที่ดีที่สุดชนิดที่ดีที่สุดมักจะได้รับการออกแบบอย่างทันสมัยและทำด้วยเทคโนโลยี ... […]

แบบฝึกหัดที่เหมาะสมกับการดึงไหล่
กีฬา

แบบฝึกหัดที่เหมาะสมกับการดึงไหล่

กล้ามเนื้อสะโพกที่ดึงหรือตึงเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อย . อาการบาดเจ็บที่หัวไหล่มักเป็นผลมาจากกล้ามเนื้อข้อมือ Rotator ที่อ่อนแอซึ่งใช้สำหรับไหล่ ... […]

โยคะแผนการสอนสำหรับเด็ก
กีฬา

โยคะแผนการสอนสำหรับเด็ก

โยคะมักเป็นวิธีการออกกำลังกายแบบผู้ใหญ่ แต่สามารถเป็นประโยชน์ เด็กเช่นกัน […]

การวิ่งจ๊อกกิ้งและริดสีดวงทวาร
กีฬา

การวิ่งจ๊อกกิ้งและริดสีดวงทวาร

โรคริดสีดวงทวารเป็นโรคที่พบได้ทั่วไปในขณะที่อาการเจ็บปวดของทวารหนักและบริเวณทวารหนัก การไหลเวียนโลหิตไปยังพื้นที่ถูก จำกัด และ ... […]

ซึ่ง Hot Peppers เร่งการเผาผลาญของคุณได้ดีที่สุด?
กีฬา

ซึ่ง Hot Peppers เร่งการเผาผลาญของคุณได้ดีที่สุด?

พริกร้อนหรือ Chilis รับความร้อนจากสารเคมีที่มีน้ำมันเรียกว่าแคปไซซินซึ่งพบมากที่สุดในเมมเบรนโดยรอบเมล็ด Capsaicin ... […]

Zoloft & วิตามินบี 12 การดูดซึม
กีฬา

Zoloft & วิตามินบี 12 การดูดซึม

Zoloft ชื่อแบรนด์ sertraline เป็นยาที่ใช้ในการรักษาหลัก โรคซึมเศร้า, โรคซึมเศร้า, โรคซึมเศร้า, โรคตื่นตระหนก, ... […]

Evander Holyfield และการฝึกสมรรถภาพทางกาย
กีฬา

Evander Holyfield และการฝึกสมรรถภาพทางกาย

อดีตแชมป์โลกรุ่น Evander Holyfield ถือว่าเป็นรุ่นขนาดเล็กเมื่อเทียบกับบางส่วน กลุ่มคนที่อาศัยอยู่ในแผนกนี้ ... […]

ผลข้างเคียงจากการให้โซดาคืออะไร?
กีฬา

ผลข้างเคียงจากการให้โซดาคืออะไร?

อัตราการบริโภคโซดาได้เพิ่มขึ้นอย่างมากในสหรัฐอเมริกาและหลายคนดื่มโซดาทุกวัน ในขณะเดียวกันอัตราการเพิ่มขึ้นของโรคอ้วนและ ... […]

สิ่งที่เป็นอันตรายจากการกินเนื้อหมูหรือไม่?
กีฬา

สิ่งที่เป็นอันตรายจากการกินเนื้อหมูหรือไม่?

เนื้อรมควันสามารถใส่อาหารได้เช่นไส้กรอกเบคอนแฮมและเนื้อบางส่วนที่หงุดหงิด แม้ว่าอาหารที่มีการรมควันอาจอร่อย แต่ก็สามารถก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้ […]

สิ่งที่ถือว่าเป็นหนึ่งขนาดของการให้บริการ?
กีฬา

สิ่งที่ถือว่าเป็นหนึ่งขนาดของการให้บริการ?

นั่งอยู่ที่ภัตตาคารที่จ้องมองจานใหญ่พาสต้าอาจเป็นทั้งโอกาสอันน่ารื่นรมย์และล้นหลาม ตามแบบทดสอบความผิดเพี้ยนของส่วน ... […]

Healthy Crockpot Meals
กีฬา

Healthy Crockpot Meals

หากคุณชอบกลิ่นของอาหารที่ปรุงสุกที่บ้านเมื่อคุณเดินเข้าไปในประตูเครื่องถ้วยชาม หม้อหุงช้าสามารถกลายเป็นเครื่องใช้ในครัวที่คุณชื่นชอบได้อย่างรวดเร็ว ไม่ว่า ... […]

มีอันตรายในการดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนทุกวันหรือไม่?
กีฬา

มีอันตรายในการดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนทุกวันหรือไม่?

เมื่อน้ำมะพร้าวมีจำหน่ายเฉพาะในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือตลาดชาติพันธุ์แล้วก็มีแบรนด์ใหม่และพันธุ์ที่ปรากฏขึ้นเป็นประจำ และสำหรับ ... […]

เลือดกลูโคสในเลือดหมายถึงอะไร?
กีฬา

เลือดกลูโคสในเลือดหมายถึงอะไร?

การรักษาระดับกลูโคสในเลือดเฉลี่ยอยู่ในช่วงปกติเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพที่ดีของคุณอย่างต่อเนื่อง นอกจากการอำนวยความสะดวกในการบริหารจัดการของคุณแล้ว […]

การใช้โพแทสเซียมเพื่อรักษาอาการท้องอืด
กีฬา

การใช้โพแทสเซียมเพื่อรักษาอาการท้องอืด

อาการท้องอืดคือการปรากฏตัวของก๊าซในช่องท้อง กระเพาะอาหารหรือลำไส้ เมื่อพบในกระเพาะอาหารก๊าซจะออกทางปากโดยการบีบตัว เมื่อพบใน ... […]

ผลกระทบที่เป็นบวกจากการใช้ไมโครเวฟเพื่อให้ความร้อนกับอาหารของคุณ
กีฬา

ผลกระทบที่เป็นบวกจากการใช้ไมโครเวฟเพื่อให้ความร้อนกับอาหารของคุณ

เตาอบไมโครเวฟเป็นอย่างมาก อเนกประสงค์ พวกเขาสามารถใช้ในการปรุงอาหารการละลายน้ำแข็งและ Re-heat อาหารและเครื่องดื่ม เตาอบไมโครเวฟใช้คลื่นวิทยุความถี่สูง ... […]

การออกกำลังกายแบบ Plyometric สำหรับนักกีฬาฮอกกี้
กีฬา

การออกกำลังกายแบบ Plyometric สำหรับนักกีฬาฮอกกี้

การออกกำลังกายแบบ Plyometric คือการออกกำลังกายเช่นการกระโดดที่ฝึกกล้ามเนื้อ, ระบบประสาทและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันให้มีประสิทธิภาพ ... […]

ประโยชน์ด้านสุขภาพของขมิ้นและ Bromelain
กีฬา

ประโยชน์ด้านสุขภาพของขมิ้นและ Bromelain

ขมิ้นเป็นเครื่องเทศที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับเครื่องปรุงที่แตกต่างกันในอินเดีย อาหาร. ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์เครื่องเทศนี้ได้รับ ... […]

ฉันควรหลีกเลี่ยงกะหล่ำปลีในช่วงตั้งครรภ์หรือไม่?
กีฬา

ฉันควรหลีกเลี่ยงกะหล่ำปลีในช่วงตั้งครรภ์หรือไม่?

ผลิตภัณฑ์สดควรเป็นวัตถุดิบในอาหารของหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่พวกเขาให้ มี แต่อย่างใดอย่างหนึ่ง ... […]