เช่นเดียวกับการสนทนารอบตัวส่วนใหญ่เมื่อใดก็ตามที่เราได้ยินคนพูดถึงอัตราส่วน "เอวต่อสะโพก" นั้นมักจะอยู่ในบริบทของความน่าดึงดูดทางกายภาพ อัตราส่วนเอวต่อสะโพก 0.7 ถือว่าเป็น "ดีที่สุด" สำหรับผู้หญิงเพราะมันเป็นสัญญาณของความอุดมสมบูรณ์ และตามที่นักวิทยาศาสตร์วิวัฒนาการสัญญาณของความอุดมสมบูรณ์เป็นสิ่งที่ทำให้คนดูน่าดึงดูดใจทางเพศซึ่งเป็นเหตุผลที่การศึกษาวิเคราะห์ประเภทร่างกาย "อุดมคติ" จาก Twiggy เพื่อมาริลีนมอนโรกับประติมากรรมสีเขียวโบราณได้ข้อสรุปบ่อยว่าผู้หญิงเคารพสำหรับร่างกายของพวกเขา ความแตกต่างระหว่าง 7 นิ้วระหว่างเอวและสะโพกโดยไม่คำนึงถึงวัฒนธรรมหรือช่วงเวลา
สิ่งที่หายไปในการตรึงนี้ด้วยภาพลักษณ์และความสัมพันธ์กับความงามก็คืออัตราส่วนเอวต่อสะโพกมีวัตถุประสงค์ที่ใช้งานได้จริงเพื่อเป็นเครื่องบ่งชี้สุขภาพ และยิ่งการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการพิจารณาความเสี่ยงและเงื่อนไขด้านสุขภาพในผู้หญิง นี่คือบางสิ่งที่ WHR เปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิง และถ้าคุณต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีกำจัดไขมันหน้าท้องที่ดื้อรั้นและอันตรายให้อ่านวิธี 33 วิธีในการรักษาชีวิตแบบลีนไปตลอดชีวิต
1 โรคหัวใจและหลอดเลือด
Shutterstock
งานวิจัยใหม่เผยแพร่เมื่อเร็ว ๆ นี้ใน วารสารของ American Heart Association พบว่าในขณะที่ค่าดัชนีมวลกายสูงเพิ่มความเสี่ยงของอาการหัวใจวายในทั้งสองเพศซึ่งไขมันถูกเก็บไว้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงเนื่องจากผู้หญิงมักจะมีมวลไขมันมากขึ้นและใต้ผิวหนัง ไขมันในขณะที่ผู้ชายมีมวลน้อยและไขมันอวัยวะภายใน ดร. Sanne Peters แห่งมหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ดผู้เขียนรายงานกล่าวว่า: "การค้นพบของเราสนับสนุนความคิดที่ว่าสัดส่วนไขมันรอบ ๆ ช่องท้อง (ลักษณะของรูปทรงแอปเปิ้ล) มีความเป็นอันตรายมากกว่าไขมันอวัยวะภายในมากกว่า โดยทั่วไปเก็บไว้รอบสะโพก (รูปทรงลูกแพร์) " และสำหรับข่าวสุขภาพที่ดีมากขึ้นนี่คือเหตุผลว่าทำไมคุณควรนอนด้วยเท้าของคุณนอกหน้ากาก
2 โรคเบาหวาน
สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติ, ระบบย่อยอาหารและโรคไต (NIDDK) ระบุว่าผู้ที่เป็น "โรคอ้วน abdominally" - ผู้หญิงที่มีอัตราส่วนสะโพกต่อเอวมากกว่า 0.8 และผู้ชายที่มีอัตราส่วนเอวต่อสะโพกมากกว่า 1.0 เป็น ที่มีความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับโรคเบาหวาน
3 ภาวะเจริญพันธุ์
ผู้หญิงที่มีอัตราส่วนเอวต่อสะโพกสูงกว่า 0.7 มีอัตราการตั้งครรภ์ที่ต่ำกว่าผู้หญิงที่มี WHR 0.7 หรือต่ำกว่าโดยไม่คำนึงถึง BMI ของพวกเขาส่วนใหญ่เป็นเพราะกลุ่มหลังมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เหมาะสม การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าในหมู่เด็กผู้หญิงที่มีน้ำหนักเท่ากันผู้ที่มี WHR ต่ำกว่านั้นแสดงให้เห็นถึงกิจกรรมต่อมไร้ท่อเมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งวัดโดยฮอร์โมน lutenizing และฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนในระดับสูงรวมถึงกิจกรรมทางเพศสเตียรอยด์ แข็งแรง
4 ความสามารถทางปัญญา
Shutterstock
การศึกษา 2551 พบว่า "การควบคุมเพื่อความสัมพันธ์อื่น ๆ ของความสามารถในการรับรู้ผู้หญิงที่มี WHRs ต่ำและเด็กมีคะแนนการทดสอบทางปัญญาที่สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและมารดาวัยรุ่นที่มี WHR ต่ำกว่าและเด็ก ๆ
5 ความเครียด
มีงานวิจัยหลายชิ้นพบว่าผู้หญิงที่มี WHR สูงกว่านั้นจะมีความเครียดในการรับมือกับความเครียดได้ยากขึ้นเนื่องจากการหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลที่ทำให้เกิดความเครียด หากฟังดูเหมือนคุณรู้ 10 เคล็ดลับในการเอาชนะความเครียดใน 10 นาที
6 โรคมะเร็ง
การศึกษาอย่างกว้างขวางโดย Harvard และสถาบันสุขภาพแห่งชาติพบว่าผู้หญิงที่มี WHR สูงมีความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งมากกว่าผู้หญิงที่มีรอบเอวเล็กกว่าแม้ว่าพวกเขาจะมี BMI ที่มีสุขภาพดีก็ตาม นักวิจัยวิเคราะห์ข้อมูลจากผู้หญิงมากกว่า 44, 000 คนในช่วงเกือบสองทศวรรษและพบว่าผู้หญิงที่มีขนาดเอวมากกว่า 34 นิ้วมีโอกาสเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งมากกว่าผู้หญิงถึงสองเท่าที่มีขนาดเอวน้อยกว่า 28 นิ้วโดยไม่คำนึงถึง ของน้ำหนักของพวกเขา
ไดอาน่าบรุคไดอาน่าเป็นบรรณาธิการอาวุโสที่เขียนเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสัมพันธ์เทรนด์การออกเดทที่ทันสมัยและสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี