กีฬา
Lysine ทำอะไรให้กับร่างกายของคุณ?
ไลซีนเป็นหนึ่งใน 20 กรดอะมิโนที่ร่างกายนิยมใช้ในการสร้างโปรตีน จากเหล่านี้ 20, ไลซีนถือเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นซึ่งหมายความว่าต้อง ... […]
สมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนัก
เนื่องจากชาสมุนไพรเป็นเครื่องดื่มที่มีแคลอรีต่ำมากสามารถช่วยลดปริมาณ ปริมาณแคลอรี่โดยรวมเมื่อใช้แทนเครื่องดื่มที่มีแคลอรีสูงกว่า ... […]
เหยียดที่ช่วยแยกกลาง
คุณอาจไม่จำเป็นต้องทำแยกกลางบ่อย ๆ ในชีวิตประจำวันของคุณ แต่ […]
สุขภาพก่อนนอนอาหารว่าง
มันเกือบจะนอน แต่คุณรู้สึกหิวกระหาย คุณพยายามกินอาหารเพื่อสุขภาพ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรไปที่เตียง ... […]
สูง Vs. ความเข้มข้นต่ำสำหรับการเผาผลาญไขมัน
การออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มหัวใจและปอดของคุณส่งเสริมความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลของคุณ นอกจากนี้ยังทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและ ... […]
วิธีหยุดลิเทียมน้ำหนัก
ลิเธียมหรือที่เรียกว่า Eskalith เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่ใช้ในการรักษาสองขั้ว ความไม่เป็นระเบียบ โรคลิ้นซึ่งเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นโรคซึมเศร้า manic คือ ... […]
เป็นซูโครสที่พบตามธรรมชาติในพืช?
ซูโครสเป็นชื่อทางเคมีของน้ำตาลในตาราง เป็นโมเลกุลคาร์โบไฮเดรตที่มีรสหวานทำให้เป็นอาหารเสริมยอดนิยม เมื่อน้ำตาลซูโครสบริโภค ... […]
หมูและถั่วเป็นแหล่งที่ดีของเส้นใยไหม?
ตาม Van Camp ซึ่งอ้างว่าเป็นแบรนด์ที่ขายดีที่สุดของหมูและถั่วในอเมริกาความคิดสำหรับชุดอาหารนี้เกิดขึ้นใน 1861 ด้วย ... […]
คำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายที่ระดับ 65 เซนติเมตร
ไม่ว่าระดับการออกกำลังกายของคุณจะเป็นลูกบอลออกกำลังกายหรือที่เรียกว่า ลูกบอลเสถียรภาพลูกออกกำลังกายหรือลูกสวิสสามารถเพิ่มองค์ประกอบของความสนุกสนานในการออกกำลังกายของคุณได้ เมื่อ ... […]
จักรยานคาร์บอนไฟเบอร์ที่ดีที่สุด
คาร์บอนไฟเบอร์เป็นวัสดุใหม่ล่าสุดและทันสมัยที่สุดในเฟรมจักรยานและส่วนประกอบต่างๆ . จักรยานคาร์บอนไฟเบอร์เป็นที่แพร่หลายในระดับสูงสุดของการปั่นจักรยาน ... […]
ทำไมการศึกษาทางโภชนาการจึงสำคัญสำหรับเด็กวัยเรียน?
การศึกษาด้านโภชนาการเฉพาะเด็กบางคนได้รับคือสิ่งที่ได้รับการสอนในโรงเรียน เด็กเล็กสามารถเรียนรู้ความแตกต่างระหว่างอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและไม่แข็งแรง ... […]
สมุนไพรแก้อาการตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
อาการตับอ่อนอักเสบเรื้อรังคือการอักเสบในระยะยาวของตับอ่อนที่ไม่สามารถรักษาหรือปรับปรุงได้ ภาวะที่มักพัฒนาในคนระหว่างวัย ... […]
Cracker Barrel Pancakes โภชนาการ
Cracker Barrel Old Country Store แห่งแรกเปิดขึ้นในปี 2512 ในเลบานอนเทนเนสซี "อาหารที่มีคุณภาพในราคาที่ดี" ตามที่ ... […]
เมื่อใดที่มีการใช้หมวกกันน็อกจักรยาน?
แม้ว่าสวมหมวกกันน็อคสำหรับจักรยานอาจดูเหมือนเป็นเรื่องยุ่งยาก แต่อุปกรณ์ชิ้นนี้มีความสำคัญต่อความปลอดภัยในการปั่นจักรยานของคุณ ในปี 2011 ตามรายงาน ... […]
ฟุตบอลต้นกำเนิดและประวัติศาสตร์
ในขณะที่เกมฟุตบอลได้รับอิทธิพลจากรักบี้รากที่แท้จริงของมันสามารถสืบได้ไกลกว่ามาก ย้อนกลับไปถึงสมัยของชาวกรีกโบราณ เกมที่เรียกว่า ... […]
ผลของการสูบบุหรี่ต่อการเพาะกาย
มันแทบเป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตอยู่ในโลกปัจจุบันและไม่รู้จักอันตราย ผลกระทบด้านสุขภาพจากการสูบบุหรี่ เนื่องจากมีอิทธิพลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ ... […]
มิติของสนามวอลเลย์บอลชายหาด
มิติของสนามวอลเลย์บอลชายหาดรวมถึงไม่เพียง แต่พื้นที่ของ ศาล แต่มีพื้นที่ "วิ่งหนี" รอบ ๆ เพื่อให้ผู้เล่นสามารถหลีกเลี่ยงได้ […]
สาเหตุของความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อแขนคืออะไร?
ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อมีประสบการณ์ในการลดความสามารถในการผลิตการเคลื่อนไหวโดยสมัครใจหรือทำซ้ำการกระทำโน้ต Biology ... […]
ฉันควรทานอะไรก่อนที่จะไปโรงยิมในตอนเช้า?
อาหารของคุณอาจมีผลกระทบขั้นพื้นฐานต่อระบบการออกกำลังกายไม่ว่าคุณจะพร้อมที่จะวิ่งมาราธอนหรือเดินไปรอบ ๆ บริเวณใกล้เคียง และในขณะที่ ... […]
แลคโตสการแพ้และโปรไบโอติก
โปรไบโอติกเป็นเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ก่อให้เกิดการติดเชื้อในคน แต่ให้การจัดเรียงบางอย่าง ประโยชน์ของระบบทางเดินอาหารหรืออวัยวะอื่น ๆ <... […]
ผลข้างเคียงของน้ำมันปลาในโรคเบาหวาน
น้ำมันปลาซึ่งเป็นอาหารเสริมที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 บ่อยครั้งที่ได้รับการจัดเตรียมเพื่อป้องกันผลกระทบต่อหัวใจไม่เหมาะสำหรับทุกคน ในความเป็นจริงปลา ... […]
อุปกรณ์การออกกำลังกายด้วยวิดีโอเกม
สามารถค้นหาลู่วิ่งไฟฟ้ารูปไข่และจักรยานแบบหยุดนิ่งได้ ให้ความบันเทิงเช่นเดียวกับการออกกำลังกาย การหาแรงจูงใจในการออกกำลังกายสามารถทำได้ […]
ประโยชน์ของชาขาว
ชาเป็นเครื่องดื่มที่มีการบริโภคมากที่สุดในโลกตามที่สถาบัน Linus Pauling ชามีหลายรูปแบบชาเขียวและชาดำเป็นที่นิยม ... […]
Atkins Diet ตัวอย่างอาหารแผน
อาหาร Atkins มุ่งเน้นไปที่การลดน้ำหนักโดยการ จำกัด ปริมาณคาร์โบไฮเดรตของคุณและแทนที่ High- คาร์โบไฮเดรตอาหารที่มีโปรตีนสูงและมีไขมันสูง A <... […]