สุขภาพ

วันหยุดสุดสัปดาห์ของโยคะการทำสมาธิและอาหารมังสวิรัติในสถานที่พักผ่อนทางจิตวิญญาณที่เรียกว่าสถาบันโอเมก้าได้จัดเตรียมการฟื้นฟูที่สำคัญสำหรับนักข่าวของเรา […]

จากการพูดคุยฟันปลอมไปจนถึงการสงสัยว่ามันเป็นอย่างไรในสมัยก่อนคุณจะรู้สึกไม่พอใจถ้าคุณได้ยินวลีเหล่านี้มากกว่า 50 […]

อย่างที่พวกเขากล่าวว่าปัญญามาพร้อมกับอายุ นั่นเป็นเหตุผลที่ไม่น่าแปลกใจที่คนอายุมากกว่า 40 ปีมีมุมมองที่แตกต่างกันอย่างลึกซึ้งในโลก - มักจะเป็นภาพที่ชัดเจนกว่าคนที่อายุน้อยกว่า อ่านต่อไปเพื่อดูว่าผู้คนกว่า 40 คนมองโลกแตกต่างกันอย่างไร […]

การประเมินล่าสุดของ 18 ประเทศที่มีรายได้สูงพบว่ามีเพียง 4 ประเทศเท่านั้นที่มีการเพิ่มอายุขัยในปี 2557-2559 […]

การศึกษาใหม่พบว่าในขณะที่การคิดเชิงบวกมีประโยชน์มันก็สามารถนำไปสู่สิ่งที่เรียกว่าอคติในแง่ดี และใช่ว่าไม่ดี […]

งานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร PNAS แสดงให้เห็นว่าการมองโลกในแง่ดีสามารถเพิ่มอัตราการใช้ชีวิตของคุณจนถึงอายุ 85 และยืดอายุการใช้งานของคุณโดยรวม […]

การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารจิตวิทยาสังคมและบุคลิกภาพวิทยาศาสตร์กล่าวว่าอายุที่ยอดเขามองโลกในแง่ดีคือช่วงกลางทศวรรษที่ 50 ของคุณ […]

ตั้งแต่การจัดสรรเวลา 30 นาทีไปจนถึงการพกพาขวดน้ำติดตัวไปทุกที่ที่คุณไปมีวิธีง่าย ๆ ในการยกเครื่องสุขภาพของคุณ […]

เราเรียนรู้มากมายในศตวรรษที่ 20 แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ดีเสมอไป นี่คือบทเรียนชีวิตในโรงเรียนเก่าทั้งหมดที่คุณควรเรียนรู้ได้ทันที […]

เพื่อเพิ่มขีดความสามารถในการใช้งานจริงและปรับสมดุลในการปรุงอาหารของคุณเราได้เปิดเผยถึงเหตุผลลับที่ด้ามจับกระทะของคุณมีรู […]

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณมีการโจมตีเสียขวัญ ค้นพบสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายเมื่อเกิดความเครียดและความวิตกกังวล […]

คุณไม่ต้องเสียสละรสชาติในการกินเพื่อสุขภาพ ให้คณะแพทย์นักโภชนาการและพ่อครัวทุกคนของเราแสดงให้คุณเห็นว่า […]

คุณไม่ต้องเสียสละรสชาติในการกินเพื่อสุขภาพ ให้คณะแพทย์นักโภชนาการและพ่อครัวทุกคนของเราแสดงให้คุณเห็นว่า […]

หากคุณกำลังใช้คำศัพท์ที่ล้าสมัยอย่างสมบูรณ์ในการสนทนาคุณกำลังแก่ตัวเองและถึงเวลาที่ต้องอัพเดทคำศัพท์ของคุณ […]

การมีวิจารณญาณเป็นเรื่องสำคัญ แต่ก็เหมือนกับเรื่องส่วนใหญ่คุณสามารถลงน้ำได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีการบอกเมื่อคุณข้ามจากนักวิจารณ์ที่ฉลาดไปจนถึง Debbie Downer […]

อาการปวดข้างหรือปวดข้างคุณเป็นอาการที่เกิดขึ้นบ่อยเกินไปที่สามารถบ่งบอกถึงทุกสิ่งทุกอย่างตั้งแต่ IBS ไปจนถึง UTI นี่คือสาเหตุที่เป็นไปได้บางประการ […]

นอกเหนือจากการทำลายกล้ามเนื้อหกแพ็คของคุณแล้วการกดพัลฟ์ยังช่วยปรับสภาพของคุณหรือสิ่งที่คุณอาจเรียกว่าเอบีเอสข้างๆ […]

ใครก็ตามที่ดูหนังไร้ขีด จำกัด อาจมี Googled“ NZT-48 เป็นของจริงหรือเปล่า” ก็ไม่เป็นไร แต่ยา 15 OTC ที่ทำให้คุณฉลาดขึ้นอย่างแน่นอนคือ […]

ไม่ว่าคุณกำลังจะอายุ 40 หรือกำลังเพลิดเพลินกับช่วงกลางทศวรรษที่ 20 ของคุณค้นพบการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่คุณคาดหวังว่าร่างกายของคุณจะผ่านพ้นไป 40 ปี […]

เมื่อคุณอายุครบ 40 ปีถึงเวลาแล้วที่จะต้องปรับปรุงชีวิตของคุณและหยุดทำผิดพลาดที่พบได้ทั่วไปที่อาจทำให้คุณต้องอดใจรอ […]

จากสัญญาณของมะเร็งเต้านมถึงความสำคัญของการเป็นผู้สนับสนุนของตนเองสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ควรรู้เกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขา […]

ทิ้งซื้อกลับบ้านและราเม็งแล้วเริ่มทิ้งลงในครัวด้วยอาหารที่แสนอร่อยและง่ายต่อการปรุงซึ่งจะทำให้ทุกอย่างแตกต่าง […]

การสำรวจใหม่พบว่าผู้ปกครองที่ทำงานมีเวลาโดยเฉลี่ยเพียง 32 นาทีต่อวันและมักต้องซ่อนตัวจากเด็ก ๆ เพื่อรับมัน […]

ผู้ปกครองซิลิคอนแวลลีย์กำลังขอให้พี่เลี้ยงเซ็นสัญญาห้ามการใช้โทรศัพท์มือถือมากขึ้นในขณะทำงาน นี่คือเหตุผล […]

การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Sleep บอกว่าต้องใช้เวลาพ่อแม่เป็นเวลาหกปีในการฟื้นฟูจากผลกระทบที่ทารกมีต่อรูปแบบการนอนหลับ […]