การสูญเสียน้ำหนักเป็นจำนวนมากโดยการใช้ยาเม็ดเพียงอย่างเดียว แต่โชคไม่ดีที่เรื่องนี้ไม่ง่ายนัก SlimQuick ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับสตรีอ้างว่าสามารถช่วยลดน้ำหนักโดยการเพิ่มการเผาผลาญอาหารเพิ่มพลังงานลดการเก็บน้ำและควบคุมความอยากอาหารของคุณ ในขณะที่ SlimQuick อาจช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้บ้างอาจไม่สามารถใช้งานได้และส่วนประกอบบางอย่างในอาหารเสริมอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เช่นการนอนไม่หลับความวิตกกังวลคลื่นไส้ปวดหัวและอารมณ์เสีย
วิดีโอประจำวัน
The SlimQuick Plan
SlimQuick เป็นผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิง ชาเขียวและคาเฟอีนเป็นส่วนผสมหลักที่ช่วยลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตามในขณะที่การวิจัยบางอย่างแสดงให้เห็นว่าการรวมกันของชาเขียวและคาเฟอีนอาจเพิ่มการเผาผลาญอาหารและช่วยเผาผลาญไขมันผลกระทบต่อการลดน้ำหนักน้อยที่สุดตามผลการศึกษาทบทวน 2012 เผยแพร่ในฐานข้อมูล Cochrane ของระบบรีวิว
อาหารเสริมมีส่วนประกอบอื่น ๆ ได้แก่ ไอโอดีนแอลไทโรซีนพริกสารสกัดจาก rhodiola และขมิ้น ในขณะที่ผู้ผลิต SlimQuick อ้างว่าสามารถช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วแผนนี้ยังแนะนำอาหารลดน้ำหนักและโปรแกรมการออกกำลังกาย แผนอาหารมีข้อเสนอแนะทางอาหารเป็นเวลาเจ็ดวันและ จำกัด แคลอรี่ให้เหลือประมาณ 1, 500 ต่อวัน SlimQuick ยังมีแผนออกกำลังกาย 7 วันด้วยตัวอย่างการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรง
ผลข้างเคียงที่เกิดจากคาเฟอีน
หนึ่งมื้อซึ่งเป็น 3 แคปซูลมี 100 มิลลิกรัมคาเฟอีนประมาณเท่ากันในถ้วยกาแฟ หากคุณรู้สึกไวต่อคาเฟอีน SlimQuick อาจทำให้คุณรู้สึกกระวนกระวายใจกังวลหรือกระสับกระส่าย นอกจากนี้ยังอาจขัดขวางการนอนของคุณ
สมาคมแพทย์อเมริกันกล่าวว่าปริมาณคาเฟอีนในระดับปานกลางมีความปลอดภัยถึง 400 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ถ้าคุณยังคงดื่มชากาแฟและรายการคาเฟอีนอื่น ๆ ในขณะที่ใช้ SlimQuick คุณอาจจะได้รับมากเกินไป สำหรับผู้หญิงคาเฟอีนที่มากเกินไปในอาหารอาจทำให้หน้าอกเป็นก้อนที่เจ็บปวดหรือ จำกัด การดูดซึมแคลเซียมและส่งผลต่อสุขภาพกระดูก นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความดันโลหิตทำให้อัตราการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอหรืออาการปวดหัวเรื้อรัง
ข้อควรระวังด้วยสารสกัดจากชาเขียว
ชาเขียวถือว่าปลอดภัย แต่คนที่เป็นโรคหัวใจไตหรือตับควรระมัดระวังในการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสมุนไพรตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์
แม้ว่าความเป็นพิษจะหาได้ยากมาก แต่กรณีศึกษาได้เชื่อมโยงยาลดน้ำหนักที่มีสารสกัดจากชาเขียวเข้ากับการบาดเจ็บของตับเฉียบพลันในคนที่มีสุขภาพ ตามที่สถาบันแห่งชาติของโรคเบาหวานและการย่อยอาหารและโรคไตความเข้มข้นสูงของ catechins ในสารสกัดอาจเป็นสาเหตุการฟื้นตัวเป็นไปอย่างรวดเร็วเมื่อคุณหยุดใช้สารสกัดจากชาเขียวแล้ว
ชาเขียวยังมีปฏิสัมพันธ์กับยาหลายชนิดรวมทั้งยาเม็ดความดันโลหิตทินเนอร์เลือดยาลดความวิตกกังวลและการคุมกำเนิดและอาจเพิ่มหรือลดประสิทธิผล
ผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้น
คุณอาจพบผลข้างเคียงจากส่วนผสมอื่น ๆ ใน SlimQuick; ไอโอดีนและ L - tyrosine กรดอะมิโนอาจมีผลต่อฮอร์โมนไทรอยด์ซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบในการควบคุมการเผาผลาญอาหาร คุณไม่ควรทานอาหารเสริมที่ประกอบด้วยส่วนผสมทั้งสองนี้หากคุณมีระดับฮอร์โมนไทรอยด์ลดลงหรือเพิ่มขึ้นหรือที่เรียกว่า hypothyroidism และ hyperthyroidism Guggulsterone ซึ่งเป็นส่วนประกอบของสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำหนักอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ปวดหัวหรือผื่นขึ้น Rhodiola ซึ่งช่วยเพิ่มพลังงานอาจทำให้คุณรู้สึกวิงเวียนหรือทำให้ปากแห้ง
