แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูสามารถรักษาได้?

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ทำจาก น้ำผลไม้แอปเปิ้ลหมักได้รับความรู้สึกการรักษาพื้นบ้านตั้งแต่ปี 1958 เมื่อแพทย์เวอร์มอนต์ประเทศ DC Jarvis เขียนหนังสือยกย่องคุณธรรมสำหรับการรักษาทุกอย่างจากโรคข้ออักเสบกับโรคเบาหวานเพื่อเพิ่มน้ำหนัก เมื่อกล่าวถึงหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับแอ็ปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูของการเรียกร้องสุขภาพหลายสิ่งที่ได้รับบิตมืด น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังไม่ได้รับการยืนยันอย่างแน่ชัดว่าสามารถรักษาทุกอย่างได้และอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ แต่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นในการลดระดับน้ำตาลในเลือด สอบถามแพทย์ก่อนดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

วิดีโอประจำวัน

โรคเบาหวาน

การศึกษาเล็ก ๆ ที่ตีพิมพ์ในนิตยสาร "Diabetes Care" มกราคม 2004 ที่จัดทำโดยมหาวิทยาลัยแอริโซนามองผลของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เมื่อเทียบกับ placebo ใน 29 คนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ความต้านทานต่ออินซูลินหรือความไวของอินซูลินปกติ กลุ่มตัวอย่างดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 20 กรัม 40 กรัมและน้ำ 1 ช้อนชา ของ sacarchine หรือเครื่องดื่มหลอกตามด้วยขนมขบเคี้ยวคาร์โบไฮเดรต 87 กรัมพร้อมกับขนมปังอบเนยและน้ำส้ม อีกหนึ่งสัปดาห์ต่อมากลุ่มตัวอย่างกลับรายการกลุ่ม เลือดได้รับการอดอาหารและในเวลา 30 และ 60 นาทีหลังจากรับประทานอาหาร กลุ่มที่ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีความไวของอินซูลินซึ่งช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดเนื่องจากน้ำตาลกลูโคสถูกดูดซึมเข้าสู่เซลล์มากขึ้น ความไวของอินซูลินดีขึ้นร้อยละ 34 ในผู้ที่มีความต้านทานต่ออินซูลินและร้อยละ 19 ในผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 เมื่อเทียบกับยาหลอก

ความเสี่ยง

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อาจมีผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่เจือจางซึ่งเป็นกรดสูงสามารถลบเคลือบฟันออกจากฟันรวมทั้งทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรือการพังทลายของกระเพาะอาหาร, หลอดอาหารหรือลำคอ การใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มากเกินไปอาจลดระดับโพแทสเซียมลงในเลือดและอาจทำให้กระดูกอ่อนแอลง