แร่ธาตุในผลไม้และผัก
กีฬา

แร่ธาตุในผลไม้และผัก

แร่ธาตุสนับสนุนสุขภาพของคุณโดยการให้ความช่วยเหลือในการผลิตพลังงานรักษาระดับของเหลวในร่างกายสุขภาพเซลล์ , ความแข็งแรงของกระดูกและภูมิคุ้มกัน แร่ธาตุที่คุณ <... […]

วิธีการบอกให้คุณทราบว่าคุณมี Shin Splints
กีฬา

วิธีการบอกให้คุณทราบว่าคุณมี Shin Splints

Shin splints เป็นอาการบาดเจ็บที่ขาต่ำที่พบบ่อย นักกีฬาที่มีประสบการณ์และนักกีฬาที่มีประสบการณ์ในกีฬาทุกประเภทอาจพัฒนาขึ้นในบางจุด ในขณะที่นักวิ่งเป็น ... […]

ไคโตซานทำงานได้จริงหรือ?
กีฬา

ไคโตซานทำงานได้จริงหรือ?

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักส่วนใหญ่เรียกร้องเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยลดน้ำหนักในระยะเวลาอันสั้น แตกต่างจากยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์อาหารเสริมที่มีใบสั่งแพทย์ที่ขายตามท้องตลาดคือ […]

ขวาอาการปวดบนสี่เหลี่ยมระหว่างการออกกำลังกาย
กีฬา

ขวาอาการปวดบนสี่เหลี่ยมระหว่างการออกกำลังกาย

คำคุณศัพท์ว่า "ไม่มีอาการปวดไม่ได้รับ" ไม่ใช้บังคับ มีอาการปวดอย่างรุนแรงหรือฉับพลันที่เกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย ในความเป็นจริงความเจ็บปวดใด ๆ ที่กินเวลาเกินวัน ... […]

ก่อนวิ่งเหยียด
กีฬา

ก่อนวิ่งเหยียด

ในโรงเรียนคุณอาจเรียนรู้ที่จะได้รับในการยืดและถือมันรู้สึกโล่งอก และความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อ นั่นคือสิ่งที่เรียกว่าเป็นแบบคงที่ ... […]

การเปลี่ยนโรงรถเป็นห้องออกกำลังกาย
กีฬา

การเปลี่ยนโรงรถเป็นห้องออกกำลังกาย

โรงยิมที่บ้านเป็นที่น่าสนใจสำหรับเจ้าของบ้าน ประหยัดค่ายิมค่าขนส่งและเวลา […]

การวางแผนการรับประทานอาหารเพื่อลดน้ำหนัก
กีฬา

การวางแผนการรับประทานอาหารเพื่อลดน้ำหนัก

ทุกคนทุกคนกินกันเป็นอันมาก ถ้าคุณมีความผิดปกติของการกินมากเกินไปซึ่งเรียกว่าความผิดปกติของการดื่มสุรา แต่คุณกินปริมาณที่มากเกินไป […]

การเป็นโค้ชฟุตบอล
กีฬา

การเป็นโค้ชฟุตบอล

ไม่ว่าจะเป็นทีมฟุตบอลเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจสำหรับเด็กเล็กหรือฟุตบอลโลก ทีมชาติแชมป์สิ่งหนึ่งที่ทีมฟุตบอลทุกทีมมีเหมือนกันคือ […]

Pilates reformer vs. total gym
กีฬา

Pilates reformer vs. total gym

รวมโรงยิมคือ บริษัท ที่ดำเนินธุรกิจผลิตอุปกรณ์ออกกำลังกายที่เป็นนวัตกรรมใหม่ในซานดิเอโก ที่ใช้ในการตั้งค่าต่างๆรวมถึงคลินิกกายภาพบำบัด, โรงยิม, ... […]

โปรไบโอติกและไข้หวัดใหญ่ในช่องท้อง
กีฬา

โปรไบโอติกและไข้หวัดใหญ่ในช่องท้อง

ไข้หวัดกระเพาะอาหารเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียในกระเพาะอาหารของคุณไม่สมดุล แบคทีเรียที่ไม่ดีโตและเพิ่มขึ้นดังนั้นตอนนี้ท้องของคุณมีประชากรมากเกินไป ... […]

ผลข้างเคียงของโปรไบโอติกที่เด็ก
กีฬา

ผลข้างเคียงของโปรไบโอติกที่เด็ก

โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตและมีชีวิตชีวาแบคทีเรียส่วนใหญ่ซึ่งคล้ายกับ ผู้ที่มีอยู่ตามธรรมชาติในระบบทางเดินอาหารของมนุษย์ บ่อยครั้ง ... […]

Women's Vs. ชาย Softball ขนาด
กีฬา

Women's Vs. ชาย Softball ขนาด

ทั้งซอฟต์บอลล์หญิงและชายต้องใช้ซอฟต์บอลขนาดระเบียบเพื่อเล่น ซอฟต์บอลอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่ามีการใช้งานอยู่หรือไม่ […]

อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กที่อายุ 18 เดือน
กีฬา

อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กที่อายุ 18 เดือน

การตั้งค่าอาหารของบุตรของท่าน มีการระบุไว้ในช่วงต้นของชีวิตตาม KidsHealth ตามที่ KidsHealth กล่าวว่าเมื่อคุณนำเสนออาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายแล้วคุณสามารถช่วยให้เขาพัฒนาผลิตภัณฑ์ได้ ... […]

บาร์บีคิวอาหารเพื่อสุขภาพแบบโฮมเมด
กีฬา

บาร์บีคิวอาหารเพื่อสุขภาพแบบโฮมเมด

การทานอาหารเช้าเป็นประจำช่วยให้คุณลดน้ำหนักและงดอาหารได้ การเลือกรับประทานอาหารเช้าที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงสามารถสร้างนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพได้ […]

สมองบำบัดเสริม
กีฬา

สมองบำบัดเสริม

สมองมนุษย์ใช้สารอาหารหลายชนิดในการทำงานอย่างถูกต้องและรักษาสุขภาพให้ดี สารอาหารหลายชนิดต้องได้จากอาหารหรืออาหารเสริม […]

คาเฟอีนมีคาเฟอีนเท่าไหร่ในเครื่องดื่มให้พลังงานมอนสเตอร์?
กีฬา

คาเฟอีนมีคาเฟอีนเท่าไหร่ในเครื่องดื่มให้พลังงานมอนสเตอร์?

มอนสเตอร์พลังงานเป็นของ Hansen Natural Corporation และเครื่องดื่มของพวกเขาเป็นครั้งแรกในปีพ. ศ. 2545 ในทางตรงกันข้ามกับ Hansen Natural ... […]

สาเหตุปวดข้อมือในการเพาะกายคืออะไร?
กีฬา

สาเหตุปวดข้อมือในการเพาะกายคืออะไร?

นักเพาะกายอย่างต่อเนื่องยกน้ำหนักที่หนักขึ้นทำให้เกิดความเครียดกับข้อมือของพวกเขา เนื่องจากข้อมือเป็นโครงสร้างที่ซับซ้อนรวมถึงกระดูกขนาดเล็ก ... […]

แขนเอ็น, ปวดกล้ามเนื้อและการลุกจากยกน้ำหนัก
กีฬา

แขนเอ็น, ปวดกล้ามเนื้อและการลุกจากยกน้ำหนัก

เทคนิคการยกน้ำหนักอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย > แขนเอ็น, ปวดกล้ามเนื้อและการลุกจากน้ำหนักยก < การบาดเจ็บที่แขนของแขน การบาดเจ็บที่พบบ่อย ได้แก่ เอ็นกล้ามเนื้อเอ็นกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นและ […]

การออกกำลังกายแบบใดบ้างที่ Pushup?
กีฬา

การออกกำลังกายแบบใดบ้างที่ Pushup?

Pushup เป็นของประเภทการออกกำลังกายหลายประเภท มันจัดหากล้ามเนื้อจำนวนมากดังนั้นจึงเป็นการออกกำลังกายแบบผสมผสาน การออกกำลังกายยังแบ่งประเภทด้วยการเคลื่อนที่ ... […]

คาเฟอีนในรัฐแอริโซนาชาเขียว
กีฬา

คาเฟอีนในรัฐแอริโซนาชาเขียว

อาหารเสริมชนิดใดที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว?
กีฬา

อาหารเสริมชนิดใดที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว?

แม้ว่าอาหารเสริมที่สูญเสียไขมันไม่สามารถทดแทนโปรแกรมการกินอาหารที่เป็นของแข็งและการออกกำลังกาย แต่ก็สามารถช่วยเพิ่มการสูญเสียน้ำหนักโดยการเพิ่มการเผาผลาญอาหารและ […]

น้ำหนักเฉลี่ยและความสูงสำหรับวัยรุ่นอายุต่ำกว่า 16 ปี
กีฬา

น้ำหนักเฉลี่ยและความสูงสำหรับวัยรุ่นอายุต่ำกว่า 16 ปี

ข้อดีและข้อเสียของ Contour Ab Belt
กีฬา

ข้อดีและข้อเสียของ Contour Ab Belt

Contour Ab Belt เป็นอุปกรณ์ที่พันรอบ ๆ กลางของคุณและให้แรงกระแทกไฟฟ้าเล็ก ๆ ที่กล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณ Contour Technology, ผู้ผลิต, ... […]

วิธีรับแคลอรี่เพียงพอในอาหารมังสวิรัติ
กีฬา

วิธีรับแคลอรี่เพียงพอในอาหารมังสวิรัติ

ขณะที่กินแคลอรี่น้อยเกินไปอาจเกิดขึ้นได้ อาหารมังสวิรัตินี้ไม่ได้เป็นกรณีและบางคนมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น คนส่วนใหญ่ที่ ... […]

วิธีการใช้เครื่องออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกายแบบออกกำลังกาย HealthRider
กีฬา

วิธีการใช้เครื่องออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกายแบบออกกำลังกาย HealthRider

บริษัท ExerHealth, HealthRider ... […]