ขมิ้นและโรคกรดไหลย้อน

คนหลายคนคุ้นเคยกับอาการจอมปลอมและการสำลักที่เกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารหรือกิจกรรมบางอย่าง บทความทบทวนในเดือนมิถุนายน 2011 ที่เผยแพร่ใน "รายงานการแพทย์ทางเลือก" รายงานว่า 14 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาแสดงอาการอิจฉาริษยาหรืออาการอื่น ๆ ของโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal หรือ GERD อาการเหล่านี้มักได้รับการรักษาด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นยาลดกรด, ยาต้านฮีสโตมีนหรือตัวยับยั้งโปรตอน - ปั๊ม อย่างไรก็ตามการเยียวยาธรรมชาติเช่นขมิ้นได้รับการใช้เป็นทางเลือกการรักษา ขมิ้นเป็นเครื่องเทศและอาหารเสริมที่มีชื่อเสียงซึ่งมีคุณสมบัติที่สามารถพิสูจน์ประสิทธิภาพในการป้องกันและลดอาการ GERD

วิดีโอประจำวัน

GERD

โรคกรดไหลย้อนเป็นภาวะที่มีลักษณะเป็นกรดไหลย้อนหรือกรดไหลย้อน - การไหลย้อนกลับของของเหลวที่เป็นกรดจากกระเพาะอาหารไปสู่หลอดอาหาร สาเหตุของโรคกรดไหลย้อนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่อาการทั่วไปบางอย่างรวมถึงอาการเสียดท้องการกลืนลำบากและการสำลัก อาการอื่น ๆ ที่รายงานคืออาการเจ็บหน้าอกและไอ แนวทางการปฏิบัติทางคลินิกของ American College of Gastroenterology 2013 ระบุว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการควบคุมน้ำหนักการหลีกเลี่ยงอาหารก่อนนอนและการยกศีรษะของเตียงระหว่างการนอนหลับสามารถช่วยในการจัดการโรคกรดไหลย้อน เนื่องจากขาดการวิจัยที่เป็นของแข็งเกี่ยวกับยาสมุนไพรและ GERD หลักเกณฑ์เหล่านี้จึงไม่ได้กล่าวถึงการใช้ขมิ้นในการจัดการโรคกรดไหลย้อน

ขมิ้นประโยชน์

ขมิ้นเป็นเครื่องเทศทั่วไปที่เติมลงในอาหารเช่นแกงและมัสตาร์ด ในอดีตก็ยังถูกใช้เป็นยาสมุนไพรสำหรับโรคอิจฉาริษยาแผลในกระเพาะอาหารและปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ ขมิ้นมีสารประกอบที่เรียกว่า curcumin ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ทำให้ขมิ้นมีสีเหลืองและประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด Curcumin เป็นที่รู้จักกันว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบสารต้านอนุมูลอิสระและต้านมะเร็ง ผลประโยชน์ต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระมีศักยภาพในการบรรเทาอาการ GERD และอาจป้องกันโรค GERD แม้ว่าผลประโยชน์เหล่านี้ยังไม่ได้รับการยืนยันในการศึกษาของมนุษย์ก็ตาม

ข้อควรระวัง

แม้ว่าประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นของขมิ้นเป็นสิ่งที่น่าสนใจ แต่ก็ยังไม่มีงานวิจัยที่มีคุณภาพเพียงพอที่จะเข้าใจบทบาทของการป้องกันและจัดการ GERD ได้อย่างชัดเจน เช่นเดียวกับการรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ ทุกคนที่พิจารณาใช้ขมิ้นสำหรับโรค GERD ควรตรวจสอบประสิทธิภาพผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างยากับแพทย์ ขมิ้นสามารถโต้ตอบกับยาเช่นทินเนอร์เลือด คล้ายกับสมุนไพรอื่น ๆ ขมิ้นอาจมีปฏิสัมพันธ์ที่ไม่รู้จักกับยาอื่น ๆ หากอาการแย่ลงหรือยังคงมีอยู่ในขณะที่ใช้การรักษาด้วย GERD ให้ปรึกษาแพทย์ ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรควรปรึกษาการใช้ยาสมุนไพรกับแพทย์ก่อนที่จะเริ่มใช้