ฉันจะดื่มแอลกอฮอล์โดยไม่เพิ่มน้ำหนักได้อย่างไร
www.bestlifeonline.com/dieting-and-alcohol คุณเคยได้ยินเรื่องท้องเบียร์ ตอนนี้พบกับอาหารเตกีล่า! แม้ว่าไม่มีแอลกอฮอล์นำไปสู่การลดน้ำหนักโดยตรง แต่เป็นน้ำตาลเหลวจำนวนมากหลังจากทั้งหมด - นี่คือตัวเลือกที่ฉลาดที่สุดสามข้อของคุณ
เห็นได้ชัดว่าเกี่ยวกับแอลกอฮอล์และอาหารของคุณวิธีที่ง่ายที่สุดในการลดน้ำหนักคือการลดน้ำหนักให้สมบูรณ์ แต่เราจะไม่ขอให้คุณทำอย่างนั้น แต่ให้ทำการเปลี่ยนแปลงง่าย ๆ เหล่านี้และคุณจะมีสุขภาพที่ดีโดยไม่ต้องลดออนซ์ลง ปาร์ตี้บน และหากคุณกำลังมองหาวิธีอื่นในการดื่มและลดน้ำหนักให้แน่ใจว่าได้ลองดูว่าคนผอมเพรียวดื่มอย่างไรในช่วงเทศกาลวันหยุดอันแสนหนักหน่วง
