ผลลัพธ์การตรวจวิเคราะห์คอเลสเตอรอลที่ถูกต้องเป็นปัจจัยสำคัญในการพิจารณาความเสี่ยงของโรคหัวใจ กว่า 35 ล้านคนอเมริกันมีระดับคอเลสเตอรอลสูงพอที่จะทำให้พวกเขามีความเสี่ยงอย่างมีนัยสำคัญสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด คุณอาจต้องดูสิ่งที่คุณกินก่อนที่จะตรวจสอบคอเลสเตอรอลเพราะบางส่วนของการทดสอบคอเลสเตอรอลมาตรฐานมีความไวต่อการรับประทานอาหาร
วิดีโอเด็ดหน้า
แผงไขมันมักจะวัดสารต่างๆที่เกี่ยวข้องกับคอเลสเตอรอล ได้แก่ LDL, HDL, triglycerides และ total cholesterol อาหารไม่ส่งผลกระทบต่อ LDL และ HDL ทันที คอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ทั้งหมดมีความไวต่อการรับประทานอาหาร คุณจะต้องเร็ว 9 ถึง 12 ชั่วโมงก่อนที่จะมีเลือดของคุณวาดสำหรับรายละเอียดไขมัน ซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถมีอะไรยกเว้นน้ำดื่มหรือดื่มก่อนการตรวจเลือด
อาหารช่วยยกระดับไตรกลีเซอไรด์ ระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์ของคุณสามารถเพิ่มขึ้น 5-10 เท่าหลังจากรับประทานอาหารตามที่ LabTestsOnline org ห้องปฏิบัติการส่วนใหญ่สั่งให้คุณทำอย่างรวดเร็วก่อนที่จะมีการทดสอบไตรกลีเซอไรด์ของคุณ มีความสนใจในการวัดระดับไตรกลีเซอไรด์ nonfasting เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงสถานะไตรกลีเซอไรด์ปกติของบุคคล
Triglycerides มีความไวต่ออาหารหวานแคลอรีและไขมันส่วนเกิน American Heart Association กล่าวว่าไขมันส่วนใหญ่ในอาหารและในร่างกายอยู่ในรูปแบบทางเคมีของไตรกลีเซอไรด์ ไม่ควรดื่มด่ำกับขนมหวานก่อนที่จะมีเลือดไหลออกหากคุณไม่ได้กินขนม ร่างกายของคุณจะแปลงแคลอรี่ส่วนเกินให้เป็นไตรกลีเซอไรด์และเก็บไว้ในเซลล์ไขมันจนกว่าร่างกายจะต้องการพลังงาน หลีกเลี่ยงการกินมากเกินไปในวันก่อนที่จะมีการตรวจเลือดเพื่อให้ได้การวัดไตรกลีเซอไรด์ที่ถูกต้อง
อาหารตามปกติ
คุณควรรับประทานอาหารตามปกติในช่วงสัปดาห์ก่อนที่จะมีการตรวจสอบคอเลสเตอรอลเพื่อให้ได้ภาพที่ถูกต้องว่าคุณมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจหรือไม่ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันทรานส์ไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอลหากคุณไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันเป็นปกติ อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอลสูงเป็นสาเหตุหลักของคอเลสเตอรอลสูง
แอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์ทำให้มีไตรกลีเซอไรด์เพิ่มขึ้นอย่างมาก คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนที่เลือดของคุณจะได้รับการตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอล ไวน์อาจเพิ่ม HDL หรือคอเลสเตอรอลที่ดี แต่คุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ก่อนการตรวจเลือด
ความเสี่ยง
การกินอาหารและเครื่องดื่มโดยเฉพาะแอลกอฮอล์จะช่วยเพิ่มระดับไตรกลีเซอไรด์และระดับคอเลสเตอรอลโดยรวม แพทย์อาจกำหนดวิธีการรักษาที่ไม่จำเป็นหากไม่ทราบว่าได้รับเลือดในขณะที่ผู้ป่วยอยู่ในสถานะไม่หยุดนิ่ง
ประโยชน์
ประโยชน์ของการตรวจสอบคอเลสเตอรอลที่ถูกต้องคือการประเมินความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจที่ถูกต้อง คุณสามารถควบคุมระดับคอเลสเตอรอลได้โดยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพการออกกำลังกายที่เพียงพอและไม่สูบบุหรี่หรือดื่มมากเกินไป คุณอาจต้องใช้ยาเพื่อให้ระดับคอเลสเตอรอลของคุณอยู่ภายใต้การควบคุม
