ถ้าสายพานลู่วิ่งของคุณ เริ่มทำงานใกล้กับทางเท้าอย่างใดอย่างหนึ่ง - ไม่ว่าจะเป็นหลังจากที่คุณซื้อเครื่องลู่วิ่งหรือหลังการใช้งานอย่างต่อเนื่อง - โดยปกติแล้วไม่ใช่เรื่องใหญ่ ในเครื่องลู่วิ่งเกือบทั้งหมดคุณสามารถแก้ไขปัญหาด้วยตัวเองโดยใช้กุญแจอัลเลนเพื่อปรับความตึงบนลูกกลิ้งด้านหลัง หากการปรับลูกกลิ้งไม่สามารถแก้ไขสายพานได้ถึงเวลาที่ต้องติดต่อช่างเทคนิค เข็มขัดนิรภัยกลางนั้นส่งสัญญาณว่าคุณมีปัญหาใหญ่
วิดีโอประจำวัน
วิธีที่ไม่ได้ไป
ควรมีช่องว่างระหว่างสายพานลู่วิ่งและรางเท้ากับด้านใดด้านหนึ่ง ด้านใดที่แถบคาดเข็มขัดจะกำหนดวิธีที่คุณทำการแก้ไข ในเครื่องลู่วิ่งเกือบทั้งหมดซึ่งรวมถึงเครื่องจาก Horizon, ProForm และ Smooth Fitness คุณสามารถปรับสายพานใหม่ได้โดยขันสลักเกลียวด้านที่เข็มขัดหลุดออกไปหรือคลายเกลียวลูกกลิ้งด้านข้างออกจาก.
การหาสกรูลูกกลิ้ง
ในแทรคเตอร์ลู่ลี่เกือบทั้งหมดไม่ควรพลาดสลักเกลียวสำหรับการปรับลูกกลิ้งสำหรับสิ่งอื่นใด พวกเขาเป็นสลักเกลียวหัวหกเหลี่ยมที่ปลายสุดของลู่วิ่งซึ่งฝังอยู่ในรางรถไฟไปยังด้านข้างของเข็มขัดเดิน
สลักเกลียวที่คุณปรับเปลี่ยน - และไม่ว่าคุณจะกระชับหรือคลาย - ขึ้นอยู่กับแบรนด์ลู่วิ่งของคุณ ตัวอย่างเช่นในเครื่องลู่วิ่งโดย Horizon และ Smooth Fitness คุณสามารถกระชับหรือคลายน็อตได้ บนลู่วิ่งโดย ProForm และ True Fitness คุณควรจะปรับแต่งผ่านทางสายฟ้าด้านซ้ายเท่านั้น ด้วยลู่วิ่ง ProForm ให้หมุนกุญแจมือ Allen ไปตามทิศทางที่ต้องการ กับทรูฟิตเนสคุณทำตรงข้ามที่แน่นอน หากคุณไม่แน่ใจว่าจะต้องปรับสายให้ตรวจสอบคู่มือการใช้งานของคุณ
เท่าไหร่ในการปรับ
ประแจอัลเลนที่คุณจำเป็นต้องปรับสลักเกลียวให้กับลู่วิ่งของคุณ หากคุณไม่สามารถหาได้พบว่ามีเครื่องประแจอัลเลนขนาดเหมาะสมที่จะแตกต่างกันไประหว่างยี่ห้อลู่วิ่ง เมื่อคุณค้นหาประแจหรือหาตัวทดแทนให้ปรับสายฟ้าที่กำหนดหนึ่งในสี่เทิร์นในแต่ละครั้ง ระหว่างการปรับเปลี่ยนให้สายพานลู่วิ่งวิ่งช้าๆเป็นเวลาหลายนาทีทำให้มีโอกาสกลับศูนย์อีกครั้ง
ในหลาย ๆ กรณีผู้ผลิตต้องการให้คุณปล่อยสายพานไว้อย่างช้าๆในขณะที่คุณทำการปรับเปลี่ยนแม้ว่าทุกๆครั้งจะแนะนำให้คุณปรับสายพานโดยไม่หยุดนิ่ง หากคุณไม่แน่ใจว่าจะใช้สายพานขณะที่คุณปรับสลักเกลียวให้ตรวจสอบคู่มือการเดินเครื่อง
อย่าหักโหม
หากการปรับเปลี่ยนไม่ค่อยช่วยแก้ปัญหาได้หรือถ้าเกิดขึ้นเป็นประจำสิ่งอื่นที่เกิดขึ้นกับเครื่องวิ่ง อย่าขันลูกกลิ้งหลังให้แน่นก่อนที่จะแก้ไขปัญหาอาจวางกับลูกกลิ้งด้านหน้า, ดาดฟ้าสปริงหรือชิ้นส่วนอื่น ๆ ผู้ผลิตลู่วิ่งบางรายไม่ได้ระบุว่าคุณควรจะยอมแพ้หรือขอความช่วยเหลือ แต่ True Fitness กล่าวอย่างชัดเจนว่าถ้าสามไตรมาสหันไม่แก้ปัญหาได้ถึงเวลาที่ต้องโทรหาช่างเทคนิค
