ที่มีสุขภาพดีขึ้น: ของเหลวหรือผงแคปซูลพริกไทย?

ดูเหมือนทุกวันจะมีการค้นพบใหม่เกี่ยวกับอาหารบางชนิดและประโยชน์ต่อสุขภาพที่เพิ่งเกิดขึ้น หนึ่งการค้นพบดังกล่าวเกี่ยวข้องกับอาหารเช่นพริกร้อนและเครื่องเทศเช่นพริกป่น การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มเครื่องเทศและ / หรือเผ็ดพริกให้กับอาหารของคุณไม่เพียง แต่เพิ่มรสชาติและเตะ แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าแปลกใจอีกด้วย

วิดีโอเด็ดหน้า

พริกป่นให้ประโยชน์หลายประการเช่นเดียวกับพริกขี้หนูเหลว ช่วยลดการย่อยอาหารและลดความรู้สึกไม่สบายของกระเพาะอาหารเช่นแผลพุพองกระเพาะอาหารและโรคอุจจาระร่วง ช่วยรักษาอาการปวดฟันและอาการปวดข้อ ความร้อนของแคปไซซินอาจทำให้คุณเหงื่อช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถล้างสารพิษได้เช่นเดียวกับทำให้ร่างกายของคุณรู้สึกทื่อกับอาการปวดเช่นรู้สึกว่ามีอาการไมเกรน พริกป่นผงเป็นที่รู้จักกันสำหรับการต่อต้านสารก่อภูมิแพ้, ความสามารถในการต้านการอักเสบและแบคทีเรีย

เลือก Powdered Over Liquid

เมื่อพูดถึงพริกป่นผงหรือของเหลวทางออกที่ดีที่สุดคือไปกับผง พริกป่นผงใช้ง่ายและมีวิตามินเกลือแร่และสารอาหารอื่น ๆ จำนวนมาก เช่นเคยพูดคุยกับแพทย์ก่อนทำการเปลี่ยนแปลงอาหารของคุณ