การบริจาคโลหิตเป็นของขวัญอันทรงคุณค่าที่ช่วยชีวิตคุณได้ ในความเป็นจริงผู้คนนับล้านในประเทศสหรัฐอเมริกาต้องการการถ่ายเลือดในแต่ละปี หากคุณสูบบุหรี่คุณอาจกังวลว่าคุณจะสูบบุหรี่ได้หรือไม่ก่อนที่จะบริจาคโลหิต ธนาคารเลือดสำคัญเช่น American Red Cross ไม่ได้มีข้อ จำกัด ในการสูบบุหรี่ก่อนที่จะให้เลือด แต่พวกเขามีคำแนะนำเกี่ยวกับการสูบบุหรี่หลังจากบริจาคโลหิต
วิดีโอประจำวัน
การสูบบุหรี่
สภากาชาดอเมริกันและสถาบันการเงินที่สำคัญอื่น ๆ มักไม่ห้ามคุณสูบบุหรี่ก่อนที่จะบริจาคโลหิต แต่ธนาคารเลือดบางแห่งแนะนำว่าคุณจะไม่สูบบุหรี่ทันทีหลังจากให้เลือด ถ้าคุณสูบบุหรี่ทันทีหลังจากบริจาคโลหิตคุณจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นลมหรือเป็นมึนงงเตือน BioLife Plasma Services ดังนั้นคุณควรรออย่างน้อย 30 นาทีหลังจากบริจาคโลหิตให้สูบบุหรี่ให้คำแนะนำแก่ศูนย์โลหิตแห่งภูมิภาคกัลฟ์โคสต์
หลังจากบริจาค
นอกจากการไม่สูบบุหรี่เป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงหลังให้เลือดคุณควรทานขนมขบเคี้ยวที่มีน้ำตาลสูงเพื่อเพิ่มพลังงานของคุณ ศูนย์ธนาคารเลือดส่วนใหญ่จะให้คุกกี้และน้ำผลไม้หลังจากที่คุณบริจาคโลหิต แม้ว่าคุณจะสามารถออกจากศูนย์ได้หลังจากใช้เวลาประมาณ 10 ถึง 15 นาทีคุณควรดื่มน้ำมาก ๆ ต่อไปภายในหนึ่งหรือสองวันถัดไปหลังจากให้เลือด MayoClinic com พูดว่า นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มีพลังใด ๆ อย่างน้อยห้าชั่วโมงหลังจากบริจาคโลหิต หากคุณพบอาการวิงเวียนศีรษะหรือรุนแรงคลื่นไส้กล้ามเนื้อกระตุกหรือปวดแขนติดต่อศูนย์บริจาคหรือแพทย์ของคุณได้ทันทีให้คำแนะนำแก่ศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยพิตส์เบิร์ก โปรดจำไว้ว่าการสูบบุหรี่หลังการให้เลือดสามารถเพิ่มอาการวิงเวียนศีรษะเตือน Plasma Services ของ BioLife ได้