สมุนไพรอะไรดีสำหรับการไหลเวียนในเส้นเลือดดำ?

ปัญหาการไหลเวียนโลหิตในหลอดเลือดดำของคุณอาจเป็นผลมาจากความเจ็บป่วยหรือความผิดปกติเช่นภาวะเลือดไหลหรือการไหลเวียนโลหิตไม่ดี เพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของสุขภาพสมุนไพรหลายชนิดมีประสิทธิภาพในการช่วยปรับปรุงการไหลเวียนในหลอดเลือดดำ โปรดทราบว่าการรักษาทางเลือกไม่ควรแทนที่การรักษาแบบเดิม พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมสมุนไพรใด ๆ

วิดีโอประจำวัน

Garlic

->

กระเทียมถูกใช้เป็นยาเป็นเวลาหลายพันปี กระเทียมถูกใช้เป็นยาและอาหารเป็นเวลาหลายพันปีตลอดระยะเวลาอียิปต์ ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์บอกว่ากระเทียมมีประสิทธิภาพในการช่วยป้องกันภาวะไหลเวียนโลหิตเช่นหลอดเลือด ตามศูนย์อนุสรณ์ Sloan-Kettering Cancer, กระเทียมถูกใช้เพื่อช่วยรักษาความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตและเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตตลอดหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำของคุณ การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "วารสารโภชนาการ" ในปี 2549 พบว่ากระเทียมช่วยลดความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลสูง ผลข้างเคียงของกระเทียมอาจรวมถึงท้องเสียกลิ่นตัวและท้องอืด นอกจากนี้กระเทียมมีคุณสมบัติผอมบางจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะไม่กินกระเทียมถ้าคุณกำลังจะได้รับการผ่าตัดที่สำคัญหรือคาดหวังว่าจะได้รับ

Gingko

->

Ginko เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ขายดีที่สุดในสหรัฐ แปะก๊วยหรือแปะก๊วย biloba เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ขายดีที่สุดในสหรัฐอเมริกา แปะก๊วยเป็นสิ่งสำคัญในการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดงในขณะที่ยังรักษาความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตเช่นการอาร์เชอร์ไม่สม่ำเสมอ แปะก๊วยได้รับการแสดงเพื่อช่วยขยายหลอดเลือด แปะก๊วยถือเป็นสมุนไพรที่ปลอดภัยอย่างไรก็ตามในบางกรณีอาการบางอย่างเช่นอาการวิงเวียนศีรษะหรือไม่สบายทางเดินอาหารเกิดขึ้น

Cayenne Pepper

->

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการให้ cayanne เครดิตภาพ: ninul / iStock / Getty Images

พริกป่นหรือ Capsicum annuum หรือพริกแดงใช้ในประเทศต่างๆเช่นอิตาลีและจีนเพื่อช่วยบำบัดปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต เว็บไซต์ Consumer Health ตั้งข้อสังเกตว่าพริกป่นเป็นที่รู้จักกันว่าเป็น "เครื่องกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตกลาง" เนื่องจากการใช้เครื่องเทศเป็นประจำจะมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดร่างกายของคุณในขณะที่ยังช่วยปรับปรุงสภาวะสุขภาพเช่นโรคไขข้อเนื่องจาก สารที่เรียกว่าแคปไซซินซึ่งมีคุณสมบัติในการลดอาการปวด ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการบริโภคพริกป่นเพราะมันไม่ผ่านเข้าสู่เต้านม

Hawthorn

->

ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนใช้ Hawthorn Hawthorn หรือสายพันธุ์ Crataegus ถูกนำมาใช้นับตั้งแต่ต้นปี ค.ศ. 1800 เพื่อช่วยรักษาความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตและปรับปรุงการไหลเวียนของโลหิต อย่างไรก็ตามการวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเรียนรู้ว่ามันทำงานได้จริงหรือไม่ Hawthorn ถือว่าปลอดภัย แต่อาจเกิดผลข้างเคียงน้อยซึ่งอาจรวมถึงอาการปวดหัวหรืออาการปวดหัว นอกจากนี้หากมีความคิดในการรักษาโรคหัวใจด้วย Hawthorn พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อน