การมี diverticula - ถุงเล็ก ๆ ที่มีถุงเหมือนถุงในลำไส้ใหญ่เรียกว่า diverticulosis ซึ่งส่วนใหญ่มักไม่มีอาการ เมื่ออาหารอุจจาระหรือแบคทีเรียติดค้างอยู่ในช่องคลอดพวกเขากลายเป็นอักเสบหรือติดเชื้อ ภาวะนี้เป็นที่รู้จักกันในชื่อ diverticulitis โดยทั่วไปแล้วคนส่วนใหญ่ที่มีอาการ diverticulitis ควรทำตามอาหารที่มีเส้นใยต่ำเพื่อช่วยให้ลำไส้สามารถรักษาได้ อย่างไรก็ตามบุคคลแต่ละคนมีลักษณะเฉพาะและบุคคลบางคนอาจมีอาการแย่ลงกับอาหารบางประเภทในขณะที่บางคนอาจทนต่ออาหารเหล่านั้นได้
->วิดีโอประจำวัน
ผักที่ควรหลีกเลี่ยง
ในระหว่างเกิดโรคหลอดลมอักเสบลุกเป็นไฟขึ้นให้หลีกเลี่ยงผักที่มีเส้นใยสูง ได้แก่ ผักดิบใด ๆ ที่มีสกินหรือเมล็ดและผักที่ไม่ผ่านการปรุงแต่ง - ผักชนิดหนึ่ง, กะหล่ำบรัสเซลส์, แครอท, กะหล่ำดอก, อาติโช๊ค, ผักชีฝรั่ง, มะเขือ, ข้าวโพด, มันฝรั่งกับผิวหนัง, ผักขม, ผักคะน้า, มะเขือเทศและสควอช ควรหลีกเลี่ยงน้ำผักที่มีเยื่อกระดาษหรือเมล็ดพืชและน้ำผักที่เรียบควร จำกัด ไว้ที่ 4 ออนซ์ต่อวัน ผักที่ใช้แก๊สเช่นกะหล่ำปลีกะหล่ำปลีกะหล่ำปลีพริกผักชนิดหนึ่งหัวผักกาดหัวผักกาดกระเจี๊ยบกระเจี๊ยบถั่วผักชีผักชีฝรั่งและกะหล่ำบรัสเซลส์ควรหลีกเลี่ยงด้วยโรคถุงลมอัมพาตด้วยเช่นกัน
การกลับไปเป็นอาหารปกติ
อาการ Diverticulitis อาจรวมถึงอาการปวดท้องที่รุนแรงโดยทั่วไปในด้านล่างซ้ายรวมทั้งอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือท้องร่วง หลังจากทานอาหารที่มีเส้นใยต่ำแล้วลุกเป็นไฟหมดและอาการเหล่านี้สามารถแก้ไขได้คุณสามารถเพิ่มอาหารที่มีเส้นใยได้อย่างช้าๆรวมทั้งผัก - ตราบเท่าที่แพทย์ของคุณพอใจ คุณสามารถค่อยๆเพิ่มอาหารเพื่อสุขภาพอื่น ๆ ที่คุณมีข้อ จำกัด เช่นนมและธัญพืชได้อีกด้วย