อะไรคือเมล็ดยี่โถที่ดีสำหรับ?

สมุนไพรยืนต้นที่มี ดอกไม้สีเหลืองและใบ feathery, ยี่หร่ามีถิ่นกำเนิดในชายฝั่งของทะเลเมดิเตอร์เรเนียน แต่เติบโตในดินแห้งในหลายส่วนของโลก เมล็ดยี่หร่ามีสารเคมีเช่น anethole, camphor, quercetin และโพลิเมอร์ที่ทำหน้าที่เป็น estrogens ของพืช สารอาหารในเม็ดยี่หร่าประกอบด้วยกรดอะมิโนแคลเซียมโคลีนกรดไขมันจำเป็นเหล็กแมกนีเซียมแมงกานีสฟอสฟอรัสโพแทสเซียมซีลีเนียม thiamine ไนอาซิน riboflavin และวิตามินซีและอีเมล็ดยี่หร่าไม่ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา เพื่อป้องกันหรือรักษาเงื่อนไขใด ๆ

วิดีโอประจำวัน

Digestive Upset

->

เมล็ดยี่หร่าสามารถช่วยให้ทารกที่มีอาการคอหอย เมล็ดยี่หร่าอาจช่วยป้องกันการเกิดแก๊สและช่วยขับสารออกจากระบบทางเดินอาหารได้ง่ายโดยการผ่อนคลายลำไส้ คุณสามารถเคี้ยวเมล็ดเพื่อลดอาการท้องอืด ปรึกษาแพทย์หากอาการยังคงมีอยู่ ช้ำเมล็ดและเพิ่มน้ำร้อนเพื่อทำชายี่หร่าซึ่งเป็นยาแผนโบราณสำหรับอาการจุกเสียดในทารก นักวิจัยจากสถาบันการแพทย์แห่งรัฐเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กในรัสเซียให้เด็กทารกอายุตั้งแต่ 2- ถึง 12 สัปดาห์ที่คลอดไม่ว่าจะเป็นน้ำมันเมล็ดยี่หร่าหรือยาหลอก น้ำมันลดอาการจุกเสียดในครรภ์ร้อยละ 65 ของทารกโดยไม่มีรายงานผลข้างเคียง การศึกษาได้รับการตีพิมพ์ใน "Alternative Therapies in Health and Medicine" ในเดือนกรกฎาคมถึงเดือนสิงหาคม 2546

เพิ่มนมแม่เพิ่มขึ้น

->

ชาเมล็ดยี่หร่าเป็นสิ่งที่ดีสำหรับมารดาที่ให้นมบุตร เครดิตภาพ: ฟิวส์ / ฟิวส์ / เก็ตตี้อิมเมจ

ใช้ประโยชน์จากสรรพคุณของเมล็ดยี่หร่าเพื่อเพิ่มสมรรถภาพของเต้านม ผู้ให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตร Shiela Humphrey ผู้เขียน "The Mother's Herbal Herbal" เขียนว่าเมื่อให้นมบุตรมารดาสามารถดื่มชาเมล็ดยี่หร่าเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมของเธอในขณะเดียวกันก็ช่วยคลายการย่อยอาหารของทารก ฮัมฟรีย์เตือนว่าเม็ดยี่หร่าอาจทำให้เกิดการสลายตัวที่รุนแรงขึ้นได้ ทารกในครรภ์บางคนอาจกลืนได้อย่างรวดเร็วเมื่อนมไหลเร็วเกินไปและลมขึ้นในอากาศมากขึ้น มารดาที่ให้นมบุตรควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนใช้สมุนไพร

สุขภาพตา

->

สารสกัดเมล็ดยี่หร่าสามารถช่วยรักษาโรคต้อหินได้ เครดิตภาพ: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images

ล้างมือด้วยเมล็ดยี่หร่าที่เดือด ยาสมุนไพรแบบดั้งเดิมนี้ใช้ในการรักษาตาสีชมพู เมล็ดยี่หร่าไม่ได้รับการพิสูจน์เพื่อป้องกันหรือรักษาโรคใด ๆ และไม่ควรจะเป็นตัวทดแทนสำหรับการรักษาพยาบาลตามปกติ นักวิจัยในนิวเดลีประเทศอินเดียได้ตรวจสอบความเป็นไปได้ว่าสารสกัดจากเมล็ดยี่หร่าสามารถช่วยรักษาโรคต้อหินได้การใช้สเตียรอยด์และของเหลวเพื่อกระตุ้นให้เกิดโรคต้อหินในกระต่ายนักวิทยาศาสตร์พบว่าการลดลงเพียงครั้งเดียวของยาลดความดันภายในช่องปากลงกว่า 30 เปอร์เซ็นต์ การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร "อินเดียนสรีรวิทยาและเภสัชวิทยา" ฉบับเดือนมกราคมถึงเดือนมีนาคม 2551 เรียกร้องให้มีการวิจัยเพิ่มเติมและการทดลองทางคลินิกเกี่ยวกับสารสกัดจากเมล็ดยี่หร่าเพื่อรักษาโรคต้อหินที่มีศักยภาพ

ลดความดันโลหิต

->

เมล็ดของยี่โถสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้ เมล็ดพืชยี่หร่าช่วยส่งเสริมการทำงานของไตตามที่นักโภชนาการ Phyllis Balch ผู้ประพันธ์ "Prescription for Nutritional Healing" ถ้าคุณมีความดันโลหิตสูงผลขับปัสสาวะนี้อาจช่วยลดความดันโลหิตได้ ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาธรรมชาติ นักวิทยาศาสตร์จากสถาบันวิจัยด้านอาหารและสุขภาพของยูนิลีเวอร์ในประเทศเนเธอร์แลนด์ได้ทบทวนการศึกษายาสมุนไพรเพื่อระบุผู้ที่เพิ่มการขับปัสสาวะและโซเดียมในไตการกระทำที่เกี่ยวข้องกับยาขับปัสสาวะเพื่อความดันโลหิตสูง บทความที่ตีพิมพ์ในฉบับเดือนตุลาคมปี 2007 ของ "วารสาร Ethnopharmacology" อ้างว่าเมล็ดยี่หร่าเป็นหนึ่งในการรักษาพื้นบ้านที่มีแนวโน้มมากที่สุด