ความคิดที่ดี
การวางเท้าที่เหมาะสมบนจักรยานเหยียบ
จักรยานเป็นเครื่องที่มีประสิทธิภาพ แต่เฉพาะเมื่อเป็น พอดี ตำแหน่งที่ถูกต้องของพนักพิงและที่ครอบมือที่มีความสัมพันธ์กับความสูงของคุณ ... […]
ผลประโยชน์ของข้าวกล้องอินทรีย์คืออะไร?
ข้าวกล้องเป็นแหล่งที่ดีของสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเช่นไฟเบอร์ Phytochemicals และแร่ธาตุที่จำเป็น ข้าวกล้องอินทรีย์อาจมีสุขภาพดีขึ้น […]
อันตรายและผลข้างเคียงของ Acidophilus
Lactobacillus acidophilus เป็นแบคทีเรีย "มิตร" ชนิดหนึ่งที่ปกติ อาศัยอยู่ในลำไส้เล็กซึ่งผลิตวิตามินเคและต่อสู้ ... […]
เดินหาได้รับการกำจัดไขมันส่วนเกินและไขมันในกระเพาะอาหาร?
ไขมันและไขมันในกระเพาะอาหารสามารถสะสมอยู่ในร่างกายของคุณได้ด้วยเหตุผลหลายประการ - อาจเป็นผลมาจากอาหารที่ไม่ดีการใช้งานหรือแม้กระทั่งพันธุกรรม ในขณะที่คุณ ... […]
ดัมเบลล์แบบฝึกหัด: ดึงสูง
สูงดึงกับ Dumbbells ออกกำลังกายบนส่วนล่างและล่างของคุณ การออกกำลังกายของใคร การออกกำลังกายโดยรวมไม่ออกกำลังกายทุกกล้ามเนื้อ ... […]
ศัลยกรรมผ่าตัดมดลูกและการออกกำลังกาย
มดลูกมะเร็งรังไข่และมะเร็งปากมดลูกมิฉะนั้นเนื้องอกไม่สามารถรักษาได้, Endometriosis, มดลูก prolapsed และเรื้อรัง อาการปวดกระดูกเชิงกรานคือบางส่วนของเหตุผลที่ ... […]
ปลอดภัยต่อการใช้โปรไบโอติกทุกวัน?
โปรไบโอติกไม่เพียง แต่เป็นที่ปลอดภัยสำหรับการรับประทานทุกวัน แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพบางคนแนะนำให้ทำอย่างนั้นตามที่มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ […]
เป็นแกงผงที่ดีสำหรับคุณหรือไม่?
ผงกะหรี่เป็นส่วนผสมของเครื่องเทศหลายชนิดที่ใช้เลียนแบบรสชาติของอาหารอินเดีย เครื่องเทศที่พบบ่อยที่สุดที่รวมอยู่ในแกงกะหรี่คือ ... […]
เป็นมะม่วงที่ดีสำหรับการอดอาหาร?
มะม่วงเป็นผลไม้เขตร้อนและมีจำหน่ายตลอดทั้งปีในซูเปอร์มาร์เก็ตจำนวนมาก กรมวิชาการเกษตรของสหพันธรัฐแนะนำให้ทาน 1 1/2 ถึง 2 ถ้วย ... […]
สมุนไพรที่ทำให้เกิดความรู้สึกสดชื่น
สมุนไพรมีมานานหลายศตวรรษในการรักษาสภาพทางการแพทย์และวิกฤตการณ์ทางจิตวิญญาณ แม้ว่าสมุนไพรบางชนิดอาจไม่ปลอดภัยก็ตามบางแห่งก็มีความสามารถในการรักษาด้วย ... […]
รายการร้านขายของชำที่มีสุขภาพดีสำหรับนักศึกษาวิทยาลัย
ในฐานะนักศึกษาวิทยาลัยคุณต้องเรียนรู้ที่จะกินอาหารด้วยงบประมาณ แต่ที่ไม่ได้ จำกัด คุณเพียงราเม็งก๋วยเตี๋ยวและเนยถั่วลิสงจากขวด ด้วยการวางแผน ... […]
มีผลข้างเคียงที่ไม่ดีของน้ำมันลาเวนเดอร์?
คนใช้น้ำมันลาเวนเดอร์เพื่อช่วยในการผ่อนคลายหรือหลับใหล นอกจากนี้ยังอาจช่วยในการรักษาศีรษะล้าน, ภาวะซึมเศร้า, ภาวะสมองเสื่อม, อาการปวดหัว, สิว, ปวดข้อและ ... […]
อาหารที่ดีที่สุดในการกินเพื่อลดน้ำหนักในครรภ์
แต่ปอนด์ส่วนเกินรอบกลางของคุณเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ไขมันหน้าท้องเชื่อมโยงกับสภาวะที่ร้ายแรง ... […]
ระดับโซเดียมที่ยอมรับได้
หนึ่งช้อนชาเกลือมี 2, 335 มิลลิกรัมของโซเดียมมีเนื้อหามากกว่าคำแนะนำด้านบนจาก สถาบันแพทยศาสตร์ ร่างกายของคุณต้องการโซเดียม ... […]
Claritin & Iron Deficiency Anemia
โรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็กเป็นโรคเลือดที่มีจำนวนเม็ดเลือดแดงลดลง ในเลือดเนื่องจากระดับธาตุเหล็กในเลือดต่ำ เหล็ก ... […]
เป็นมื้อค่ำทางทีวีหรือไม่?
อาหารเย็น TV สามารถช่วยให้คุณได้รับอาหารราคาไม่แพงบนโต๊ะได้อย่างรวดเร็วและไม่มีการวางแผนมากและมีหลากหลายทางเลือกเพื่อให้คุณสามารถ ... […]
เป็นก๋วยเตี๋ยวไก่สุขภาพสำหรับคุณหรือไม่?
ซุปมีสถานที่ที่สมควรจะได้รับในอาหารที่สมดุล หากคุณมีน้ำหนักสติสัมปชัญญะการเริ่มต้นมื้ออาหารด้วยชามซุปจะช่วยเติมคุณเพื่อให้คุณกินน้อยลง […]
CLA ช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่?
คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อการลดน้ำหนักที่ขายตามท้องตลาดออนไลน์และในร้านขายยาจำนวนมากและมีสัญญามากมายที่จะช่วยคุณลดในช่วงเวลาของวัน ... […]
คุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อขาขึ้นได้อย่างไร?
กล้ามเนื้อลำไส้ตรงที่อ่อนลงอาจทำให้เกิดอาการอุจจาระไม่หยุดยั้งซึ่งหมายถึงการไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้ […]
คุณสามารถลดน้ำหนักการรับประทานถั่วลิสงได้หรือไม่?
ถั่วลิสงทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับอาหารอื่น ๆ : เพิ่มแคลอรี่ของพวกเขาหากคุณไม่ได้ดูปริมาณที่คุณกิน เช่นอาหารว่างอื่น ๆ ก็ง่ายที่จะ ... […]
สิ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดหูหลังจากว่ายน้ำ
อาการปวดหูหลังจากว่ายน้ำโดยทั่วไปจะเป็นตัวแทนของสิ่งหนึ่งสิ่งใด: หูของนักว่ายน้ำ นี่คือการติดเชื้อที่พัฒนาเมื่อแบคทีเรียเข้าสู่ช่องหูจาก ... […]
น้ำมันมะพร้าวเป็นอาหารมหัศจรรย์ที่แตกเป็น?
สิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมะพร้าวและน้ำมันมะพร้าว? . ศูนย์วิจัยมะพร้าวรายงานว่าประมาณหนึ่งในสามของประชากรโลกอาศัย ... […]
สูงเกลือและน้ำตาลอาหารและชัก
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงระดับน้ำตาลในเลือดต่ำและอาหารที่สูง การบริโภคเกลืออาจจะเชื่อมโยงกับการเกิดอาการชัก น้ำตาลในเลือดเป็นส่วนสำคัญของสมอง […]
อันตรายต่อสุขภาพของอาหารสีย้อมสีฟ้าฉบับที่ 2
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกา ควบคุมวัตถุเจือปนอาหาร ได้อนุมัติเก้าสีย้อมสังเคราะห์สำหรับใช้ในอาหารภายใต้พระราชบัญญัติอาหารยาและเครื่องสำอาง ... […]