สุขภาพ

เมื่อคุณเลือกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีน้ำหนักเบาเช่นไวน์หรือเบียร์มากกว่าสุราแข็งคุณมักจะคิดว่าตัวเองเป็นคนดื่มข้างหน้า นี่คือเหตุผลที่คุณไม่ได้ […]

คิดว่าการเปลี่ยนอายุ 50 เป็นจุดเริ่มต้นของการลดลงอย่างต่อเนื่องหรือไม่ ชายและหญิงเหล่านี้ล้วนมีความสำเร็จที่น่าทึ่งมากกว่า 50 จากกีฬาจนถึงจอ […]

การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism พบว่าอาหารทะเลช่วยให้ชีวิตเพศของคุณดีขึ้นและอาจช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้ […]

คนที่ก้าวร้าวอย่างก้าวร้าวมีปัญหาในการแสดงความรู้สึกและสามารถบิดเบือนได้ ตรวจสอบว่าคุณเป็นหนึ่งโดยการเรียนรู้สัญญาณปากโป้งเหล่านี้ […]

สิ่งนี้เกิดขึ้นได้เพียงคนเดียวเท่านั้นที่สามารถส่งผลกระทบมากกว่าอารมณ์แปรปรวนของคุณ: คู่ของคุณมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพร่างกายของคุณเช่นกัน […]

รักษาธุรกิจชั้นล่างของคุณให้มีประสิทธิภาพสูงสุดด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการควบคุมอาหารที่ง่ายดายเหล่านี้ […]

อวัยวะเพศของคุณสามารถวัดอุณหภูมิได้ดี นี่คือวิธีที่ส่วนของร่างกายที่คุณชื่นชอบเป็นการวัดที่ยอดเยี่ยมของสุขภาพโดยรวมของคุณ […]

การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารบุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคมพบว่าการตัดสินใจเปลี่ยนอาจส่งผลกระทบหากคุณไม่ลงมือทำ […]

จานที่ยุ่งที่สุดในโลกไม่เคยดูเก๋ไก๋ นี่คือเหตุผลที่พาสต้าเซลฟี่ยึดครองฟีด Instagram ของคุณ […]

แม้ว่าผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลทุกคนดูเหมือนจะมีความกระตือรือร้นที่ไม่สามารถระงับได้ แต่กลับกลายเป็นว่าพวกเขาเป็นมืออาชีพ นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในหัวของพวกเขา […]

ส่งตรงจาก Christopher Kimball ผู้ก่อตั้งและอดีตบรรณาธิการของ Cook's Illustrated และอดีตโฮสต์ของ America's Test Kitchen บน PBS […]

สิ่งที่สกปรกที่สุดบนเตียงของคุณมากกว่าแผ่นผ้าห่มหรือสุนัขคือหมอนของคุณ นี่คือวิธีรักษาความสะอาด - และเมื่อใดที่จะได้รับสิ่งใหม่ […]

แต่สัตว์เลี้ยงในบ้านเป็นมากกว่าแค่ความสนุกสมาชิกครอบครัวใหม่: มันเป็นวิธีที่จะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่จริงจังและยั่งยืนสำหรับสุขภาพของคุณ พวกเขาอยู่ที่นี่ […]

การศึกษามหาวิทยาลัยแห่ง Southern Caliifornia แห่งใหม่ได้สร้างความกระจ่างให้กับอีกแง่มุมหนึ่งของการแบ่งแยกพรรคพวกที่ทำลายโลกของเราในวันนี้ […]

การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Frontiers in Neuroendocrinology พบว่าอาหารที่ไม่ดีและขาดการออกกำลังกายเชื่อมโยงกับภาวะสมองเสื่อม […]

ไม่ความวิตกกังวลไม่ได้เป็นเพียงปัญหาสุขภาพจิต ค้นพบผลกระทบทางกายภาพของความเครียดที่ผู้คนจัดการกับทุก ๆ วัน […]

เบ็คแจ็คสันแห่งเมืองเมลเบิร์นประเทศออสเตรเลียกำลังแสดงให้เห็นว่าบางครั้งการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของคุณอาจรวมถึงการเพิ่มน้ำหนักเล็กน้อย - และนั่นก็โอเค […]

ค้นพบดอกไม้และต้นไม้ที่อันตรายที่สุดที่ซ่อนตัวอยู่ในสวนหลังบ้านของคุณ - และสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้หากคุณกลืนเข้าไปหรือทำลายมัน […]

มีคืนที่คร่าวๆไหม? ตั้งแต่ตื่นขึ้นมาแบบสุ่มในกลางดึกจนถึงนอนหลับไม่สนิทนี่คือวิธีที่จะย้อนกลับจากการนอนหลับตอนกลางคืนที่ไม่ดี […]

การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Science Psychological Science แสดงให้เห็นว่าการฝึกทำสมาธิความเมตตามีประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญ […]

โยเกิร์ตของกรีกนั้นเมื่อปีที่แล้ว! 10 อาหารใหม่เหล่านี้เป็นความลับที่แท้จริงในการรักษาอาหารเพื่อสุขภาพและรูปร่างที่เพรียวบาง […]

การศึกษาใหม่ทางวิทยาศาสตร์จิตวิทยาพบว่าคนอเมริกันมีอคติน้อยลงเมื่อพูดถึงเชื้อชาติและรสนิยมทางเพศ ด้วยน้ำหนักตัว? ไม่มากนัก. […]

Sarah โฆษกหญิงทำเนียบขาวของ Sarah Huckabee Sanders ประกาศว่าประธานาธิบดีทรัมป์จะมีรายได้ประจำปีอีกไม่นาน เขาแตกต่างจากของคุณหรือเปล่า? […]

ต้องการศพที่สมน้ำสมเนื้อในฤดูหนาวไหม? เพียงทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญตรงจาก Milton Stokes, Ph.D. ของ One Source Nutrition […]

เมื่อสัปดาห์ที่แล้วประธานาธิบดีโดนัลด์เจ. ทรัมป์ได้ทำการทดสอบทางความคิด ผู้สื่อข่าวที่มีความอยากรู้อยากเห็นของเราก็ทำการสอบเช่นกัน นี่คือวิธีที่เขาซ้อนกัน […]