สิ่งที่เป็นขนมปังที่มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำสุด?

คุณอาจไม่ มักจะคิดว่าขนมปังเป็นส่วนหนึ่งของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหนึ่งที่สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจลดไตรกลีเซอไรด์และช่วยรักษาน้ำหนัก แต่หลายชนิดและแบรนด์ของขนมปังมีคาร์โบไฮเดรตต่ำกว่าพันธุ์ดั้งเดิมและสามารถเป็นส่วนหนึ่งของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ

วิดีโอประจำวัน

Great Low Carb Bread Company

ThinSlim Foods มีขนมปังชนิดต่างๆ 7 ชนิดแต่ละแคลอรี่ 50 แคลอรี่คาร์โบไฮเดรต 8 กรัมและเส้นใย 7 กรัมในแต่ละชิ้น นี้ให้แต่ละที่ให้บริการเพียง 1 กรัมของคาร์โบไฮเดรตสุทธิ นอกจากนี้ ThinSlim ยังมีแฮมเบอร์เกอร์คาร์โบไฮเดรตต่ำและขนมปังสำหรับสุนัขร้อนด้วยแคลอรี 100 แคลอรี่ 16 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 14 กรัมของเส้นใยในแต่ละมื้อ

Sara Lee ขนมปังที่น่าชื่นชมเป็นรุ่นที่เบากว่าของพันธุ์ดั้งเดิมของพวกเขา แต่ละชิ้นมีแคลอรี่ 45 คาร์โบไฮเดรต 10 กรัมและเส้นใย 2 กรัม ขนมปัง Sara Lee แต่ละชิ้นมีกลูต้าสุทธิ 8 กรัม มีสี่ประเภทของขนมปังที่มีอยู่ในสาย Delightful Joseph's Pita Bread

ขนมปังที่มีชื่อว่า Joseph's High Fiber Plus Pita Bread ได้รับการรับรองจาก Glycemic Research Institute ในปีพ. ศ. 2553 เพื่อเป็นทางเลือกสำหรับขนมปังที่เป็นมิตรต่อผู้ป่วยเบาหวาน กระเป๋าใส่สุนัข pita แต่ละชิ้นมีแคลอรี่ 130 คาร์โบไฮเดรต 22 กรัมและเส้นใย 9 กรัม นี้นำจำนวนคาร์โบไฮเดรตสุทธิทั้งหมดในแต่ละถึง 13 กรัม Pitas สามารถใช้เป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับขนมปังแบบดั้งเดิมสำหรับแซนวิชเพียงแค่ใส่ส่วนประกอบลงในกระเป๋าแทนการจัดขนมปัง