โครงการ "เดินเพื่อลดน้ำหนัก"

เลสลี่แซนซอนได้สร้างดีวีดีฝึกออกกำลังกายหนังสือและซาวน์แทกเวิร์กหลายเรื่องมาตลอดระยะเวลา 25 ปีในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย เธอได้ร่วมงานกับเจนนี่เครกและนักชั่งน้ำหนักและเธอยังเขียนหนังสือออกกำลังกายสำหรับสตรีชั้นนำ วิดีโอการสูญเสียน้ำหนักและชุดดีวีดี ได้แก่ "Weight Loss Walk" "Walk Away the Pounds" "Walk at Home" "Walk the Walk" "เดินสำหรับทุกคน" และ "Walk Slim" "ซีรีส์ล่าสุดของเธอถูกเรียกว่า" Walk Your Way Thin " “

วิดีโอประจำวัน

ผู้สอน

Leslie Sansone เริ่มสอนชั้นเรียนฟิตเนสสำหรับเด็กเล็ก ๆ ที่ห้องโถง ซึ่งแตกต่างจากอาจารย์ผู้สอนแอโรบิกอื่น ๆ ที่ดูเหมือนจะมีกล้ามเนื้อมากเกินไป Leslie Sansone ดูเหมือนว่าเป็นแม่และภรรยา "โลกแห่งความเป็นจริง" ความรู้สึกนี้เป็นส่วนหนึ่งของการอุทธรณ์ของเธอ

ผลิตภัณฑ์ฟิตเนสสำหรับเดินออกกำลังกายของ Sansone ดึงดูดผู้ที่ต้องการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันที่บ้าน ผู้ที่ออกกำลังกายที่มีน้ำหนักเกินหรือมีน้ำหนักเกินที่อาจถูกข่มขู่โดยการเต้นรำแบบแอโรบิคแบบดั้งเดิม DVD มักพบการออกกำลังกายของ Sansone เพื่อให้สามารถเข้าถึงได้และสามารถทำได้ วิดีโอออกกำลังกายของเธอใช้เพลงที่มีจังหวะเร็วและจังหวะการเต้นที่เรียบง่าย

การออกกำลังกาย

ถึงแม้ว่าบางคนจะพบว่า Sansone รู้สึกซุบซิบในการออกกำลังกายของเธอ แต่คนส่วนใหญ่รู้สึกว่าได้รับแรงบันดาลใจจากทัศนคติที่ดีและสามารถทำได้ การออกกำลังกายมีตั้งแต่ 1-5 ไมล์ขึ้นอยู่กับระดับการออกกำลังกาย การออกกำลังกายแบบเดินกลางระดับมากรวมถึงการวิ่งจ๊อกกิ้งหรือการเดินที่เพิ่มขึ้นเพื่อให้ผู้ออกกำลังกายสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นสำหรับการลดน้ำหนัก การเดินออกกำลังกาย Sansone รวมถึงการปรับเปลี่ยนการเคลื่อนไหวที่มีผลกระทบต่ำหรือผลกระทบสูง

การกำหนดราคาและห้องว่าง

ราคาของ Sansone's DVD มีมูลค่าประมาณ 8 ถึง 15 เหรียญ ชุดการออกกำลังกายล่าสุดของเธอในปี 2011 "Walk Your Way Thin" รวมถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายเช่นถุงมือหรือสายพานน้ำหนัก ผลิตภัณฑ์มีจำหน่ายที่ร้านค้าปลีกรายใหญ่ การออกกำลังกาย Sansone รายบุคคลบางส่วนสามารถดาวน์โหลดได้ที่ www exercisetv ทีวีจาก $ 1 99. โปรแกรม Eat-Walk-Lose ของเธอสามารถดูได้ที่ walkathome ดอทคอม โปรแกรมนี้ประกอบด้วยดีวีดี 7 แผ่นแผนการรับประทานอาหาร 21 วันกำหนดการ 21 วันและสายเพิ่มกำลังการผลิต