การสูญเสียน้ำหนักโดยไม่ต้องใส่ใจกับอาหารอาจเกิดขึ้นโดยไม่มีการเตือนและอาจเป็นสาเหตุให้เกิดความวิตกกังวล เหตุผลทั่วไปที่ทำให้น้ำหนักลดลงโดยปราศจากการอดอาหารคือการปรากฏตัวของความเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้นและอาจมีการเปลี่ยนแปลงโดยไม่ได้ตั้งใจในนิสัยการกิน ถ้าคุณลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักที่สำคัญโปรดติดต่อแพทย์ของคุณ
วิดีโอประจำวัน
การติดเชื้อล่าสุด
การติดเชื้อล่าสุดอาจทำให้น้ำหนักลดลง การติดเชื้ออาจเป็นเชื้อไวรัสแบคทีเรียเชื้อราหรือปรสิตในธรรมชาติ ในบรรดาการติดเชื้อที่ทราบว่าทำให้น้ำหนักลดลง ได้แก่ วัณโรคเอชไอวีและปรสิตเช่นพยาธิตัวตืด ความเจ็บป่วยจากอาหารเป็นสาเหตุทำให้น้ำหนักลดลงเนื่องจากคุณมักมีอาการท้องร่วงหรืออาเจียน โดยปกติถ้าการติดเชื้อได้รับการรักษาการสูญเสียน้ำหนักจะยุติลงจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องไปพบแพทย์หากคุณคิดว่าอาจมีการติดเชื้อ
โรคและการลดน้ำหนัก
โรคอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นโรคที่ก้าวหน้า โรคเช่นโรคมะเร็งอาจทำให้น้ำหนักลดลงในผู้ป่วยจำนวนมาก โรคระบบทางเดินอาหารอาจทำให้น้ำหนักลดลงเนื่องจาก malabsorbion ของสารอาหารหรือการเปลี่ยนแปลงความกระหายที่อาจทำให้เกิด ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อเช่นเบาหวาน hyperthyroidism และ hypocalcemia อาจทำให้น้ำหนักลดลง
การเปลี่ยนแปลงในระดับกิจกรรม
หากคุณเพิ่งเปลี่ยนกิจกรรมของคุณการสูญเสียน้ำหนักอาจเกิดขึ้น หากปกติคุณไม่ได้เดินไปไหนมาไหนจำนวนมากหรือทำงานโต๊ะทำงานที่ต้องนั่งเป็นระยะเวลานานการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมอาจทำให้คุณลดน้ำหนักได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอยู่นอกสถานที่ ตามที่สภาอเมริกันในการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นในการออกกำลังกายรวมทั้งการมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาใหม่ยกน้ำหนักทำงานบ้านหรือทำงานธุระมากขึ้นทั้งหมดสามารถมีส่วนร่วมในการลดน้ำหนักเพราะคุณกำลังเริ่มต้นในการเผาผลาญแคลอรี่มากกว่าที่คุณกำลังรับประทานอาหาร
การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารและนิสัยการกิน
บางครั้งคุณอาจไม่รู้จักการเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารซึ่งหมายความว่าคุณจะกินแคลอรี่น้อยลงโดยไม่รู้ตัว ความอยากอาหารอาจได้รับผลกระทบจากความเครียดความเจ็บป่วยหรือการติดเชื้อ หากคุณเพิ่งทำงานเพิ่มขึ้นหรือมีเวลาน้อยลงในการรับประทานอาหารเนื่องจากภาระหน้าที่บางอย่างคุณอาจพบว่าการทานอาหารที่ยากขึ้นตลอดทั้งวัน หลายคนได้รับจมในสิ่งที่พวกเขากำลังทำพวกเขาข้ามมื้ออาหารอย่างสมบูรณ์ แม้ว่าคุณอาจจะไม่ใส่ใจในเรื่องอาหาร แต่ก็อาจเป็นไปได้ที่คุณอาจลืมกินหรือไม่รู้สึกอยากกิน ทั้งสองอาจทำให้น้ำหนักลดลง
