ประโยชน์ของการดื่มน้ำแอปเปิ้ลคืออะไร?

น้ำแอปเปิ้ลเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับโซดาและโซดา น้ำอัดลมอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีวิตามินซีและสารโพลีฟีนอลที่มีสุขภาพดีซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพโดยรวม การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการดื่มน้ำแอปเปิ้ลในปริมาณปานกลางซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวันของคุณอาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพบ้าง

วิดีโอประจำวัน

โรค Alzheimer's

->

น้ำแอปเปิ้ลสามารถช่วยในการสูญเสียความทรงจำ theo cácnhànghiêncứutừĐạihọc Massachusetts, cóthểgiúpngănngừasựtấncôngcủabệnh Alzheimer, bệnhnãocóđặcđiểmlàmấttrínhớvàsựnhầmlẫn. นักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่าหนูที่เลี้ยงด้วยน้ำแอปเปิ้ลสองแก้วต่อวันเป็นเวลา 1 เดือนในการผลิต beta-amyloid ซึ่งเป็นโปรตีนที่สร้างแผ่นโลหะในสมองซึ่งมีหน้าที่ในการพัฒนาโรคอัลไซเมอร์ตามเว็บไซต์ Science ประจำวัน อย่างไรก็ตามการวิจัยต่อไปจะต้องดำเนินการกับมนุษย์

มะเร็ง

->

น้ำแอปเปิ้ลยังช่วยลดโอกาสเป็นมะเร็ง นักวิจัยจากศูนย์วิจัยโรคมะเร็งแห่งเยอรมันได้ทบทวนวรรณกรรมเกี่ยวกับผลกระทบของแอปเปิ้ลและน้ำแอปเปิ้ลต่อความเสี่ยงของโรคมะเร็ง พวกเขาสรุปได้ว่าการศึกษาในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าแอ็ปเปิ้ลและน้ำแอปเปิ้ลมีประสิทธิภาพในการลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ผิวหนังและมะเร็งเต้านมตามผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร "Planta Medica" เดือนตุลาคมปีพ. ศ. 2551 “

นักวิทยาศาสตร์จาก National Heart, Lung and Blood Institute ได้ตรวจสอบผลกระทบของการบริโภคผลไม้จากอาการหืดเช่นการหายใจดังเสียงฮืด ๆ ในวัยเด็ก พวกเขารายงานใน "European Respiratory Journal" ฉบับเดือนมิถุนายน 2007 ว่าเด็ก ๆ ดื่มน้ำแอปเปิ้ลวันละครั้งลดความถี่ในการหายใจถี่

น้ำแอปเปิ้ลที่มีความ

->

น้ำแอปเปิ้ลมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระมากขึ้น จากการศึกษาของนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยการแพทย์วอร์ซอและมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์แห่งกลาสโกว์ พวกเขาพบว่าน้ำแอปเปิ้ลมีปริมาณโพแทสเซียมสูงกว่าซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เกี่ยวข้องกับการทำลายเชื้อโรคและโรคที่ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ในนิตยสาร Journal of the Science of Food and Agriculture ฉบับเดือนมกราคมปี 2550 “