ขมิ้นเป็นเครื่องเทศและยา ศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมริแลนด์ระบุว่าขมิ้นถูกนำมาใช้เป็นเวลากว่า 4,000 ปีทั้งในอายุรเวทและยาแผนโบราณของจีนเพื่อรักษาอาการอักเสบทั่วร่างกายการย่อยอาหารและอาการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อน สารออกฤทธิ์ที่มีประสิทธิภาพที่สุดในขมิ้นเป็นสารที่เรียกว่า curcumin ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพ ก่อนที่จะใช้ขมิ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับระยะเวลาในการให้ยาและการรักษา
วิดีโอประจำวัน
เกี่ยวกับขมิ้น
ขมิ้น MedlinePlus เป็นเครื่องเทศหลักในแกงและมีรสชาติที่อบอุ่น แต่ขมและรากของพืชขมิ้น มีส่วนผสมสมุนไพรและใช้ในการเตรียมสมุนไพร พืชขมิ้นซึ่งเติบโตในป่าเขตร้อนในเอเชียบางแห่งเป็นส่วนผสมหลักของการทำอาหารไทยอินเดียและอินโดนีเซีย แม้ว่ารากจะเป็นส่วนที่ใช้กันมากที่สุดของพืชขมิ้นใบอาจจะใช้เพื่อการทำอาหาร
ผลกระทบต่อสุขภาพ
ขมิ้นมีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพ "คู่มือสมุนไพรบำบัด" ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร Ed Smith กล่าวว่าขมิ้นเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับการต้านการอักเสบและการทำสารต้านอนุมูลอิสระ ยาแผนพฤกษศาสตร์นี้ยังใช้เพื่อปกป้องตับของคุณจากสารพิษลดความหนืดของเกล็ดเลือดของคุณและป้องกันเลือดอุดตันที่เป็นอันตรายและลดระดับคอเลสเตอรอลในทั้งตับและเลือดของคุณ ขมิ้นถือเป็นสารออกฤทธิ์หรือสารที่กำจัดเชื้อโรคหรือสิ่งปนเปื้อนออกจากร่างกายของคุณ
การใช้งาน
ขมิ้นใช้ในการรักษาภาวะสุขภาพที่หลากหลาย ขมิ้นใช้ในการยับยั้งการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งในร่างกายของคุณอย่างรวดเร็วรักษาสภาพผิวอักเสบเช่นโรคสะเก็ดเงินและกลากและกำจัดร่างกายของคุณจากก๊าซในลำไส้ เงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจได้รับประโยชน์จากขมิ้นรวมถึงการแทรกซึมและการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนอื่น ๆ อาการจุกเสียดโรคหอบหืดโรคข้ออักเสบบางชนิดการติดเชื้อและไข้ ขมิ้นจะช่วยต่อสู้กับความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระและช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตของคุณ Phyllis Balch ผู้เขียน "Prescription for Nutritional Healing"
ข้อควรพิจารณา
ขมิ้นแม้ว่าโดยทั่วไปจะมีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพควรใช้ยาตามคำแนะนำของ ผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพที่มีความรู้ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับการฝึกฝนทางพฤกษศาสตร์สามารถบอกคุณได้ว่าสมุนไพรนี้เหมาะสมกับคุณหรือไม่และควรใช้อย่างไรเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพ ในบางคนขมิ้นอาจทำให้ระบบทางเดินอาหารไม่สบายใจและไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ สอบถามผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเกี่ยวกับ บริษัท ที่มีชื่อเสียงที่ให้บริการผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากขมิ้น
