กีฬา
ปัญหาสุขภาพของผู้ชายอายุ 45 ปี
เมื่อคุณอายุปัญหาที่เกิดขึ้นบางอย่าง สิ่งนี้เกิดขึ้นได้เนื่องมาจากความชราอายุรเวทการขาดการออกกำลังกายการนอนหลับที่ผิดปกติภาวะซึมเศร้าและความเครียด ... […]
การเริ่มต้นวิถีชีวิตสุขภาพ
การสร้างวิถีชีวิตที่แข็งแรงเป็นเป้าหมายร่วมกัน แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าจะต้องไปที่ไหน เริ่ม. ขั้นตอนแรกคือเชื่อว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ... […]
สุขภาพความเสี่ยงของโยโย่อดอาหาร
สิ่งที่หลาย Yo-yo dieters ไม่รู้จักเป็นร้ายแรงมาก ปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับวิธีการลดน้ำหนักที่เป็นอันตรายนี้ ปัจจัยเหล่านี้ ได้แก่ การ <... […]
ระยะเวลาที่ต้องเดิน 10,000 ขั้น
การเดินเป็นรูปแบบที่ดีของการออกกำลังกายโดยเฉพาะสำหรับผู้เริ่มต้น การเดินไม่จำเป็นต้องใช้เงินอุปกรณ์พิเศษหรือการเป็นสมาชิกโรงยิม เมื่อเริ่มต้น ... […]
ท้องไขมันที่เกิดจากการบวม
ถ้ากางเกงของคุณรู้สึกไม่สบายแน่นจากหน้าท้องที่อ้วนท้องท้องจริงอาจไม่ได้เป็น สาเหตุ ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์เช่นบอลลูน ... […]
Sprinting & testosterone
ฮอร์โมนเพศชายเติบโตขึ้นกล้ามเนื้อและช่วยในการเผาผลาญของคุณ ระดับฮอร์โมนเพศชายในระดับสูงมีส่วนช่วยโดยอ้อมในความสามารถของคุณในการวิ่ง และมีทางด้านขวา ... […]
สิ่งที่ควรกินอาหารเช้าหากคุณต้องการลดน้ำหนัก
แม้ในขณะที่คุณกำลังพยายามที่จะลดน้ำหนัก ไม่ว่าคุณจะทานอาหารสามมื้อทุกวันหรือกินหญ้าทุกๆสองสามชั่วโมงตลอดทั้งวัน ... […]
อาหารที่ช่วยในการลดโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
โรคไขข้ออักเสบหรือ RA เป็นโรค autoimmune ที่ทำร้ายร่างกาย ข้อต่อที่ก่อให้เกิดอาการปวดอักเสบและทำลายกระดูกอ่อนและ ... […]
ประวัติความเป็นมาของเยาวชนกีฬา
การกีฬาที่จัดไว้สำหรับคนหนุ่มสาวได้กลายเป็นสถาบันการศึกษาในอเมริกาเหนือ กีฬาเช่นเบสบอลฟุตบอลฮ็อกกี้น้ำแข็งและฟุตบอลดึงดูด 44 ล้าน ... […]
ความแตกต่างระหว่างน้ำยางข้นและหมวกว่ายน้ำไลคร่า
หมวกว่ายน้ำวิวัฒนาการมาจากหมวกที่ทำจากขนสัตว์จนถึงยาง หมวกฝ้ายที่จัดขึ้นในสถานที่ที่มีสายรัดคาง อุปกรณ์กักศีรษะใช้สำหรับหมวกว่ายน้ำในวันนี้ […]
เชือกกระโดดที่ดีที่สุดสำหรับกระโดดเชือก
คือการออกกำลังกายที่มีผลกระทบสูงที่ช่วยเพิ่มความทนทานต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดของคุณ การประสานงานของมือและเท้าของคุณยังเพิ่มขึ้นเมื่อคุณกระโดดลง ... […]
ภาวะโภชนาการและผลการปฏิบัติงานของโรงเรียน
ในขณะที่วิทยาศาสตร์เชื่อมโยงเรื่องโภชนาการและผลการดำเนินงานของโรงเรียนเพิ่มขึ้นอย่างมากในทศวรรษ 1990 ผู้บริหารโรงเรียนได้เริ่มพิจารณา สัมพันธ์ มลรัฐอาร์คันซอกำลัง ... […]
อาหารและโภชนาการระหว่างการรักษาด้วยเคมีและรังสี
เมื่อคุณกำลังรับมือกับเคมีบำบัดหรือการฉายรังสี จะช่วยให้รู้ว่าพวกเขากำลังมุ่งเป้าไปที่เซลล์มะเร็งเพื่อปูทางให้กับคุณ ... […]
การบำบัดสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอกที่ได้รับบาดเจ็บ
สายพันธุ์กล้ามเนื้อทำให้เกิดน้ำตาเล็ก ๆ ในเส้นใยกล้ามเนื้อของคุณ การบาดเจ็บเหล่านี้มักเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อยืดเยื้อ ในขณะที่ได้รับบาดเจ็บที่หน้าอก - A ... […]
สิ่งอำนวยความสะดวกเบสบอลโรงเรียนมัธยมที่ดีที่สุด
สนามกีฬาโรงเรียนมัธยมศึกษาที่ได้รับความสนใจเป็นอย่างมากเพราะหลายคนได้รับการสนับสนุนจากผู้เสียภาษีอากร . สนามที่มีเทคโนโลยีชั้นสูงที่มีสนามหญ้าสังเคราะห์แสงไฟและคุณสมบัติอื่น ๆ ได้แก่ ... […]
คาร์โบไฮเดรตเนื้อหาจากอะโวคาโด
อาหารคาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย แต่เป็นชนิดของคาร์โบไฮเดรต คุณกินอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ สิ่งสำคัญคือการทานคาร์โบไฮเดรตของคุณ […]
ไม้เมเปิ้ลค้างคาวกับไม้ไผ่ค้างคาว
ค้างคาวไม้เบสบอลไม่เคยเห็นการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงมากมายนับตั้งแต่ครั้งแรกที่หลุยส์วิลล์ ผลิตในปีพ. ศ. 2427 Slugger นั้นทำมาจากขี้เถ้าสีขาวเพียง ... […]
วิธีตรวจหาระดับ Serotonin ในภาวะซึมเศร้า
Serotonin เป็นสารเคมีที่ผลิตโดยเซลล์ประสาทใน สมอง. ระดับ serotonin ในร่างกายต่ำจะเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้าเช่นเดียวกับอาการนอนไม่หลับ ... […]
สิ่งที่เป็นอันตรายจากการเป็นโลหิตจาง?
ถ้าคุณต้องมองใต้กล้องจุลทรรศน์ที่ตัวอย่างเลือดคุณจะเห็นคะแนนของสีแดงรูปโดนัทรูปที่รู้จักกันในชื่อว่า Erythrocytes เลือดแดง ... […]
ลูกกอล์ฟระยะทางที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ
คุณเป็นนักกอล์ฟอาวุโสและคุณไม่ต้องการ สูญเสียระยะทางเนื่องจากกระบวนการชรา ความเร็วของหัวไม้ของคุณอาจไม่ใช่สิ่งที่เคยมี แต่คุณ ... […]
สำหรับวัยรุ่นโรคอ้วน
วัยรุ่นอ้วนมีความเสี่ยงสูงขึ้นสำหรับโรคอ้วนที่เกี่ยวข้องกับโรคเช่นโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคเบาหวานและ ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ เด็กวัยรุ่นที่เป็นโรคอ้วนและเด็ก ๆ ... […]
อาหารเพื่อสุขภาพคนหนึ่ง
เมื่อคุณกำลังทำอาหารสำหรับมื้อหนึ่งทำอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่จำเป็นต้องใช้เวลานานหรือซับซ้อนและคุณสามารถสร้างความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการได้ […]
การเต้นของหัวใจปกติในเด็กอายุสามขวบ
ทุกๆบิดามารดากังวลเกี่ยวกับอาการสุขภาพที่ผิดปกติใน เด็ก; ชีพจรหรืออัตราการเต้นของหัวใจที่ดูเหมือนเร็วหรือช้าทำให้เกิดความวิตกกังวลตามธรรมชาติ พักหัวใจ ... […]
ความมึนงงระหว่างใบไหล่
อาการชาระหว่างใบพัดอาจส่งผลให้เกิดอาการเจ็บป่วยรุนแรงเช่นอาการหัวใจวายหรือถูกกด เส้นประสาทและควรได้รับการรักษาเหมือนแพทย์ ... […]