Bowflex เสนออุปกรณ์ออกกำลังกายภายในบ้านสำหรับการฝึกซ้อมด้านความแข็งแรง / ความต้านทานที่ใช้แกนพลังงานที่ได้รับการจดสิทธิบัตรและเทคโนโลยีลูกรอกเกลียว "Bowflex Promise" คือการออกกำลังกายอุปกรณ์ 20 นาทีต่อวัน 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 6 สัปดาห์คุณจะสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มพลังงานและลดน้ำหนัก
วิดีโอประจำวัน
การสูญเสียน้ำหนัก
ตาม ACE เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อเป็นส่วนสำคัญต่ออัตราการเผาผลาญของคุณ - อัตราการเผาผลาญแคลอรี่ในช่วงที่เหลือ การฝึกความต้านทานที่ Bowflex ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อซึ่งจะเพิ่ม BMR ของคุณซึ่งจะช่วยลดน้ำหนัก
นอกเหนือจากการฝึกความแข็งแรงแล้ว Bowflex ยังให้คำแนะนำด้านโภชนาการผ่านทาง "แผนการลดน้ำหนักของ Bowflex" "ในขณะที่มีการเผยแพร่คำพยานจำนวนมากเกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จและการฝึกออกกำลังกายผ่าน Bowflex เช่นเดียวกับโปรแกรมใด ๆ การสูญเสียน้ำหนักจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
