ความคิดที่ดี
เป็นกระป๋องมะกอกเทศอาหารเพื่อสุขภาพหรือไม่?
แก่นของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนมะกอกมีสารอาหารที่จำเป็นและเป็นแหล่งไขมันที่ดีต่อสุขภาพในอาหารที่สมดุล มะกอกกระป๋องมีมานาน ... […]
ปวดท้องและการทานโยเกิร์ต
อาการปวดท้องหลังจากรับประทานโยเกิร์ตไม่ปกติและควรได้รับการประเมินโดยแพทย์ของคุณ สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของอาการปวดท้องหลังกินโยเกิร์ตคือ […]
คือน้ำมันปลาทินเนอร์เลือดจากธรรมชาติหรือไม่?
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากปลากลายเป็นสินค้าทั่วไปที่ร้านขายยาและร้านขายอาหารตามธรรมชาติทั่วประเทศ การใช้ประโยชน์จากอาหารเสริมนี้เป็นผลสะท้อน ... […]
ฉันสามารถลดน้ำหนักได้กี่เท่าใน 50 วัน?
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่รวมถึงผู้เชี่ยวชาญที่ National Heart, Blood and Lung Institute แนะนำให้ใช้ 1-2 ปอนด์ ต่อสัปดาห์ในอัตราที่ปลอดภัยสำหรับการลดน้ำหนัก […]
การรักษาพลังงานเมื่ออดอาหาร
หากการอดอาหารทำให้คุณไม่มีพลังงานสำหรับการออกกำลังกายหรืองานประจำวัน, ถึงเวลาที่ต้องตรวจสอบแผนการของคุณอีกครั้ง การกำหนดเป้าหมายแคลอรี่ที่ไม่สมจริงหรือการให้อาหาร ... […]
การออกกำลังกาย Clear Plaque Out of Arteries?
คอเลสเตอรอลเป็นสารไขมันที่ร่างกายของคุณสร้างและใช้เป็นหน้าที่สำคัญ คุณยังได้รับคอเลสเตอรอลจากอาหารที่คุณกิน มากเกินไป […]
ตับสุขภาพและเบียร์
เนื่องจากเบียร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์การบริโภคที่หนักเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ เมื่อแอลกอฮอล์ถูกทำลายลงในตับ, <... […]
Floradix & mang thai
โรคโลหิตจางในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์และในสุขภาพของ แม่เช่นกัน ง่าย ... […]
การสูญเสียน้ำหนักในสองสัปดาห์ที่
บ่อยๆการพักผ่อนการชุมนุมในโรงเรียนหรือบุคคลพิเศษสามารถแอบขึ้นมาได้ คุณและแม้ว่าคุณอาจจะหมายถึงพัฒนาการร่างกายของคุณเมื่อเดือนที่แล้วตอนนี้คุณ ... […]
อาหารแหล่งที่มาของ Acetylcholine
Acetylcholine เป็นสารสื่อประสาทที่สำคัญในระบบประสาท จำเป็นสำหรับความจำความเข้มข้นและโฟกัสและยังมีบทบาทในกล้ามเนื้อ […]
การออกกำลังกายในกระเพาะอาหารในสำนักงาน
คุณไม่ต้องละเลยการออกกำลังกายของคุณแม้ว่า คุณติดอยู่ที่ออฟฟิศตลอดทั้งวัน ถ้าคุณไม่มีเวลาตีโรงยิมให้ออกกำลังในระหว่างที่คุณกำลังทำงาน ... […]
Alpha-Lipoic Acid เหมาะกับอะไร?
Lipoic acid หรือที่เรียกว่ากรด thioctic, alpha-lipoic acid หรือ ALA เป็นโมเลกุลที่มีกำมะถันที่สังเคราะห์อยู่ในร่างกายของคุณจากกรดไขมัน ... […]
มีการเผาผลาญไขมันส้มหรือไม่?
รวมทั้งส้มในอาหารของคุณอาจช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แต่ไม่ถูกต้องที่คิดว่าการกินผลไม้เช่นมะนาวนี้จะทำให้ […]
ฉันสามารถออกกำลังกายด้วยแผ่นกั้นได้หรือไม่?
แผ่นพองคือการแผ่แบนและการแพร่กระจายของแผ่นกันกระแทกหนึ่งแผ่นระหว่างกระดูกสันหลังหรือกระดูกสันหลังของคุณ เมื่อแผ่นดิสก์พองมันยื่นออกมาเกินกว่า ... […]
น้ำตาลทรายขาวกับน้ำอ้อยอินทรีย์ระเหย
หากคุณกำลังพยายามใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี คุณอาจจะคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนน้ำตาลทรายขาวของคุณด้วยสิ่งที่ดีขึ้นนิดหน่อย ระเหยอินทรีย์ ... […]
การรับประทานอาหารของคุณไม่หยุดการเผาผลาญของคุณช้าหรือ?
การลดน้ำหนักที่คุณต้องกินน้อยลงดังนั้นการข้ามมื้ออาหารหรือรับประทานอาหารเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยสำหรับวันอาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดี แต่ว่าการทานอาหารที่ไม่รุนแรงจะช่วยเพิ่มความรู้สึกของคุณ ... […]
ประโยชน์ของ Carnitine acetyl L-carnitine
Carnitine ทั่วไปหมายถึงรูปแบบต่างๆรวมถึง acetyl-L-carnitine, L-carnitine และ propionyl-L-carnitine ในขณะที่พวกเขามีส่วนคล้ายกัน ... […]
ลูกวัวและฟุตบอล
Triceps surae เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นลูกวัวของคุณ มันประกอบด้วยสองกล้ามเนื้อ, gastrocnemius และ soleus กล้ามเนื้อเหล่านี้เชื่อมต่อ ... […]
แมกนีเซียมความบกพร่องและความไวแสง
ความไวแสงหรือที่เรียกว่า Photophobia เป็นภาวะที่ทำให้ตาไม่สบายในช่วง สัมผัสกับแสงไฟหรือแสงสะท้อน สภาวะนี้อาจเกิดขึ้น […]
ทำอย่างไรให้โฮมเมดของคุณเองสั่นให้ได้รับน้ำหนัก
ประมาณ 2 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน มีรายงานว่าศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค การชั่งน้ำหนักน้อยเกินไปสำหรับอายุของคุณ ... […]
การออกกำลังกายหัวใจที่ดีที่สุดเพื่อลดไขมันหน้าท้อง
ถ้าท้องของคุณเป็นหนึ่งในโซนปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของคุณ คุณมีสิทธิ์ที่จะหันไปออกกำลังกายหัวใจเพื่อเปลี่ยนลำไส้ของคุณ Cardio สามารถช่วยคุณเผาผลาญได้หลายร้อย ... […]
คุณค่าทางโภชนาการของหัวหอมคืออะไร?
ไม่ว่าคุณจะสนุกกับหัวหอมสำหรับรสชาติหรือความกระวนกระวายใจไม่ควรประมาทคุณค่าทางโภชนาการของต้นหอม นอกเหนือจากเส้นใยที่มีประโยชน์แล้วยังช่วยเพิ่มความหอมและคุณค่าทางโภชนาการของหัวหอมอีกด้วย […]