การใช้บาสเกตบอลแขนเข่า

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
การใช้บาสเกตบอลแขนเข่า
การใช้บาสเกตบอลแขนเข่า
Anonim

ขณะที่บาสเก็ตบอลเป็นกีฬาที่มีความเข้มสูงและเคลื่อนไหวเร็วนักเล่นไม่ได้เป็นคนแปลกหน้ากับอาการบาดเจ็บที่ขาและหัวเข่า แขนข้อเข่าช่วยสนับสนุนการเจ็บเข่า แต่พวกเขาไม่ได้แทนที่วงเล็บปีกกาที่แข็งแรงขึ้นหรือเวลาออกจากสนามเมื่อได้รับบาดเจ็บสาหัส ควรตรวจสอบกับแพทย์เพื่อดูว่าแขนข้อเข่าเป็นเครื่องมือที่เหมาะสมหรือไม่ที่จะช่วยให้คุณออกไปที่นั่นและวิ่งขึ้นและลงสนาม

วิดีโอเด็ดหน้า

เข่าและบาสเกตบอล

เข่าจะตีเมื่อเล่นบาสเก็ตบอล พวกเขาขับเคลื่อนคุณขึ้นขณะที่คุณกระโดดและพวกเขาดูดซับมากของการช็อกเมื่อคุณที่ดิน หัวเข่าของคุณยังช่วยให้ขาของคุณมั่นคงขณะที่คุณทำการเปลี่ยนแปลงทิศทางอย่างรวดเร็วและรวดเร็ว ใส่สิ่งเหล่านี้เข้าด้วยกันและคุณมีโอกาสบาดเจ็บเข่าได้ดี นักกีฬาบาสเกตบอลได้รับบาดเจ็บจากข้อเข่ามากกว่าผู้เล่นในกีฬาอื่นดร. เอ็ดแม็คกลอฟฟ์จากศูนย์เวชศาสตร์การกีฬากล่าว

ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับแขนเข่า

แขนข้อเข่าเป็นแขนยืดยาวที่ดึงออกมาจากเตลิด มีให้เลือกหลายขนาดควรพอดีกับเข่าของคุณอย่างอบอุ่นโดยไม่ต้องกดมากเกินไป บางคนมีพื้นที่กระดูกสะบ้าเปิดเพื่อให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้นในขณะที่บางแห่งมีการปิดผนึกไว้อย่างสมบูรณ์สำหรับการสนับสนุนเพิ่มเติม ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อเปลี่ยนแผ่นรองศีรษะที่ป้องกันหัวเข่าของคุณในกรณีที่เกิดการล่มสลาย แทนที่จะให้การสนับสนุนเข่าที่อ่อนแอหรือเจ็บ อย่างไรก็ตามแขนเข่าบางส่วนมีอยู่ซึ่งมีช่องรองไว้ด้านหน้าเพื่อช่วยป้องกันกระดูกสะบ้าของคุณจากการบาดเจ็บถ้าคุณตก แผ่นรองในแขนเสื้อเหล่านี้มีความยืดหยุ่นเพื่อให้เข่าของคุณเคลื่อนที่ได้ตามธรรมชาติ รุ่นเบาะไม่ได้ออกแบบมาเพื่อรองรับหัวเข่าที่อ่อนแอเช่นแขนข้อเข่าแบบมาตรฐานซึ่งให้การสนับสนุนการบีบอัด

ตัวเลือกอื่น ๆ

แขนข้อเข่าไม่ได้เป็นตัวเลือกเฉพาะสำหรับรองรับข้อต่อดังกล่าว วงเล็บที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจใช้การปิดแบบห่วงและห่วงรอบ ๆ วัสดุแข็งซึ่งบางครั้งอาจมีเฟรมโลหะเพื่อให้คุณสามารถปรับขนาดและจำนวนของการสนับสนุนตามความต้องการของคุณ การสนับสนุนประเภทนี้มีแนวโน้มที่จะจำกัดความยืดหยุ่นร่วมกัน เช่นเดียวกับแขนข้อเข่าวงเล็บปีกกาเหล่านี้อาจมีบริเวณกระดูกสะบ้าเปิดหรือปิดขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ พวกเขาไม่ได้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณฟื้นตัวจากการบาดเจ็บสาหัสหรือการผ่าตัดดังนั้นให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหาที่หัวเข่าของคุณก่อนที่จะเลือกแขนหรือรั้ง