ความคิดในการรับประทานอาหารกลางวันแบบ Packed School
ความคิดที่ดี

ความคิดในการรับประทานอาหารกลางวันแบบ Packed School

เราหลายคนระลึกถึงวันที่ทำจากกล่องอาหารกลางวันและอาหารกลางวันด้วยถุงน้ำตาล วันนี้เด็กหลายพันคนไปที่โรงเรียนพร้อมกับแพ็คเก็ตอาหารกลางวันที่จัดเตรียมไว้ซื้อ ... […]

อาการแพ้กับ Basil Pesto
ความคิดที่ดี

อาการแพ้กับ Basil Pesto

ถ้าคุณมีอาการแพ้ทุกครั้งที่คุณกินใบโหระพา แพ้ส่วนผสมอย่างหนึ่งไม่ใช่ใบโหระพา Basil ไม่ได้เป็น ... […]

ธัญพืชสามารถทำให้คุณลดน้ำหนักได้หรือไม่?
ความคิดที่ดี

ธัญพืชสามารถทำให้คุณลดน้ำหนักได้หรือไม่?

การลดปริมาณแคลอรี่รวมไม่กินธัญพืชทำให้น้ำหนักลดลง การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2551 ใน "American Journal of Clinical ... […]

อาการท้องเสียและอาหารเป็นพิษ
ความคิดที่ดี

อาการท้องเสียและอาหารเป็นพิษ

ทุกๆปีมีประมาณ 1 ใน 6 คนที่เป็นโรคอาหารเป็นพิษในสหรัฐฯหรือ ตามศูนย์วิจัยและป้องกันโรค ... […]

การออกกำลังกายที่ถูกต้องสำหรับ Diastasis
ความคิดที่ดี

การออกกำลังกายที่ถูกต้องสำหรับ Diastasis

Diastasis recti เป็นภาวะทางการแพทย์ที่ทำให้เกิดการแยกตัวของกล้ามเนื้อที่ปกคลุมของคุณ ท้อง อาการนี้มักเกิดขึ้นหลังการตั้งครรภ์ ... […]

สมุนไพรเพื่อเพิ่มเม็ดเลือดขาว
ความคิดที่ดี

สมุนไพรเพื่อเพิ่มเม็ดเลือดขาว

เซลล์เม็ดเลือดขาวเป็นส่วนสำคัญของระบบภูมิคุ้มกันของคุณ MedlinePlus ระบุว่าเซลล์เม็ดเลือดขาวหรือที่เรียกว่า leukocytes ช่วยต่อต้านการติดเชื้อ ... […]

วิตามินก่อนคลอดจะเปลี่ยนสีของอุจจาระของคุณหรือไม่?
ความคิดที่ดี

วิตามินก่อนคลอดจะเปลี่ยนสีของอุจจาระของคุณหรือไม่?

นักสูติแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำวิตามินก่อนคลอดสำหรับผู้ป่วยที่ตั้งครรภ์เพื่อให้แน่ใจว่าวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับ […]

การบริโภครายวันเฉลี่ยของทานคาร์โบไฮเดรตในอาหาร South Beach
ความคิดที่ดี

การบริโภครายวันเฉลี่ยของทานคาร์โบไฮเดรตในอาหาร South Beach

อาหาร South Beach ไม่มี 'คาร์โบไฮเดรต จำกัด คาร์โบไฮเดรตกับจำนวนเฉพาะของกรัมต่อวันเป็นบางแผนอาหารอื่น ๆ ทำ แต่ร้อยละของอาหารของคุณ ... […]

สมุนไพรที่เพิ่มความกระหาย
ความคิดที่ดี

สมุนไพรที่เพิ่มความกระหาย

ความอยากอาหารที่ไม่ดีอาจเป็นอาการของปัญหาทางร่างกายและจิตใจที่ลึกขึ้น ความผิดปกติหลายอย่างเช่นปัญหาทางเดินอาหารความหดหู่ความเครียด ... […]

การปั่นจักรยานกับเส้นประสาทที่ถูกตรึงด้วยเส้นประสาท
ความคิดที่ดี

การปั่นจักรยานกับเส้นประสาทที่ถูกตรึงด้วยเส้นประสาท

เส้นประสาทที่ถูกกดหรือปวดเมื่อย เป็นเวลานาน ความดันยับยั้งความดันโลหิตสูง […]

การรับประทานวิตามินด้วยยาตามใบสั่งแพทย์
ความคิดที่ดี

การรับประทานวิตามินด้วยยาตามใบสั่งแพทย์

การทานวิตามินกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถนำเสนอความท้าทายเป็นตัวเลขได้ ของภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นแตกต่างกันไปตามประเภทของยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์คุณ <... […]

ผลข้างเคียงของการฉีด Triamcinolone ในตา
ความคิดที่ดี

ผลข้างเคียงของการฉีด Triamcinolone ในตา

Triamcinolone เป็นยา corticosteroid ที่ให้ลด อาการบวมแดงและอักเสบในส่วนอื่น ๆ ของดวงตาเช่น uvea ... […]

การให้บริการสำหรับเมล็ดถั่วและเมล็ด
ความคิดที่ดี

การให้บริการสำหรับเมล็ดถั่วและเมล็ด

ถั่วและเมล็ดเป็นอาหารว่างที่ชื่นชอบ ถั่วหรือเมล็ดพืชหลายชนิดที่บริโภคสำหรับขนมขบเคี้ยวจะมีรสเค็มเค็มหรือเคลือบด้วยช็อกโกแลตหรืออื่น ๆ […]

อาการปวดในลูกอัณฑะหลังการออกกำลังกาย
ความคิดที่ดี

อาการปวดในลูกอัณฑะหลังการออกกำลังกาย

อัณฑะมีความไวสูงและแม้แต่อาการบาดเจ็บเล็กน้อยอาจทำให้เกิดอาการรุนแรง ปวดในอัณฑะตัวเองที่ขาหนีบหรือหน้าท้องของคุณ มันไม่ใช่ ... […]

ฉันจะสูญเสียได้มากแค่ไหนในหนึ่งเดือนถ้าฉันเดิน 6 ไมล์ทุกวันและอาหาร?
ความคิดที่ดี

ฉันจะสูญเสียได้มากแค่ไหนในหนึ่งเดือนถ้าฉันเดิน 6 ไมล์ทุกวันและอาหาร?

ถ้าคุณกำลังพยายามลดน้ำหนักเดิน 6 ไมล์ทุกวันในขณะที่การเปลี่ยนแปลงวิธีที่คุณกินเป็นวิธีที่ดีที่จะไป คุณจะสูญเสียน้ำหนักเท่าไร […]

คุณลักษณะของ NordicTrack C2000 Treadmills
ความคิดที่ดี

คุณลักษณะของ NordicTrack C2000 Treadmills

บริษัท NordicTrack กลายเป็นชื่อที่ใช้ในครัวเรือนเมื่อนำสกีในประเทศข้ามพรมแดน […]

อาการปวดท้องปวดหลังการรับประทานธัญพืชและนม
ความคิดที่ดี

อาการปวดท้องปวดหลังการรับประทานธัญพืชและนม

หลายปัจจัยอาจส่งผลต่ออาการปวดท้องหลังรับประทานธัญพืชและนม เช่นการกินมากเกินไป แต่ถ้าเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอสภาพทางเดินอาหาร ... […]

โยคะช่วยให้เข่าไม่ดี
ความคิดที่ดี

โยคะช่วยให้เข่าไม่ดี

โยคะมีประโยชน์อย่างมากต่อข้อเข่าและกล้ามเนื้อที่สนับสนุนพวกเขา , ตามที่ Rolfer และโยคะสอนไมเคิล Salveson ท่าทางการฝึกโยคะ ... […]

อัตราส่วนของสารอาหารในอาหาร
ความคิดที่ดี

อัตราส่วนของสารอาหารในอาหาร

ธาตุอาหารหลักซึ่งรวมถึงคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนเป็นสารอาหารเพียงอย่างเดียวที่ ให้แคลอรีแก่คุณ ร่างกายของคุณต้องการสารอาหารเหล่านี้ ... […]

อัตราการเต้นของหัวใจบนลู่วิ่ง
ความคิดที่ดี

อัตราการเต้นของหัวใจบนลู่วิ่ง

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดอัตราการเต้นของหัวใจบนเครื่องวิ่งต้องอยู่ในหัวใจเป้าหมาย โซนอัตรา คุณมีวิธีวัดความสามารถของคุณได้หลายวิธี […]

สามารถทำงานหลังจากยกน้ำหนักได้หรือไม่?
ความคิดที่ดี

สามารถทำงานหลังจากยกน้ำหนักได้หรือไม่?

การออกกำลังกายเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดและความแข็งแรงเป็นองค์ประกอบสำคัญของโปรแกรมการออกกำลังกายอย่างสมดุล ถ้าคุณกำลังพิจารณารวมถึงโรคหัวใจและหลอดเลือด ... […]

สุขภาพผู้ฝึกสอนลู่วิ่ง
ความคิดที่ดี

สุขภาพผู้ฝึกสอนลู่วิ่ง

สุขภาพลู่วิ่งเทรนเนอร์ที่ผลิตโดย Keys Fitness ในการ์แลนด์รัฐเท็กซัส Keys Fitness เริ่มต้นด้วยการผลิตผลิตภัณฑ์เพื่อการฝึกความแข็งแรงและเพิ่ม ... […]

สามารถออกกำลังกายกระชับผิวขณะที่ลดน้ำหนักได้หรือไม่?
ความคิดที่ดี

สามารถออกกำลังกายกระชับผิวขณะที่ลดน้ำหนักได้หรือไม่?

ผิวหลวมเป็นความกลัวร่วมกันถ้าคุณกำลังพยายามลดน้ำหนักเป็นจำนวนมาก แม้ว่าผิวหนังส่วนเกินไม่สามารถกระชับได้โดยตรงโดยการออกกำลังกาย ... […]

คุณสามารถขโมยฐานในซอฟท์บอลได้หรือไม่?
ความคิดที่ดี

คุณสามารถขโมยฐานในซอฟท์บอลได้หรือไม่?

ชาวอเมริกันรักกีฬาและซอฟท์บอลของพวกเขาก็ไม่มีข้อยกเว้น เป็นเกมสำหรับทุกเพศทุกวัยและระดับทักษะ; แต่ชอบเกมใด ๆ มีกฎ ภายใต้ ... […]

อะโวคาโดและวิตามิน K
ความคิดที่ดี

อะโวคาโดและวิตามิน K

อะโวคาโดมีสาเหตุสาหรับแคลอรี่และไขมันสูง ในขณะที่คุณมีแคลอรี่ประมาณ 322 และ 29 กรัมส่วนใหญ่ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวมีสุขภาพดีมีสุขภาพดี ... […]