หากคุณประสบปัญหาอาการปวดส้นเท้าจากการเล่นบาสเก็ตบอลสาเหตุอาจเป็นปัญหาหลายอย่าง สิ่งใดก็ตามจากรองเท้าที่ไม่เหมาะสมและส่วนที่ไม่เพียงพอที่ยืดออกไปถึงเส้นเอ็นที่เกิดจาก plantaz fasciitis และเทคนิคการวิ่งที่ไม่ดีอาจอยู่เบื้องหลังอาการของคุณ หากความเจ็บปวดมีนัยสำคัญหรือยังคงอยู่นานกว่าสองถึงสามวันอย่าลังเลที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ อาการปวดส้นจะต้องได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง
วิดีโอประจำวัน
สาเหตุง่ายๆ
นักกีฬาสันทนาการมักพบอาการปวดส้นเท้าด้วยเหตุผลที่สามารถแก้ไขได้โดยไม่ต้องผ่าตัด อาการปวดส้นอาจเกิดจากการยืดหรือฝึกไม่เพียงพอก่อนที่จะมีการเล่นเกมสยองขวัญหรือการออกกำลังกายแบบเปิด นอกจากนี้ยังอาจมาจากการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกีฬาบาสเกตบอลหลังจากไม่มีการใช้งานเป็นระยะเวลานาน คุณสามารถเล่นบาสเกตบอลได้ง่ายกว่าที่เท้าของคุณสามารถจัดการได้ในขณะนี้ส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บที่มากเกินไปเช่นความเครียดของกล้ามเนื้อในส้นเท้า ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้าน podiatrist ถ้าอาการปวดยังคงมีอยู่ การพักผ่อนโดยไม่ได้รับการดูแลรักษาทางการแพทย์สามารถนำไปสู่การอักเสบของเนื้อเยื่ออ่อนในส้นเท้าของคุณและสร้างความเครียดที่ไม่เหมาะกับกระดูกส้นของคุณเองได้
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังส่วนล่างคือ plantar fasciitis หรือ plantar fascia ที่ติดเชื้อ พังผืดฝ่าเท้าเป็นจุดบรรจบกันของเนื้อเยื่อในฝ่าเท้าที่รองรับส่วนโค้งของคุณ Fasciitis plantar ถูกเรียกโดย overstretching plantar fascia ทำให้น้ำตาเล็ก ๆ ในเนื้อเยื่อเป็นเส้นใยของพังผืดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในจุดที่พังผืดร่วมกับกระดูกส้นเท้า นักกีฬาบาสเกตบอลวอลเลย์บอลและนักเทนนิสมักจะประสบกับโรค fasciitis ที่เกิดจาก plantar โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสวมรองเท้าที่ไม่รองรับเท้า นักกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งอ่อนแอต่อ fasciitis plantar เมื่อพวกเขาผลักดันตัวเองเกินกว่าระบบการฝึกอบรมปกติของพวกเขา
Heel Spur