น้ำผึ้งจะทำให้คุณแพ้ไขมันหน้าท้อง?

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
น้ำผึ้งจะทำให้คุณแพ้ไขมันหน้าท้อง?
น้ำผึ้งจะทำให้คุณแพ้ไขมันหน้าท้อง?
Anonim

อาหารที่รวมอยู่ในน้ำผึ้งจะทำให้ไขมันหน้าท้องของคุณละลายไปได้ การกำจัดไขมันในร่างกายทำให้คุณต้องสูญเสียน้ำหนักซึ่งหมายความว่าคุณจำเป็นต้องกินแคลอรี่น้อยกว่าที่คุณใช้ตลอดทั้งวันเพื่อสร้างการขาดแคลนแคลอรี่ ถึงกระนั้นน้ำหนักที่สูญเสียไปก็จะมาจากไขมันและไขมันทั้งหมดจะไม่มาจากท้องของคุณ น้ำผึ้งสามารถใส่ลงไปในอาหารการสูญเสียน้ำหนัก แต่ก็ไม่มีการรักษาลดน้ำหนักมหัศจรรย์

วิดีโอประจำวัน

ผลการวิจัย

การวิจัยเบื้องต้นโดยใช้หนูแสดงให้เห็นว่าการแทนที่น้ำตาลกับน้ำผึ้งอาจมีประโยชน์ต่อการลดไขมันหน้าท้อง การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "จดหมายในการออกแบบและค้นหายาเสพติด" ในเดือนมกราคม 2011 พบว่าแม้ว่าหนูที่ให้น้ำผึ้งและไขมันหรือน้ำตาลนอกเหนือจากอาหารของพวกเขาทั้งสองได้รับไขมันมากขึ้นและน้ำหนักมากกว่าที่ได้รับเพียงมาตรฐาน Chow เซลล์ไขมันมีขนาดเล็ก ในกลุ่มน้ำผึ้งและไขมันมากกว่าในกลุ่มน้ำตาล การศึกษาอื่นซึ่งตีพิมพ์ใน "Journal of Food Science" ในปีพ. ศ. 2551 พบว่าหนูที่ได้รับอาหารที่มีน้ำผึ้งและผู้ที่ได้รับอาหารที่ปราศจากน้ำตาลมีไขมันในร่างกายและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีค่าต่ำกว่าในหนูที่เลี้ยงด้วย อาหารที่มีน้ำตาล การวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบว่าเป็นกรณีนี้ในคนเช่นเดียวกับหนู