การทดสอบฟุตบอลทำให้คุณมีโอกาสส่องแสงและแสดงให้เห็นว่าคุณมีเกมแล้ว การเตรียมความพร้อมสามารถทำให้ความดันหมดและช่วยให้คุณก้าวไปได้อย่างถูกต้อง โค้ชมองหาส่วนผสมของพลังงานทักษะและทัศนคติในระดับโรงเรียนมัธยมและคุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อให้ตัวเองมีโอกาสที่ดีที่สุดในการทำให้ทีม
วิดีโอประจำวัน
ทำเครื่องหมายปฏิทินของคุณ
วันที่ทดลองใช้แตกต่างกันออกไป แต่โดยปกติแล้วพวกเขาจะเริ่มต้นตั้งแต่กลางเดือนสิงหาคมเป็นต้นไป คุณต้องการให้พอดีกับที่เป็นไปได้ เตรียมพร้อมที่จะใช้การทดสอบ Cooper ซึ่งวัดว่าคุณสามารถวิ่งได้ไกลแค่ไหนใน 12 นาทีและวิ่งระยะทางตามที่โค้ชทั้งสองรีบ 40 หลาหรือรถรับส่งจากเส้นประตูไปยังเส้นข้างสนาม 10 หลาและกลับ, สาย 20 หลาและด้านหลังเส้น 30 หลาและกลับไปที่เส้น 100 หลาและด้านหลัง ทำงานย้อนหลังในปฏิทินของคุณตั้งแต่เดือนสิงหาคมและฝึกอบรมเพื่อเพิ่มความเร็วในการทำงานและความอดทนของคุณโดยเริ่มตั้งแต่มิถุนายนหรือก่อนหน้านี้ ด้วยตัวคุณเองหรือกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลทำงานในช่วงฝึกอบรมรวมสลับวิ่งและ sprints เพื่อเตรียมความพร้อม
สิ่งที่คาดหวัง
คุณจะได้ร่วมงานกับกลุ่มเพื่อนที่มีความหวังในเกมที่อาจเป็น 1v1, 4v4 หรือ 9v9 เพื่อดูว่าคุณจัดการกับลูกบอลอย่างไร จัดเตรียมโดยการเล่นเกมเล็ก ๆ กับเพื่อนหรือที่รถกระบะ คุณอาจสามารถหาวันหยุดสุดสัปดาห์หรือเกมช่วงปิดภาคเรียนชั่วคราวบนสนามกีฬาของมหาวิทยาลัยหรือสวนสาธารณะของเมืองได้ คาดว่าจะฝึกซ้อมการทดสอบความสามารถในการรับลูก aerially และหัวของคุณดังนั้นเอาลูกและเพื่อนหรือสองไปที่สวนสาธารณะที่มีฟุตบอลสุทธิในการทำงานเกี่ยวกับการมุ่งบอลสู่คะแนนนึกคิดกับผู้พิทักษ์ เมื่อเพื่อนของคุณไม่พร้อมใช้งานเล่นลูกบอลด้วยตัวคุณเองเพื่อปรับปรุงทักษะการเดินเท้าของคุณ
ให้ร้อยละ 100
มาพักผ่อนให้ได้ดีนอนหลับฝันดีตอนกลางคืน พูดคุยกับโค้ชก่อนเวลาเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวัง ให้การเจาะแต่ละครั้ง 100 เปอร์เซ็นต์และแสดงจรรยาบรรณในการทำงานของคุณ โค้ชสามารถสอนทักษะ แต่ไม่สามารถโค้ชพยายาม; การแสดงผลของความพยายามที่ดีจะจับตาพวกเขา ทำงานได้ดีกับเพื่อนร่วมทีมของคุณ โค้ชมีแนวโน้มที่จะมองหาทัศนคติที่ดีและการทำงานเป็นทีมเป็นมากหรือมากกว่าทักษะหรือ athleticism นำพาความพึงพอใจของคุณไปสู่การทดลอง
และสนุก
เล่นในตำแหน่งที่คุณพอใจแนะนำ Michael Duggan ผู้กำกับการฝึกกับสโมสรฟุตบอล Carlsbad Lightning ในรัฐแคลิฟอร์เนีย เพื่อนร่วมงานของเขาพอลโฮลโลฮานผู้กำกับโครงการชายหนุ่มยอดเยี่ยมของสโมสรเสริมว่า "อย่ากระวนกระวายใจ เพียงแค่ออกไปและทำสิ่งที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ลองเล่นตำแหน่งที่คุณรู้จักดีที่สุด ไปเล่นและสนุกกับมัน "ทำงานหนักเพื่อให้คะแนนเพื่อให้ความช่วยเหลือและเพื่อปกป้อง; โค้ชที่เด็ดของคุณจะวางเครื่องหมายถูกตามชื่อของคุณระบุว่าประสบความสำเร็จในงานเหล่านี้แชร์บอล
