เราใช้แปรงสีฟันของเราหลายครั้งในแต่ละวัน แต่พวกเราหลายคนไม่ได้คิดมากเกี่ยวกับวิธีการใช้แปรงสีฟันให้ปลอดภัย ในการสำรวจความคิดเห็นในปี 2558 เว็บไซต์ของตกแต่งบ้าน Houzz เปิดเผยว่าจากผู้ตอบแบบสอบถามเกือบ 2, 500 คนเกือบครึ่งทิ้งแปรงสีฟันไว้ในอ่างล้างจาน อีกครึ่งหนึ่งจะแบ่งระหว่างการใช้ตู้ยา (489 คน), ลิ้นชัก (496 คน) หรือ "อื่น ๆ " ซึ่งมักจะหมายถึงมันเก็บไว้ในห้องอาบน้ำตามส่วนความคิดเห็นของการสำรวจความคิดเห็น (291 คน) ดังนั้นใครถูกต้องและใครเสี่ยงต่อการปนเปื้อน และที่เก็บแปรงสีฟันของคุณนั้นถูกสุขอนามัยเท่าที่ควรหรือไม่?
ตามแนวทางที่จัดทำโดยสมาคมทันตกรรมแห่งสหรัฐอเมริกาผู้คนที่เก็บแปรงสีฟันของตนในอ่างล้างจานโดยถ้วยนั้นมีความปลอดภัยพอสมควร ADA ระบุว่าส่วนประกอบสำคัญของที่เก็บแปรงสีฟันไม่เคยเก็บไว้ในภาชนะปิด แต่แทนที่จะปล่อยให้ขนแปรงตั้งตรงในที่โล่ง วิธีการเก็บรักษานี้เป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณสำหรับการ จำกัด การปนเปื้อนข้ามของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย
ในการจัดเก็บแปรงสีฟันอย่างปลอดภัยที่บ้านอย่างไรก็ตามพวกเขาได้เพิ่มข้อแม้ว่าควรมีการแยกทางกายภาพระหว่างกันเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของเชื้อโรคและแบคทีเรีย ซึ่งหมายความว่าหากคุณใช้ผ้าคลุมแปรงสีฟันแยกกันอยู่แสดงว่าคุณกำลังทำสิ่งที่สองที่ (1) ไม่แยกแปรงสีฟันออกจากร่างกายและ (2) ทิ้งแปรงสีฟันที่หุ้มไว้ นี่เป็นข้อผิดพลาดที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้
ในความเป็นจริงถ้าคุณอยู่คนเดียวคุณจะโชคดี การปนเปื้อนข้ามกับแบคทีเรียของบุคคลอื่นเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อสุขภาพของคุณเมื่อพูดถึงการจัดเก็บแปรงสีฟัน
ตามที่ American Society for จุลชีววิทยามีหลักฐานเพียงเล็กน้อยว่าการสัมผัสกับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคของเราเองนั้นเป็นอันตรายหรืออันตราย เรื่องนี้ยังคงเป็นจริงแม้ว่าพวกเขาจะมีเวลาเพิ่มมากขึ้นหรือในกรณีที่แปรงสีฟันของคุณถูกปนเปื้อนกับอุจจาระของคุณเองมันน่ากลัวอย่างที่คิด จากการศึกษาของพวกเขาพบว่าประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ของแปรงสีฟันที่ผ่านการทดสอบนั้นสัมผัสกับ fecal coliforms โดยไม่คำนึงถึงวิธีการเก็บรักษา อย่างไรก็ตามสุขภาพของเราจะลดลงเมื่อเราสัมผัสกับแบคทีเรียที่เป็นสิ่งแปลกใหม่สำหรับพืชในลำไส้ของเรา ดังนั้นในสภาพแวดล้อมของครัวเรือนที่ใช้ร่วมกันเป้าหมายหลักของการจัดเก็บแปรงสีฟันควรแยกออกจากแบคทีเรียของผู้อื่น
แม้ว่าร่างกายของเราจะสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่เราพบได้ค่อนข้างดี แต่ก็ยังคุ้มค่ากับความพยายามในการฝึกฝนสุขภาพและสุขอนามัยที่ดี นั่นไม่เพียง แต่หมายถึงการฝึกฝนการเก็บรักษาอย่างปลอดภัย แต่เปลี่ยนแปรงสีฟันของคุณทุกสามเดือน ดังนั้นโปรดจำไว้ว่าให้แปรงสีฟันของคุณแยกออกจากกันตั้งตรงออกและเปิดบ่อยๆเพื่อหลีกเลี่ยงการแปรงที่น่ารังเกียจด้วยความเจ็บป่วยจากแบคทีเรีย และเมื่อคุณต้องการให้รอยยิ้มนั้นสดใสเริ่มต้นด้วย 20 เคล็ดลับสำหรับฟันขาวขึ้นหลังจาก 40!
อ่านต่อไปนี้
50 การกิน "ความลับ" เพื่อสุขภาพที่ไม่ได้ผล
ตำนานที่เลวร้ายที่สุดที่อินเทอร์เน็ตต้องการให้คุณเชื่อ
นี่เป็นเวลาที่ปลอดภัยที่สุดในการกินอาหารที่มีไขมัน
ต้องการที่จะมีสุขภาพดี? เริ่มดูนาฬิกา
10 วิธีปรับเวลาตามฤดูกาลเหมาะสำหรับคุณ
การเสียสละชั่วโมงการนอนหลับนั้นอาจคุ้มค่าในระยะยาว
นิสัยกลางคืนที่รับประกันการนอนหลับเต็มคืน
แปดชั่วโมงเต็มอยู่ห่างออกไปเพียงไม่กี่ก้าว
15 วิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องบ้านของคุณ
เคล็ดลับการป้องกันบ้านเหล่านี้ให้ความปลอดภัยและความอุ่นใจ
23 วิธีที่คุณกำลังทำที่บ้านของคุณเป็นอันตราย
ได้เวลาทิ้งนิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้ก่อนที่ใครบางคนจะได้รับบาดเจ็บในบ้านของคุณ
นี่คือวิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการลดน้ำหนักกว่า 40
จูบลาปอนด์พิเศษเหล่านั้นด้วยเคล็ดลับลดน้ำหนักง่ายๆนี้
