ผื่นผิวหนังผื่นสามารถเป็นได้ทั้งน่าเกลียดและอึดอัด แม้ว่าปัจจัยหลายอย่างสามารถมีส่วนร่วมในการพัฒนาปัญหาวิตามินดีสามารถมีบทบาทในการขจัดอาการกลากได้ ความผันผวนของระดับวิตามินดีประจำปีในคนส่วนใหญ่อาจอธิบายได้ว่าทำไมคนบางคนจึงสังเกตเห็นสภาพการณ์เฉพาะในช่วงฤดูหนาวเท่านั้น
วิดีโอประจำวัน
Eczema
ยังเป็นที่รู้จักกันในนามของโรคผิวหนังภูมิแพ้กลากเป็นลักษณะผิวหนังคันและอักเสบ ผู้ประสบภัยจำนวนมากสังเกตเห็นว่าข้อมือและข้อศอกของพวกเขาปรากฏได้รับผลกระทบมากที่สุดพร้อมกับใบหน้าและหลังของหัวเข่า ดร. ไมเคิลเมอร์เรย์ (Dr. Michael Murray) ผู้ให้คำปรึกษาด้านระบบประสาทและผู้ประพันธ์ "The Encyclopedia of Natural Medicine" จะพิจารณาสาเหตุของโรคภูมิแพ้เป็นส่วนใหญ่
วิตามิน D เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นวิตามินที่ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น สถาบันสุขภาพแห่งชาติกล่าวว่าในขณะที่อาหารหลายชนิดมีวิตามินดีอยู่ในระดับต่ำ แต่น้ำมันปลาสับเพียงอย่างเดียวจะมีสารอาหารที่มีความเข้มข้นสูง เป็นผลให้ร้านค้าจำนวนมากของวิตามินดีตกในช่วงฤดูหนาวเมื่อความเข้มของแสงแดดตกและผิวไม่สามารถทำอีกต่อไป
ดร Joseph Mercola แพทย์และผู้เขียน "The No-Grain Diet" กล่าวว่าวิตามินดีมีบทบาทมากมายในร่างกาย ซึ่งรวมถึงการรักษาสุขภาพกระดูกส่งเสริมการเผาผลาญอาหารและการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินดีช่วยเพิ่มจำนวนของยาปฏิชีวนะในการไหลเวียนของเม็ดเลือดแดงในขณะที่กำลังทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ผิวโดยการกระตุ้นการแสดงออกของคอมเพล็กซ์ความเข้ากันได้ที่สำคัญในเซลล์ของร่างกาย การกระทำนี้ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันสามารถแยกความแตกต่างระหว่างเซลล์ของตัวเองกับผู้บุกรุกที่อาจเป็นอันตรายได้ง่าย
ตัวเลือกการรักษา
ในช่วงฤดูหนาวคุณสามารถเพิ่มระดับวิตามินดีผ่านการใช้น้ำมันตับปลาอาหารเสริมวิตามินดีและเตียงอาบแดด วิตามินดีสภาให้เห็นว่าถ้าใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคุณเลือกวิตามิน D3 รูปแบบของสารอาหารนี้มีผลมากขึ้นในร่างกายและยังตรงกับรูปแบบที่ผลิตในผิวตามธรรมชาติ
ข้อควรพิจารณาอื่น ๆ
