การกระจายน้ำหนักในฟุตระหว่างการสวิงกอล์ฟ

แกว่งกอล์ฟที่มีความชำนาญทางเทคนิคจำเป็นต้องมีการถ่ายโอนน้ำหนักไปยังเป้าหมายเนื่องจากหัวไม้เคลื่อนผ่านผลกระทบต่อลูกบอล เท้าของนักกอล์ฟต้องทำงานเป็นทั้งองค์ประกอบที่มีเสถียรภาพและเป็นวิธีขับเคลื่อนการถ่ายเทน้ำหนัก เป็นผลให้ปัจจัยเท้าหนักในระยะเวลาและการสร้างพลังในการยิงกอล์ฟทุก

วิดีโอประจำวัน

ความสำคัญของการกระจายน้ำหนัก

การวางแนวน้ำหนักที่เหมาะสมในวงสวิงกอล์ฟมีผลกระทบต่อองค์ประกอบการแกว่งที่หลากหลายที่สำคัญต่อการถ่ายภาพที่ประสบความสำเร็จ Ben Hogan กล่าวว่าการถ่ายโอนน้ำหนักโดยการยิงซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของลำดับการเคลื่อนไหวทำให้พลังมากกว่าการแกว่งที่ขึ้นอยู่กับการหมุนแขนเพียงอย่างเดียว ในทำนองเดียวกันถ้าน้ำหนักของนักกอล์ฟยังคงอยู่ที่ขาหลังตลอดทั้งการแกว่งทำให้มุมที่เหมาะสมของไม้กอล์ฟและการติดต่อแบบทึบทำได้ยาก

สำหรับเท้าเพื่อช่วยในการรักษาความสมดุลผ่านการแกว่งกอล์ฟพวกเขาจะต้องวางตำแหน่งห่างกันพอที่จุดยืนเพื่อให้มีฐานที่เพียงพอ ใน "Five Lessons" Hogan สอนว่าภาพส่วนใหญ่ต้องการท่าทางที่มีไหล่กว้างสำหรับความสมดุลนี้ อย่างไรก็ตามเมื่อหันหน้าไปทางที่ไม่สม่ำเสมอคุณควรเพิ่มจุดยืนให้มากพอที่จะรู้สึกว่าการแกว่งของคุณจะไม่ทำให้ความสามารถของคุณหลุดออกจากการเดินตาม

ดาวน์สตรีทและการติดตามผล

->

เท้าหลังเดินขึ้นมาตามการติดตาม

เท้ายังคงให้ฐานที่มั่นคงเมื่อเริ่มลดลงและน้ำหนักจะเริ่มถ่ายโอนไปยังเป้าหมาย เท้ายังมีวิธีการขับเข่าไปข้างหน้าผ่านการสัมผัสกับลูกบอลซึ่งจะนำไปสู่การถ่ายเทน้ำหนักเต็มรูปแบบ โฮแกนกล่าวว่าเท้าหลังขึ้นมาจนนอนบนปลายเท้าเมื่อเสร็จสิ้นการติดตามเพื่อให้สะโพกหันหน้าไปทางเป้าหมาย