แผลในกระเพาะอาหารเป็นแผลพุพองที่ใดก็ตามที่อยู่ในระบบทางเดินอาหาร แต่ส่วนใหญ่มักอยู่ในส่วนบนของลำไส้เล็ก แม้ว่าโรคแผลในกระเพาะอาหารบางส่วนเกิดจากความเครียดและอาหารมากกว่าครึ่งหนึ่งเป็นผลมาจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่เรียกว่า H. pylori ตามที่สำนักหักบัญชีข้อมูลโรคติดต่อทางเดินอาหารแห่งชาติ (National Digestive Disease Information Clearinghouse) ไม่มีอาหารเป็นแผลเฉพาะ แต่การรับประทานอาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นและทำให้แผลในขณะที่คนอื่นสามารถส่งเสริมระบบทางเดินอาหารที่ดีต่อสุขภาพได้
วิดีโอประจำวัน
นม
อาการที่พบบ่อยที่สุดของแผลในกระเพาะอาหารคืออาการแสบร้อนหรือแสบซึ่งมักรู้สึกแย่ลงระหว่างมื้ออาหาร นมและผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ เช่นโยเกิร์ตเคลือบซับในของกระเพาะอาหาร เพราะการทำเช่นนี้ดูเหมือนว่าจะทำให้เกิดแผลพุพองหลายคนเชื่อว่าการดื่มนมเป็นวิธีหนึ่งในการช่วยรักษาแผล ในทางตรงกันข้ามนมช่วยกระตุ้นกระเพาะอาหารเพื่อเพิ่มการผลิตกรดทำให้มีการระคายเคืองแผลในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น หากคุณมีแผลพุพองคุณควรงดดื่มนมและรับประทานผลิตภัณฑ์นมอื่นเนื่องจากอาจทำให้การรักษาแผลของคุณล่าช้าได้
อาหารรสเผ็ด
คาเฟอีน
-> คาเฟอีนเป็นสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่พบในเครื่องดื่มเช่นชากาแฟและโซดาเช่นเดียวกับอาหารเช่นช็อกโกแลต แพทย์จัดให้คาเฟอีนเป็นตัวกระตุ้นเนื่องจากกระตุ้นระบบประสาททำให้คุณรู้สึกและรู้แจ้งมากขึ้น คาเฟอีนยังช่วยกระตุ้นการผลิตกรดในกระเพาะอาหารและสามารถทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ เพื่อส่งเสริมการรักษาโรคกระเพาะให้ละเว้นจากการกินและดื่มอาหารและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
