กีฬา
ขิงและระบบภูมิคุ้มกัน
ระบบภูมิคุ้มกันมีหน้าที่รับผิดชอบสำหรับชุดกระบวนการที่ซับซ้อนที่ออกแบบมาเพื่อปกป้องร่างกาย จากโรค บางครั้งระบบภูมิคุ้มกันสามารถกลายเป็น ... […]
อาหารเพื่อการยุบตัวของกล้ามเนื้อ
การยุบตัวของกล้ามเนื้อคือการสลายตัวของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ โดยปกติจะเกิดขึ้นเนื่องจากไม่มีการใช้งานเนื่องจากไม่ได้รับบาดเจ็บการหยุดพักการฝึกหรือจากอาการ ... […]
Qi Gong Vs. Tai Chi
นักประวัติศาสตร์ศิลปะการต่อสู้ Dave Coffman ชอบที่จะล้อเล่นว่าความแตกต่างหลักระหว่าง Qi Gong และ Tai Chi คือ "การสะกด" แม้ว่าจะเป็นความจริงที่ว่า ... […]
Pan Dulce ข้อมูลโภชนาการ
Pan dulce หรือที่เรียกว่า pan de huevo เป็นม้วนหวานจากเม็กซิโก และอเมริกากลาง เกิดขึ้นจากอิทธิพลของฝรั่งเศสในยุค 1800, pan dulce ... […]
วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่ทำงาน
ในกรณีส่วนใหญ่เป็นคนที่มีสุขภาพดีไม่ว่าเขาจะออกกำลังกายก็ตาม หรือไม่ควรจะได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดจากอาหารที่เขากิน แต่ถ้าคุณรู้สึก ... […]
การทำน้ำผลไม้ด้วยยี่หร่า
การคั้นเอาเม็ดยี่หร่าเป็นวิธีที่ดีในการเก็บเกี่ยวประโยชน์จากยี่หร่าทั้งหมด ใช้เป็นเวลานานในโลกเมดิเตอร์เรเนียนเป็นทั้งส่วนผสมอาหารและเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ... […]
รายการอาหารสำหรับกรุ๊ปเลือด O
อาหารประเภทเลือดให้ความสนใจว่าอาหารที่เฉพาะเจาะจงมีผลต่อคนที่มีเลือดแตกต่างกันอย่างไร . D'Adamo ผู้สร้าง Geno Type Diet ค้นคว้าวิจัย ... […]
การวิเคราะห์คุณค่าทางโภชนาการของ Gatorade
Gatorade ได้รับการพัฒนาขึ้นในปีพ. ศ. 2508 เพื่อช่วยทีมฟุตบอลของมหาวิทยาลัยฟลอริดาจระเข้ ผลของการออกกำลังกายที่รุนแรงในความร้อนของ ... […]
สมุนไพรที่เหมาะสำหรับผิว
หลาย ๆ คนจัดการกับปัญหาผิวที่เรื้อรังเช่นสิวผื่นและโรคสะเก็ดเงินจาก ด้านนอกใช้ Moisturizers พิเศษน้ำยาทำความสะอาดและผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ... […]
จักรยานเปลี่ยนขนาดรองเท้า
รองเท้าจักรยานขวาจะทำให้ทุกความแตกต่างในการนั่งของคุณเพราะพวกเขาจะช่วยคุณประหยัด เป็นจำนวนมากของพลังงาน รองเท้าขี่จักรยานมาใน ... […]
การออกกำลังกายที่ดีที่สุดในการลดไขมันและขา Sculpt
โรคอ้วนเป็นความกังวลที่เพิ่มมากขึ้นสำหรับบุคคลที่อาศัยอยู่ใน สหรัฐ. ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคมากกว่าร้อยละ 35 ... […]
การเผาผลาญไขมัน
การเผาผลาญไขมันเป็นหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่พัฒนาโดยสามี และทีมงานภรรยา Rob และ Kalen Poulos of Michigan ผู้ที่เคยประสบความสำเร็จด้านโภชนาการ ... […]
ทำไมท่าทางที่ดีสำคัญระหว่างการทำงาน / พิมพ์ดีด?
โดยไม่ต้องมีท่าทางที่ดีหลายงานประจำวันที่คุณทำระหว่างวันทำงานอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในทันทีและเรื้อรัง นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า […]
รายชื่อ 10 อันดับศิลปะการต่อสู้
ศิลปะการต่อสู้เป็นศิลปะการต่อสู้ แต่ละรูปแบบการต่อสู้คือระบบการฝึกการปฏิบัติรูปแบบและประเพณีรวมกันเป็นโปรแกรมการฝึกอบรมเพื่อ ... […]
จำนวนแคลอรี่ของรำข้าวโอ๊ต
รำข้าวโอ๊ตหมายถึงชั้นนอกของเมล็ดข้าวโอ๊ต นี่เป็นส่วนที่มีเส้นใยสูงที่สุด เส้นใยที่ได้จากรำข้าวโอ๊ตส่วนใหญ่จะละลายได้ซึ่งคือ ... […]
ต้นแบบการทำความสะอาดแทน
ตั้งแต่ปี 1941 บุคคลได้ใช้โปรแกรม Master Cleanse เพื่อการล้างพิษและการลดน้ำหนัก […]
การออกกำลังกายที่หัวเข่าและหน้าอกสำหรับมดลูกที่ปลายมดลูก
มดลูกของผู้หญิงที่เคล็ดลับถอยหลังแทนการไปข้างหน้าคือ > การออกกำลังกายสำหรับเข่าและหน้าอก มักเรียกกันว่า "ปลายมดลูก" การให้ทิปของมดลูกของคุณอวัยวะที่เล่น ... […]
การตอบสนองของระบบโครงร่างของคุณต่อการออกกำลังกาย
ระบบกระดูกของคุณมีกระดูก 206 ชิ้นที่ทำงานร่วมกับกล้ามเนื้อของคุณเพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวได้ . ระบบนี้จะช่วยให้ร่างกายของคุณรูปร่างและรูปแบบ คนที่มีความสามารถทางกาย ... […]
บ้านแก้เพื่อปกปิดการข่มขืน Medicine Taste
มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้บุตรหลานของคุณ --- หรืออาจถึงแม้กระทั่ง ตัวเอง --- ใช้ยาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีรสขม ในบางสถานการณ์เช่น ... […]
ที่ช่วยปรับ PH
ในแง่วิทยาศาสตร์ค่า PH เป็นลักษณะของระดับเบสหรือระดับกรดของสารละลายชนิดใดชนิดหนึ่ง . เพื่อรักษาสุขภาพที่เหมาะสมจะเป็นประโยชน์ในการรักษาสุขภาพ ... […]
อะไรคือความแตกต่างระหว่างวิตามินบี 6 และวิตามินบี 12?
วิตามินบี 6 และวิตามินบี 12 เป็นสมาชิกหลักของครอบครัววิตามินบี แต่ไม่เหมือนกันในประโยชน์ต่อร่างกายหรือทางร่างกาย ... […]
การยกยกน้ำหนักและของเหลวที่ข้อศอก
สภาพที่เรียกกันทั่วไปว่า "ข้อศอก" เป็นทางการที่เรียก เพื่อเป็นข้อศอก Bursitis ถุงเล็ก ๆ ของของเหลวที่อยู่ระหว่างที่ ... […]
วิสกี้ไม่ทำอันตรายคอของคุณหรือไม่?
คุณอาจเคยได้ยินมาว่าการดื่มเหล้าวิสกี้ทำเรื่องมหัศจรรย์สำหรับอาการเจ็บคอ ในขณะที่แก้วเครื่องดื่มที่มีศักยภาพนี้อาจทำให้รู้สึกปลอบโยนกับบางคน ... […]
เนื้อหาทางโภชนาการของถั่วเทียนสีเหลือง
เป็นวัตถุดิบในตลาดและสวนของเกษตรกรจำนวนมากในช่วงฤดูร้อน ถั่วแว็กซ์สีเหลืองหรือเรียกอีกชื่อว่าถั่วสแน็ปอินสีเหลืองทำอาหารหลากหลายและมีคุณค่าทางโภชนาการ […]