โปรแกรมการออกกำลังกายเริ่มต้นการเขียนโปรแกรมทุกวันในสถานีโทรทัศน์ท้องถิ่นส่วนใหญ่หลังจากที่ "LA LAANAN LA LAANAN" ออกมาในปีพ. ศ. 2494 คนดังออกกำลังกายเป็นหลักในตอนเช้าในบ้านทั่วอเมริกา ตั้งแต่นั้นมาการแสดงการออกกำลังกายได้มีการพัฒนาและเมื่อมีการออกอากาศทางเคเบิลทีวีโปรแกรมดังกล่าวจะขยายไปถึงการฝึกโยคะการเต้นรำการยกน้ำหนักและการออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่แข็งแรงขึ้นในเครือข่ายเฉพาะที่มุ่งเน้นเรื่องสุขภาพและการออกกำลังกาย
วิดีโอประจำวัน
Discovery Fit & Health
Discovery Fit & Health เปิดตัวครั้งแรกในเดือนมกราคม 2554 Discovery ได้รวมคุณสมบัติสองอย่างคือ Discovery Health และ FitTV เพื่อสร้างช่องว่าง เครือข่ายโอปราห์วินฟรีย์ "ตามนิตยสาร Channel Guide" ในรายการที่ออกอากาศทางเครือข่ายคือ "Bollywood Dance Workout" การเต้นบอลลีวูดเป็นสูตรการออกกำลังกาย "Shape With Sharon Mann" จัดโดยแชมเปี้ยนส์แอโรบิกในแคนาดา "Shimmy" และ "Dance & Be Fit" คู่ การเต้นแอโรบิคแสดง; และ "โยคะ Kundalini" และ "Namaste Yoga" การสาธิตการสาธิตโยคะ เครือข่ายมีการกระจายทั่วประเทศโดยใช้สายเคเบิลและดาวเทียม
Exercise TV
Exercise TV แจกจ่ายการออกกำลังกายและการออกกำลังกายให้กับสมาชิกเคเบิลที่มีบริการตามความต้องการ จัดการโดย Comcast Corp. ด้วยการลงทุนจาก Time Warner Cable การออกรายการโทรทัศน์การออกกำลังกายเน้นประเภทการออกกำลังกาย ยกตัวอย่างเช่นชุด "10 นาที Workouts" มีการปฏิบัติประจำสำหรับผู้ที่มีเวลา จำกัด ในการอุทิศเพื่อการออกกำลังกาย "Dance Fitness" และ "Dance Yourself Thin" ประกอบการเต้นรำและออกกำลังกายร่วมกัน โครงสร้างตามคำขอของเครือข่ายมีช่องทางเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายในช่องท้องและหัวใจออกกำลังกายโยคะและกิจกรรมพิเศษสำหรับเด็ก เครือข่ายสามารถสตรีมทางออนไลน์หรือตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์ 2554 เป็นต้นไปได้ที่ Comcast, Time Warner, AT & T, Cox, Insight และ Blue Ridge Communications รวมถึง DIRECTV
Fitness TV
บริษัท ผลิตภาพยนตร์ของอังกฤษ TV Worx Limited เปิดตัว Fitness TV ในเดือนสิงหาคม 2553 เกี่ยวกับระบบดาวเทียมในสหราชอาณาจักร เว็บไซต์ของเครือข่ายจะจัดรายการตอนเต็มของรายการรวมถึง "Body Strength Express" ซึ่งสัญญาว่าจะ "เสริมสร้างความเข้มแข็งและยืดกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆ" "KettleWorx" ซึ่งรวมเอา kettleball ไว้ในการออกกำลังกายเป็นประจำ และ "Step It Up With Ladan" ซึ่งเป็นชั้นเรียนแอโรบิกขั้นตอน 30 นาที
Christian Fitness
ตามที่ผู้จัดรายการและผู้ผลิต "Christian Fitness" มาจากความเชื่อที่ว่าร่างกายที่ไม่ได้ใช้งานและวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรงไม่ได้ใช้ประโยชน์จากร่างกายที่พระเจ้ามอบให้คุณ การแสดงเวลา 30 นาทีได้รับการสตรีมทางออนไลน์และเมื่อเดือนกุมภาพันธ์ 2554 ออกอากาศทางช่อง Christian Television Network
