สำหรับพวกเราบางคนชีวิตประจำวันทำให้ปวดเมื่อย ขาแข็ง อาการปวดหลังส่วนล่างที่เกิดจากการทำงานบางอย่าง หรือบางทีคุณก็ล้มมาร์ตินีมาหลายคืนก่อนหน้านี้ ไม่ว่าในกรณีใดโอกาสที่คุณจะเข้าถึงไอบูโพรเฟนขวดสีขาวที่ไว้ใจได้ของคุณป๊อปอัพสักสองสามนาทีต่อมาอีก 20 ถึง 30 นาทีคุณจะรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อย ดูเหมือนว่าไอบูโพรเฟนและยาต้านการอักเสบอื่น ๆ ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) อาจไม่สามารถใช้ในการรักษาได้ทั้งหมดที่เราคุ้นเคย อันที่จริงยาแก้ปวดทุกวันนี้อาจเป็นอันตรายและนี่คือเหตุผล และสำหรับคำแนะนำที่ดียิ่งขึ้นเกี่ยวกับการมีสุขภาพที่ดีอันดับต้น ๆ ลองหาวิธีที่ง่ายที่สุด 100 วิธีในการเป็นคนที่มีสุขภาพดี
สำหรับคำแนะนำที่น่าอัศจรรย์ยิ่งกว่าสำหรับการใช้ชีวิตอย่างชาญฉลาดดูดีขึ้นรู้สึกอ่อนกว่าวัยและเล่นให้หนักกว่านี้ ติดตามเราบน Facebook ได้ทันที!
