กีฬา
การชะลออัตราการเต้นของหัวใจ
การหายใจคือหัวใจหนึ่งในการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ สังเกตว่าเมื่อคุณเรียกใช้การเร่งความเร็วในการหายใจของคุณ แต่เมื่อคุณนั่งช้าๆ แม้ว่าคุณอาจคิด ... […]
การสูญเสียไขมันในกระเพาะอาหารสำหรับผู้หญิง
แม้ว่าผู้ชายมักจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นกลาง ยังได้รับไขมันหน้าท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อยีนฮอร์โมนและริ้วรอยเป็นปัจจัยมาไม่เพียง แต่ […]
ข้าวโอ๊ตทดแทน
ข้าวโอ๊ตสามารถนำไปใช้ได้ทุกที่ตั้งแต่อาหารเช้าอาหารเย็นและการอบ อย่างไรก็ตามแม้จะมีการใช้งานกันหลายแห่งมีผู้ที่ไม่สามารถทานอาหารเหล่านี้ได้เนื่องจากสุขภาพ ... […]
วิตามิน K ในเด็กทารก
ในการจัดส่งที่โรงพยาบาลส่วนใหญ่วิตามินเคถูกฉีดผ่านไม่นานหลังจากคลอดเป็นส่วนหนึ่ง ของระบบมาตรฐานสำหรับการดูแลทารกแรกเกิด พ่อแม่บางคน ... […]
ความอดทนการปรับตัวของกล้ามเนื้อและโครงกระดูก
คุณอาจจะจำได้ว่าการออกกำลังกายครั้งแรกที่คุณพยายามทำหลังจากการเลิกจ้างเป็นเวลานานจากการออกกำลังกาย . อัตราการหายใจของคุณพุ่งสูงขึ้นและขาของคุณรู้สึกเหนี่ยวนำหลังจากเพียงแค่ […]
ประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหยหอก
ในขณะที่ข้าวเกรียบเป็นส่วนที่นิยมใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหารและเครื่องดื่ม ประโยชน์ที่ได้รับการบำบัดซึ่งคล้ายคลึงกับ ... […]
เป็น Quinoa สูงในโปรตีน?
Quinoa เป็นโปรตีนสมบัติมังสวิรัติที่ไม่มีโปรตีนปราศจากกลูเตนที่ปรุงสุกภายในเวลาไม่ถึง 20 นาทีและเสริมการรับประทานอาหารใด ๆ มักจะคิดว่าเป็นธัญพืช ... […]
เป็นปกติที่จะได้รับน้ำหนักหลังจากที่คุณเริ่มฝึกออกกำลังกายอย่างเข้มข้น?
คุณตัดสินใจที่จะเลือกสุขภาพดีเพื่อเริ่มออกกำลังกายเป็นประจำ คุณเหนื่อยและปวดหัว แต่ตัดสินใจที่จะอดทนเพื่อให้คุณสามารถทำได้ […]
Oscillococcinum ทำงานอย่างไร?
ควรพิจารณาการเตรียมชีวจิตในเลือด Oscillococcinum ในครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกเจ็บปวดกับไข้และหนาวสั่น แพทย์ทางเลือกโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ... […]
การทบทวนจักรยาน CCM
CCM เป็น บริษัท ของแคนาดาที่ผลิตจักรยาน แคนาดาวัฏจักรและมอเตอร์ จำกัด ตามที่พวกเขาเป็นที่รู้จักอย่างเป็นทางการกลายเป็นผู้ผลิตจักรยานนำใน ... […]
อาหารเพื่อสุขภาพในการลดระดับกรดยูริค
กรดยูริคและกรดผลึกกรดยูริคเป็นพื้นฐานของ Gouty ที่เจ็บปวด โรคข้ออักเสบรวมทั้งการก่อตัวของก้อนนิ่วในไตกรดยูริค ระดับกรดยูริคที่เพิ่มขึ้น ... […]
คุณค่าทางโภชนาการของถั่วเขียวและเมล็ดถั่วเขียว
กระทรวงเกษตรสหรัฐฯระบุว่าทุก วันผู้ใหญ่ควรมี 2 ถึง 3 ถ้วยผักขึ้นอยู่กับเพศและอายุของพวกเขา เด็ก ๆ […]
เมล็ดฟักทองและมะเร็งต่อมลูกหมาก
ในปีพ. ศ. 2554 มีเพียง 3 บทความวิจัยเท่านั้นที่อ้างอิงจาก National Institutes of Health ได้มุ่งเน้นไปที่ผลกระทบที่เมล็ดฟักทองในอาหารมีต่อ ... […]
สารต้านอนุมูลอิสระในช็อคโกแลต
ช็อกโกแลตดำเต็มไปด้วยฟลาโวนอยด์สารต้านอนุมูลอิสระที่แสดงในการศึกษาทางการแพทย์เพื่อให้การป้องกัน ระบบหัวใจหลอดเลือดหัวใจและสมอง ... […]
Freemotion Elliptical Costco Review
Costco เดิมชื่อ Club ราคาเป็นสมาชิกคลังสินค้าที่มีหลายร้อยแห่งทั่วทุกแห่ง ทั่วโลก เปิดให้บริการในปีพ. ศ. 2519 และให้บริการ ... […]
ฟิสิกส์ที่เกี่ยวข้องกับการขว้างปา Discus
รูปร่างของดิสก์มีลักษณะคล้ายกับ Airfoil ของปีกเครื่องบิน ซึ่งเพิ่มขึ้นตามการเพิ่มขึ้นของลมที่เพิ่มขึ้นตามที่วิศวกรอากาศพลศาสตร์ ในฐานะที่เป็น ... […]
อาหารที่มี GI ต่ำสำหรับ PCOS
โรคที่เกิดจากต่อมไร้ท่อที่พบมากที่สุดในสตรีคือ PCOS หรือโรครังไข่ polycystic ภาวะนี้เป็นลักษณะความไม่สมดุลของฮอร์โมน, […]
ประโยชน์และอันตรายของสาหร่ายเกลียวทอง
สาหร่ายเกลียวทองเป็นสาหร่ายสีเขียวแกมเขียว แหล่งที่มาโดย Aztecs โบราณ ในยุคปัจจุบันได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในด้านโภชนาการ ... […]
ทำ Caffeine Agitate IBS หรือไม่?
อาการลำไส้แปรปรวนหรือ IBS เป็นความผิดปกติของลำไส้ที่มีอาการปวดท้องแก๊สท้องอืดท้องเฟ้อและการเปลี่ยนแปลงนิสัยในช่องท้อง คนที่เป็นโรค IBS สามารถ […]
Powerlifting Rutual Vs. ฝึกอบรมการฝึกความแข็งแรง
การฝึกฝนการยกกำลังและการฝึกความแข็งแรงเป็นสองกิจกรรมที่คล้ายคลึงกัน ทั้งสองระบบพยายามที่จะเพิ่มความแข็งแรงของคนที่ทำมัน การฝึกกำลังกาย ... […]
ไลซีนและวิตามินซีการรักษาเริม
ไวรัสเริมเป็นสาเหตุสำคัญของโรคไวรัสในมนุษย์, หลังจากไวรัสหวัดและไข้หวัด เริมระบาด 1 และ 2 ทำให้เกิดแผลเย็นและเริมอวัยวะเพศ ... […]
วิธีการรู้หรือไม่ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์
ในสองสามวันแรกหรือสัปดาห์หลังคลอด, ก่อนที่การทดสอบส่วนใหญ่จะสามารถตรวจหาการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดจากการตั้งครรภ์ร่างกายของคุณอาจมีอาการบางอย่าง […]
วิธีการใช้ Sunlamps for Depression
ประเภทของภาวะซึมเศร้าที่เรียกว่าโรคอารมณ์ตามฤดูกาลหรือ SAD อาจ ได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพด้วยการบำบัดด้วยแสง คนที่ได้รับผลกระทบจากโรคจิตเภทมักมีพัฒนาการ ... […]
กี่แคลอรี่ในสควอชเบอร์เหลืองอบ?
สควอชสีเหลืองที่เก็บเกี่ยวในสวนภายในบ้านใกล้กับปลายฤดูร้อน แต่มีอยู่ในซุปเปอร์มาร์เก็ตตลอดปีเป็นของครอบครัวเดียวกับบวบและ ... […]