บทสนทนาส่วนใหญ่เกี่ยวกับระดับความต้องการทางเพศมุ่งเน้นไปที่การเพิ่มความใคร่ไม่ใช่ลดลง ความต้องการทางเพศที่หย่อนคล้อย - นั่นคือความสนใจในเพศต่ำอย่างผิดปกติ - เป็นเรื่องปกติธรรมดากว่าความใคร่ที่โอ้อวด ในฐานะที่เป็นคนมากขึ้นหันไปโภชนาการเพื่อให้เกิดสุขภาพที่ดีที่สุดหลายคนสงสัยเกี่ยวกับผลกระทบเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นของอาหารเสริมเกี่ยวกับวิถีชีวิตของพวกเขารวมทั้งความต้องการทางเพศ
วิดีโอประจำวัน
ปัจจัยที่มีผลต่อความปรารถนาทางเพศ
ปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างคู่แต่งงานมีบทบาทสำคัญในความต้องการทางเพศ จากมุมมองทางสรีรวิทยาความใคร่จะได้รับผลกระทบจากสุขภาพกายโดยรวมและโดยเฉพาะการทำงานที่ดีต่อสุขภาพของระบบต่อมไร้ท่อของคุณ ดังนั้นระยะเวลาในชีวิตที่ทำเครื่องหมายไว้โดยระดับฮอร์โมนที่มีความผันผวนเช่นในระหว่างตั้งครรภ์วัยหมดประจำเดือนและอายุโดยทั่วไปมักมีการเปลี่ยนแปลงระดับความต้องการทางเพศ
ความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์ในระดับหนึ่งถือเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสุขภาพปกติ งานวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับความต้องการทางเพศสำรวจข้อเท็จจริงและสาเหตุของความต้องการต่ำเช่นเดียวกับการศึกษานำร่องเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานทางเพศกับภาวะซึมเศร้าในสตรีหลังคลอดใน "The Journal of Sexual Medicine" ในเดือนธันวาคมปี 2010 การศึกษานี้โดย Meredith Chivers, Ph.D., และเพื่อนร่วมงานสรุปการวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบสาเหตุที่แท้จริงและการรักษาอัตราที่สูงของความผิดปกติทางเพศและภาวะซึมเศร้าในหมู่สตรีหลังคลอด การศึกษาเรื่อง Birgitte Schutt Christensen และเพื่อนร่วมงานที่ตีพิมพ์ในฉบับเดียวกับ "The Journal of Sexual Medicine" พบว่าปัญหาสุขภาพกายที่มีความสัมพันธ์ใกล้เคียงกับผลกระทบทางลบต่อการทำงานทางเพศของผู้ชายส่วนใหญ่ในขณะที่สุขภาพทางเพศของสตรีดูเหมือนจะเชื่อมโยงกันมากขึ้น กับปัญหาสุขภาพจิต
วิตามิน A และ E ดูเหมือนจะเชื่อมโยงกันในทางบวกต่อสุขภาพทางเพศต่อมไร้ท่อ ทั้งสองมีอยู่ในหลากหลายของอาหาร - จากไข่และนมผักสีเขียวและสีส้ม - นอกเหนือจากการมีอยู่ในรูปแบบอาหารเสริม
Calcitriol, วิตามินในระดับยา
วิตามินดีทำงานร่วมกับแคลเซียมเพื่อส่งเสริมสุขภาพกระดูกและสมอง เงื่อนไขบางอย่างเช่นโรคไตหรือไทรอยด์อาจทำให้ระดับแคลเซียมลดลงในเลือด Calcitriol ให้วิตามินดีในปริมาณที่ช่วยให้ร่างกายของคุณใช้แคลเซียมได้ดียิ่งขึ้น ลดความต้องการทางเพศเป็นหนึ่งในผลข้างเคียงมากมายสำหรับ calcitriol ที่ระบุโดย Medline Plus ซึ่งเป็นแหล่งข้อมูลทางออนไลน์ของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ
