การรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนไม่ว่าจะเนื่องจากการแพ้หรือเป็นทางเลือกในการดำเนินชีวิตบังคับให้คุณประเมินสิ่งที่คุณกินและดื่ม ในขณะที่คุณอาจกำลังยุ่งมองหาทางเลือกที่ปราศจากกลูเตนกับขนมอบอย่ามองข้ามเครื่องดื่มที่คุณใส่ลงไปในอาหารของคุณ แม้ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่มีความปลอดภัยต่ออาหารที่ปราศจากกลูเตน แต่ก็มีข้อยกเว้นบางประการ
วิดีโอเด็ดหน้า
สุรากลั่นส่วนใหญ่เป็นที่ยอมรับได้ในการดื่มเมื่อคุณทานอาหารที่ปราศจากกลูเตน เครื่องดื่มเช่นวอดก้า, เหล้ารัม, เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และวิสกี้ทำมาจากผลิตภัณฑ์หลายประเภท แต่ไม่ประกอบด้วยกลูเตน ตรวจสอบส่วนผสมที่คุณเลือกเพื่อไม่ให้มี gluten ตัวอย่างเช่นเครื่องผสมของ Caesar และ Bloody Mary ที่มีส่วนผสมบางอย่างสามารถมีโปรตีนข้าวสาลีมอลต์หรือไฮโดรไลซ์ซึ่งไม่ปลอดภัยต่ออาหารที่ปราศจากกลูเตน
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทอื่น ๆ
ก่อนที่จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทอื่นให้ตรวจสอบฉลากหรือติดต่อผู้ผลิตเพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยต่อการดื่มในอาหารที่ปราศจากกลูเตน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นแอลกอฮอล์ที่ทำจากแอปเปิ้ล แต่บางชนิดรวมถึงข้าวบาร์เลย์ในระหว่างการผลิตทำให้ไม่ปลอดภัยต่อการดื่ม เหล้าหวานปราศจากกลูเตนและปลอดภัยต่อการดื่ม
