ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเป็นภาวะที่ร่างกายไม่ได้มีเม็ดเลือดแดงเพียงพอเนื่องจากมีธาตุเหล็กในเลือดต่ำ เหล็กเป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงที่มีสุขภาพดี เม็ดเลือดแดงประกอบด้วยฮีโมโกลบินโปรตีนที่อุดมด้วยธาตุเหล็กซึ่งจะขนส่งออกซิเจนจากปอดไปยังเนื้อเยื่อและปอด ผู้ป่วยที่มีภาวะเหล็กอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับลิ้น
ผู้ป่วยที่เป็นโรคขาดธาตุเหล็กอาจมีอาการอักเสบเป็นแผลและบวม ลิ้นจะปรากฏซีดและเรียบเนืองจากระดับฮีโมโกลบินในเลือดต่ำและการสูญเสียการประมาณการนิ้วมือบนพื้นผิวของลิ้น อาการเจ็บและกลืนและพูด
ในช่วงแรกของการขาดธาตุเหล็กอาการขาดธาตุเหล็กอาจไม่เป็นที่สังเกตได้ เมื่อร่างกายขาดธาตุเหล็กมากขึ้นอาการโลหิตจางเริ่มเลวลง อาการขาดธาตุเหล็กรวมถึงความเมื่อยล้าอ่อนแอหายใจสั้นปวดศีรษะเป็นลมเป็นลมหายใจผิดปกติจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติเล็บเปราะผิวซีดความหนาวเย็นในมือและเท้าความอยากอาหารที่ไม่ใช่อาหารเช่นสิ่งสกปรกปัญหาที่เกิดจากการหวงห้ามและหงุดหงิด
การขาดธาตุเหล็กจะใช้เหล็กเสริมซึ่งจะช่วยเพิ่มปริมาณธาตุเหล็กในเลือดเพื่อให้ไขกระดูกสามารถสร้างเม็ดเลือดแดงมากขึ้นได้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล็กมีอยู่ในรูปแบบช่องปากและของเหลว อาหารเสริมในช่องปากอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองในกระเพาะอาหารและควรนำมาพร้อมกับอาหาร เนื่องจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นของเหลวอาจเปื้อนฟันผู้ป่วยควรใช้หลอดดูดเพื่อนำผลิตภัณฑ์เสริมธาตุเหล็กเหลว ผลิตภัณฑ์เสริมเหล็กเสริมทางหลอดเลือดดำเหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาในการย่อยอาหารที่รุนแรงซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการดูดซึมของรูปในช่องปาก
การป้องกันภาวะขาดธาตุเหล็ก
ผู้ป่วยสามารถป้องกันการขาดธาตุเหล็กได้โดยการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กวิตามินซีและอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน อาหารสัตว์เช่นเนื้อวัวตับไก่ตับเนื้อแดงไข่แดงปลาและสัตว์ปีกเป็นแหล่งอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก อาหารจากพืชเช่นถั่วลูกเกดวันที่และอาหารที่ได้รับการเสริมธาตุเหล็กก็มีธาตุเหล็กอยู่เป็นจำนวนมาก ผู้ป่วยสามารถเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กจากอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กโดยการรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีร่วมกับพวกเขา วิตามินซีช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กจากอาหาร โปรตีนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวของโปรตีนที่มีออกซิเจนซึ่งเรียกว่าฮีโมโกลบิน
