carnitine ชื่อทั่วไปหมายถึงรูปแบบต่างๆรวมทั้ง acetyl-L-carnitine, L-carnitine และ propionyl-L-carnitine ในขณะที่พวกเขาแบ่งปันงานที่คล้ายคลึงกันบางอย่างเช่นการสร้างความมั่นใจว่าคุณสามารถแปลงไขมันเป็นพลังงานได้การศึกษาระบุว่าแต่ละแบบอาจมีจุดแข็งต่างกัน Acetyl-L-carnitine ช่วยลดอาการปวดเมื่อยจากความเสียหายของเส้นประสาทและเพิ่มความผิดปกติทางเพศที่เกี่ยวกับอายุในผู้ชาย ในรูปแบบใด ๆ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร carnitine ถือว่าปลอดภัย แต่ไม่นับพวกเขาเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาตามสถาบัน Linus Pauling
วิดีโอประจำวัน
เกี่ยวกับ Carnitine
ร่างกายของคุณผลิตสาร carnitine จากกรดอะมิโนไลซีนและ methionine acetyl-L-carnitine ผลิตจาก carnitine คาร์นิทีนรวมถึง acetyl-L-carnitine เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเผาผลาญไขมันเป็นพลังงาน มันขนส่งไขมันและเอนไซม์ที่สำคัญสำหรับการเผาผลาญไขมันใน mitochondria ซึ่งเป็นโครงสร้างการผลิตพลังงานภายในเซลล์ทุก Acetyl-L-carnitine อาจบริจาคส่วน acetyl ของโมเลกุลเพื่อช่วยสังเคราะห์สารสื่อประสาท acetylcholine Carnitine ไม่ได้เป็นส่วนสำคัญของอาหาร แต่เป็นเนื้อแดงเนื้อสัตว์ปีกปลาและผลิตภัณฑ์จากนม หากคุณทานอาหารเสริมสถาบัน Linus Pauling แนะนำ acetyl-L-carnitine ในรูปแบบอื่น ๆ
การศึกษาในห้องปฏิบัติการโดยใช้หนูAcetyl-L-carnitine ให้หนูเก่าบางส่วนกลับลดลง mitochondrial mitochondrial ในกล้ามเนื้อขาตามเมษายน 2010 ฉบับ "Rejuvenation Research. "mitochondria มีความเสี่ยงที่จะเกิดปฏิกิริยาโมเลกุลที่เรียกว่าอนุมูลอิสระเพราะอนุมูลเหล่านี้เป็นผลพลอยได้ทางธรรมชาติของการผลิตพลังงาน การศึกษาในวารสาร Journal of Cellular and Molecular Medicine ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ปี 2009 รายงานว่าหนูในห้องปฏิบัติการมีความสามารถใน mitochondrial ที่เกี่ยวกับอายุน้อยลงและการเพิ่มขึ้นของ mitochondria ที่สะสมอยู่ในสมองของพวกเขาหลังจากได้รับ acetyl-L-carnitine ร่วมกับสารต้านอนุมูลอิสระ
