ความแตกต่างระหว่างแคลเซียมฟอสเฟตและแคลเซียมคาร์บอเนต
กีฬา

ความแตกต่างระหว่างแคลเซียมฟอสเฟตและแคลเซียมคาร์บอเนต

ผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมหลายชนิดมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ที่ ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและร้านขายยา คุณสามารถใช้ข้อมูลเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณ ... […]

การฝึกเท้าเพื่อแก้ปัญหาเกี่ยวกับอาการปวดในช่องท้อง
กีฬา

การฝึกเท้าเพื่อแก้ปัญหาเกี่ยวกับอาการปวดในช่องท้อง

ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสะโพกของคุณตรงกลางของเท้าอาจเจ็บปวด ความเจ็บปวดในกระดูกเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากการแตกหักหรืออาการปวดตา, อาการ ... […]

ทำไมยารักษาอาการปวดศีรษะมีคาเฟอีน?
กีฬา

ทำไมยารักษาอาการปวดศีรษะมีคาเฟอีน?

อาการปวดหัวคือการร้องเรียนเรื่องสุขภาพโดยทั่วไปเกิดขึ้นทั่วทุกเพศทุกวัยและในทั้งสองเพศ ในปี 1984 การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "วารสารอเมริกัน ... […]

การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างรูปร่างและการขึ้นรูปขา
กีฬา

การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างรูปร่างและการขึ้นรูปขา

การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการกำหนดเป้าหมายและการกำหนดกล้ามเนื้อขาที่เฉพาะเจาะจงประกอบด้วย ส้นยกสำหรับน่องและขาของคุณ Abductions สำหรับต้นขาด้านนอกของคุณ มีจำนวนมาก ... […]

ว่ายน้ำในน้ำเย็นช่วยเผาผลาญแคลอรี่
กีฬา

ว่ายน้ำในน้ำเย็นช่วยเผาผลาญแคลอรี่

ว่ายน้ำคือการออกกำลังกายแอโรบิคในระดับปานกลาง เครื่องเขียนแคลอรี่ที่ดี อุณหภูมิน้ำเย็นสามารถเพิ่มการเผาไหม้แคลอรี่นี้ได้ อย่างไรก็ตามการเย็น ... […]

วิธีใช้ Trimmer บน Shimano 105
กีฬา

วิธีใช้ Trimmer บน Shimano 105

เกียร์สองเกียร์ของ Shimano 105 แต่ละตัวควบคุม derailleur ซึ่งจะเปลี่ยนเกียร์โดยการเลื่อนโซ่ออกจากเฟืองหนึ่งไปยังอีก มีบางอย่าง ... […]

ความเครียดและคอร์ติซอลมีผลต่อกระบวนการเผาผลาญอาหาร
กีฬา

ความเครียดและคอร์ติซอลมีผลต่อกระบวนการเผาผลาญอาหาร

การเผาผลาญอาหารเป็นกระบวนการที่ร่างกายของคุณแปลงปริมาณแคลอรี่ เป็นพลังงาน ปัจจัยหลายประการคือการเผาผลาญแคลอรี่ของร่างกายของคุณ ... […]

ยาสำหรับอาหารที่มีไฟเบอร์สูง
กีฬา

ยาสำหรับอาหารที่มีไฟเบอร์สูง

แม้ว่าเส้นใยจะดีต่อคุณและเป็นสิ่งที่จำเป็น เป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุลหากคุณกินอาหารที่มากจนเกินไปคุณก็จะประสบปัญหา มากเกินไป ... […]

การปรับสมดุลของร่างกายและการลดน้ำหนัก
กีฬา

การปรับสมดุลของร่างกายและการลดน้ำหนัก

Body Balance คือโปรแกรมออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อสร้างร่างกายที่ไม่ติดมัน โครงสร้างที่เป็นเอกลักษณ์ของแต่ละชั้นรวมการออกกำลังกายจากหลากหลายรูปแบบ <... […]

การติดเชื้อหูดและการรักษาต่อมลูกหมาก
กีฬา

การติดเชื้อหูดและการรักษาต่อมลูกหมาก

ไวรัส Papilloma ของมนุษย์ทำให้เกิดหูดในส่วนต่างๆของร่างกาย ผิวหนังที่บอบบางได้รับการติดเชื้อจากเชื้อไวรัสได้ง่ายดังนั้นคุณควรจะ <... […]

วิธีการเตรียมน้ำชา Catnip สำหรับเด็กที่มีโคลิค
กีฬา

วิธีการเตรียมน้ำชา Catnip สำหรับเด็กที่มีโคลิค

ทารกอาการจุกเสียดเป็นอาการที่เด็กทารก ร้องไห้อย่างต่อเนื่องโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน แม้ว่าอาการนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับทารกแรกเกิด แต่หลังจากหลายสัปดาห์อาการเช่นนี้อาจเกิดขึ้นได้ […]

ซึ่งกล้ามเนื้อทำ Deadlifts Target ได้หรือไม่?
กีฬา

ซึ่งกล้ามเนื้อทำ Deadlifts Target ได้หรือไม่?

การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสมรรถนะในการออกกำลังกายของคุณเป็นประโยชน์แม้ว่าคุณจะไม่มีความทะเยอทะยานในการเป็น Arnold Schwarzenegger คนต่อไป […]

ผลข้างเคียงของเวย์โปรตีนแยก
กีฬา

ผลข้างเคียงของเวย์โปรตีนแยก

เวย์โปรตีนแยกเป็นอาหารเสริมที่ได้จากผลพลอยได้จากชีสที่ทำจาก นมวัว ผลพลอยได้ถูกกรองเพื่อขจัดไขมันและแลคโตส […]

Push Ups รวดเร็วเพิ่มความเร็วเจาะหรือไม่?
กีฬา

Push Ups รวดเร็วเพิ่มความเร็วเจาะหรือไม่?

หลายตำนานมวยที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเป็นที่รู้จักกันสำหรับความเร็วของการนัดหยุดงานของพวกเขาเช่นเดียวกับพลังของการชกมวยของพวกเขา การฝึกกล้ามเนื้อของ Plyometric ที่ใช้ ... […]

ผลข้างเคียงของ Truvia
กีฬา

ผลข้างเคียงของ Truvia

ส่วนมากของเราสามารถ จำกัด วงเงินขนม - เค้กคุกกี้พาย , โดนัทและขนมหวานอื่น ๆ เป็นแหล่งที่ 1 ของแคลอรี่ในอเมริกา ... […]

การเขียนประวัติของโค้ชบาสเก็ตบอล
กีฬา

การเขียนประวัติของโค้ชบาสเก็ตบอล

เมื่อเขียนเรซูเม่คุณต้องปรับแต่งให้เหมาะกับงาน คุณต้องการ. ในทางทฤษฎีไม่มีสองประวัติควรอ่านเหมือนกัน ประวัติการทำงานทั้งหมดมีพื้นฐานเหมือนกัน ... […]

จะกินเบอร์เกอร์ฆ่าแผนอาหารหรือไม่?
กีฬา

จะกินเบอร์เกอร์ฆ่าแผนอาหารหรือไม่?

ถ้าคุณอยากทานเบอร์เกอร์คุณสามารถดื่มด่ำในโอกาสได้แม้ว่าคุณจะทานอาหารก็ตาม […]

ไม่ใช้สาเหตุผิวหน้าเพื่อลดความยืดหยุ่น?
กีฬา

ไม่ใช้สาเหตุผิวหน้าเพื่อลดความยืดหยุ่น?

ในขณะที่การออกกำลังกายรวมถึงการวิ่งอาจทำให้เส้นใยความยืดหยุ่นบางส่วนของผิวหนังเกิดความเครียดเนื่องจากความเครียดของออกซิเจนตามปกติ ... […]

การออกกำลังกายและการนอนหลับ
กีฬา

การออกกำลังกายและการนอนหลับ

มีความสำคัญพอ ๆ กับการออกกำลังกาย, การใช้เวลาในการนอนหลับให้เพียงพอจะส่งผลต่อผลลัพธ์การออกกำลังกายของคุณ ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ ... […]

Spikes ทางเดินกลางที่ดีที่สุด
กีฬา

Spikes ทางเดินกลางที่ดีที่สุด

เดิมทีพัฒนาขึ้นในปี 1920 โดย Adi Dassler แทร็ก spikes มีวิวัฒนาการมาเป็น ชิ้นส่วนสำคัญของอุปกรณ์ เนื่องจากทางวิ่งมีสปริงกลาง ... […]

การสูบบุหรี่ก่อนที่จะบริจาคเลือด
กีฬา

การสูบบุหรี่ก่อนที่จะบริจาคเลือด

การบริจาคโลหิตเป็นของขวัญอันทรงคุณค่าที่สามารถช่วยชีวิตได้ ในความเป็นจริงผู้คนนับล้านในประเทศสหรัฐอเมริกาต้องการการถ่ายเลือดในแต่ละปี ถ้าคุณเป็น ... […]

แผ่นฟุตบอลมีน้ำหนักเท่าไหร่?
กีฬา

แผ่นฟุตบอลมีน้ำหนักเท่าไหร่?

เพื่อลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเกือบทั้งหมดฟุตบอลลีกจำเป็นต้องมีผู้เล่นสวมใส่แผ่นรองและอุปกรณ์พิเศษ น้ำหนักที่แน่นอนของฟุตบอล ... […]

อาการกล้ามเนื้ออี๊ยสและกล้ามเนื้อ
กีฬา

อาการกล้ามเนื้ออี๊ยสและกล้ามเนื้อ

การลดน้ำหนักของน้ำในขา
กีฬา

การลดน้ำหนักของน้ำในขา

อาการบวมน้ำบริเวณขาเนื่องจากน้ำถูกเก็บไว้ในกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อของร่างกายอาจเป็นผลมาจากหลายปัจจัย บางครั้งอาจเป็นเรื่องง่ายๆเหมือน ... […]

ข้อมูลโภชนาการสำหรับห่อไข่ม้วน
กีฬา

ข้อมูลโภชนาการสำหรับห่อไข่ม้วน

การห่อไข่ม้วนเป็นแป้งบาง ๆ ที่ใช้ห่อหุ้มห่อ การเติมที่ประกอบด้วยไข่ม้วน แม้ว่าไข่จะมีแคลอรี่สูงบางส่วน ... […]