ทำไมการแต่งงานถึงเยี่ยมสำหรับสมองของคุณ

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
ทำไมการแต่งงานถึงเยี่ยมสำหรับสมองของคุณ
ทำไมการแต่งงานถึงเยี่ยมสำหรับสมองของคุณ
Anonim

ทุกคนรู้ว่าการแต่งงานที่มีความสุขเป็นสิ่งที่ดีสำหรับหัวใจ แต่ตามการวิจัยใหม่มันอาจจะดีสำหรับหัวเช่นกัน จิตแพทย์ดร. แอนดรูว์ซอมเมอร์ดาลแห่งมหาวิทยาลัยลอนดอนเพิ่งตีพิมพ์บทความใน วารสารประสาทวิทยาประสาทและจิตเวชศาสตร์ ซึ่งวิเคราะห์ความเชื่อมโยงระหว่างการแต่งงานกับภาวะสมองเสื่อม ในการทำเช่นนั้นพวกเขาดูการศึกษา 15 เรื่องความสัมพันธ์ระหว่างการแต่งงานกับภาวะสมองเสื่อมและพบว่ามีผู้เข้าร่วม 812, 047 คนที่อยู่คนเดียวทั้งชีวิตหรือเป็นม่ายมีความเสี่ยงสูงกว่าคนที่มีภาวะสมองเสื่อมอย่างมีนัยสำคัญ แต่งงานแล้ว. พวกเขาไม่พบลิงค์กับคนที่หย่าร้าง

“ เราตั้งสมมติฐานว่าคนที่แต่งงานแล้วมีความเสี่ยงต่ำกว่าที่จะเป็นโรคสมองเสื่อมเมื่อเปรียบเทียบกับคนที่ไม่ได้แต่งงานและก่อนหน้านี้คนที่แต่งงานแล้วจะมีความเสี่ยงต่ำกว่าคนที่เคยโสดมาตลอด” Sommerlad กล่าว

จากผลที่ได้สมสมกลัดตั้งสมมติฐานว่าความสัมพันธ์ระหว่างการแต่งงานกับภาวะสมองเสื่อมลดลงอาจเป็นเพราะวิธีการอยู่กับใครบางคนบังคับให้คุณใช้ความคิดของคุณต่อไปในชีวิต

“ สถานภาพสมรสมีแนวโน้มที่จะส่งผลต่อความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมด้วยการเพิ่มปฏิสัมพันธ์ทางสังคมรายวัน” เขากล่าว "สิ่งนี้อาจปรับปรุงการสำรองทางปัญญาซึ่งหมายความว่าบุคคลมีความสามารถในการรับมือกับความเสียหายของระบบประสาทโดยใช้วิธีการชดเชยจากสมองที่มีความยืดหยุ่นทางร่างกายมากขึ้นเพื่อรักษาความสามารถทางปัญญาและการทำงานประจำวันการแต่งงานอาจทำให้เกิดการติดต่อทางสังคมบ่อยครั้งมากขึ้น เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงสมองเสื่อมลดลงและลดพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เป็นอันตราย"

ในทางกลับกัน Sommerlad เชื่อว่าบางทีการขาดการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและโอกาสที่ดีกว่าในการมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เป็นอันตรายคือสิ่งที่ทำให้คนที่เป็นม่ายหรือโสดสำหรับชีวิตมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสมองเสื่อมมากขึ้น

แน่นอนการวิจัยยังไม่ได้ข้อสรุปเพียงพอที่จะบอกว่ามีการเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างการแต่งงานและภาวะสมองเสื่อม แต่ความจริงที่ว่าแม้เมื่อคำนึงถึงสุขภาพร่างกายแล้วความเสี่ยงต่อการเกิดโรคสมองเสื่อมในผู้แต่งงานก็ต่ำกว่าผู้มีอำนาจ Singletons แนะนำว่าการแต่งงานจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพจิตในระยะยาวของคุณ

เนื่องจากภาวะสมองเสื่อมนั้นรักษาไม่หายและกำลังเพิ่มขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงขั้นตอนที่ผู้คนสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกัน และหากคุณพบคู่ที่เหมาะสมความรักคือการรักษาเชิงป้องกันที่ดีที่สุดในโลก และหากคุณยังคงบินเดี่ยวเราสามารถช่วยคุณทำคะแนนส่วนใหม่ได้ทันที - เพียงแค่ใช้หนึ่งใน 20 ไลน์การนัดหมายแอพ

สำหรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ ติดตามเราบน Facebook ตอนนี้!

ไดอาน่าบรุคไดอาน่าเป็นบรรณาธิการอาวุโสที่เขียนเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสัมพันธ์เทรนด์การออกเดทที่ทันสมัยและสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี